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 「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?
健康

「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?

在台灣,醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近,到高壓企業文化,「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年,「生活醫學(Lifestyle Medicine)」在台灣引起廣泛討論,不僅成為醫界新焦點,也讓越來越多人開始反思:我們所謂的健康,真的健康嗎?

日期:2026-01-13

王健全猝逝享壽67歲…心肌梗塞半個月前入院搶命,中經院同事:他是最沒架子長官!醫示警7前兆要當心
政治社會

王健全猝逝享壽67歲…心肌梗塞半個月前入院搶命,中經院同事:他是最沒架子長官!醫示警7前兆要當心

中華經濟研究院副院長王健全周四(1/8)病逝於萬芳醫院,享壽67歲。據了解,王健全半個月前疑因心肌梗塞,緊急住院治療,但仍不幸辭世。原本王健全還要在1/5開講,後因故臨時取消,沒想到發生憾事。中經院對此表哀悼與不捨,將全力協助家屬處理治喪事宜。中經院指出,王健全雖然是中經院最資深的研究人員,但只要他在場,往往笑聲連連,是中經院最沒有架子、也最受同仁喜愛的長官。

日期:2026-01-08

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命
健康

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命

強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響,連日來溫度創低,最低不到6度,消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數,9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰,消防署也強調,非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死,詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。

日期:2026-01-08

權力的孤島!學者從肯亞荒野的「集體冷漠」,看帝國過度擴張與台灣的生存啟示
國際總經

權力的孤島!學者從肯亞荒野的「集體冷漠」,看帝國過度擴張與台灣的生存啟示

在肯亞薩瓦納草原的烈日下,我目睹了極其震撼的一幕:一頭壯碩的海角水牛(Cape Buffalo)正被獅群圍攻。令人心寒的是,不遠處的水牛群竟只是冷眼旁觀,隨後默默離去。這種生物學上的「自私獸群」(Selfish Herd)行為,竟與保羅·甘迺迪(Paul Kennedy)在《大國興衰》中所預警的「帝國過度擴張」(Imperial Overstretch)有著驚人的相似性。而這場荒野中的權力遊戲,對身處地緣政治風暴中心的台灣而言,更是一記警鐘。

日期:2026-01-07

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快
健康

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快

運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」

日期:2026-01-02

100萬買0056、00878、00919均分還是獨壓最賺?這樣做翻倍逾200萬!2026存股煉金術
ETF

100萬買0056、00878、00919均分還是獨壓最賺?這樣做翻倍逾200萬!2026存股煉金術

2026年存股族手握100萬,想買高息ETF,0056、00878、00919究竟該「獨壓一檔」還是「雨露均霑」?是要整筆錢ALL IN還是定期定額?該如何操作才能榨出最高的預期報酬?今周刊一文解析。

日期:2026-01-02

利率降、疑慮升!意見分歧下的聯準會與2026年全球金融市場風險
國際總經

利率降、疑慮升!意見分歧下的聯準會與2026年全球金融市場風險

2025 年川普重返白宮後,美國聯邦儲備理事會的決策官員們的處境,愈來愈像是在同時踩著油門與煞車,在沒有衛星定位、沒有地圖的區域找路。通貨膨脹尚未回到目標區間,勞動市場卻開始略顯疲態,使決策官員對貨幣政策方向的判斷分歧逐漸浮現。部分理事偏好迎合行政部門寬鬆政策的期待,但經濟資料忽冷忽熱,迫使聯準會在釋出降息訊號、安撫市場的同時,也不忘反覆提醒物價升溫的警報尚未解除。政策訊息雖句句邏輯,通篇閱來卻像網內互打,也讓解讀美國貨幣政策彷彿霧裡看花。

日期:2025-12-30

打一針能預防乳癌、大腸癌?癌症疫苗10年內有望問世…「癌前階段」就介入,每年可救多少人?
健康

打一針能預防乳癌、大腸癌?癌症疫苗10年內有望問世…「癌前階段」就介入,每年可救多少人?

今周刊編按:癌症疫苗有望問世!綜合外媒報導指出,英國牛津大學與製藥巨頭葛蘭素史克(GSK)正在合作研發癌症疫苗,盼能於癌細胞生成的前10~20年提早進行介入,防堵致死率高的癌症,預計將於2026年展開臨床試驗。

日期:2025-12-30

首爾汝矣島出走東京兜町  通往國際資本的跳板        韓國新創企業插旗東瀛 掀日本上市熱潮
國際總經

首爾汝矣島出走東京兜町 通往國際資本的跳板   韓國新創企業插旗東瀛 掀日本上市熱潮

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2025-12-30

6年級生3.2億買北士科商辦「1天就拍板」!拿股市賺的錢、跟著黃仁勳走:自家工程師薪水贏過大公司
房地產

6年級生3.2億買北士科商辦「1天就拍板」!拿股市賺的錢、跟著黃仁勳走:自家工程師薪水贏過大公司

台北市府勘查輝達(NVIDIA)總部預定地,預計將在農曆年前和輝達簽約,輝達台灣總部選址塵埃落定。觀察實價登錄揭露,北士科最新完工的商辦案「遠雄商舟」最新交易,今年6月「永鈺資產管理」以3.2億買下16樓2戶商辦,單價78.7萬創下該社區新高價,也讓該案順利完銷。

日期:2025-12-23