先介紹一下我自己，我是一名博主，在網路上和大家分享與健康和減脂相關的知識，也在這期間，創立了自己的健康食品品牌。而在此之前，我經歷了20多年的減肥。
日期：2023-12-21
編按：親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應。但生存策略築起的防衛心牆，無法讓我們認識彼此，反而強化我們對「生存策略」的依賴，自我價值更低落，最終，我們離渴盼的愛越來越遠，形成最令人悲傷的惡性循環。慕姿心理師以心疼的口吻述說：「我寫下《親密恐懼》，想要試著爬梳，那些人生的坎，如何影響我們的親密關係，成為關係中的另一個坎。」她期盼讀者們能藉由本書，開啟親密關係裡不同於以往的嶄新選擇，而不是一再重蹈覆轍、一再悔恨心傷，讓我們都能在親密關係裡擁有愛與歸屬，也能好好愛人，好好被愛。
日期：2023-12-20
美國哈佛大學、賓州大學、麻省理工學院的校長，出席國會聽證會，被問如何處理校園反猶太主義；３位校長的回應卻引爭議，賓大校長因此辭職，哈佛董事會則從學術與言論自由立場，力挺校長。
日期：2023-12-20
記得錦繡山太陽宮謁靈的盛事前天朝鮮的偉大領導人金正恩親率文武百官到錦繡山太陽宮去謁靈，12月17日是金正恩的父親金正日逝世記念日，2011年71歲的金正日在火車上辭世，迄今已12年，金正恩在兄弟競爭中登上大位，成為第三代領導人。
日期：2023-12-19
根據衛福部2022年十大死因統計，該年「COVID-19」的死亡人數為1萬4,667人，超過肺癌死亡人數（10,053人），且年齡層在65歲以上占了86%！疫情高峰期的挑戰已過，但威脅始終存在。
日期：2023-12-19
隨著金融業從 Bank 3.0發展至4.0，金融服務除了要不斷創新尋求轉型契機外，更要有效解決客戶投資痛點；永豐金證券以客戶體驗為出發點，重新定義數位化，在瞬息多變的金融市場，以無所不在的金融智能服務，落實普惠金融。
日期：2023-12-18
展望2024年股市，市場樂觀看待上看2萬點？曾任政府委外四大基金代操經理人、《國家級基金操盤手選股教戰手冊》作者黃豐凱認為：「只能期待，但不容易來到。」他觀察上攻1萬8千點都必須靠「運氣」，此運氣可能來自俄烏戰爭的結束，或許有機會出現災後重建商機，屆時面板、航運、螺絲螺栓、鋼鐵等可能受惠。
日期：2023-12-15
身為總統蔡英文長年好友，民進黨副總統參選人蕭美琴周四（12/14）分享其觀察，蔡總統這些年性格、角色有何「不變」與「轉變」，其中「不變」的，是包括蔡始終很誠懇、心地善良及認真，面臨與社會溝通困難的議題時，會非常在意。至於「轉變」的點，蕭美琴爆料，蔡總統在陸委會主委任內，當年在台北市幫她助選時還比較「靦腆」、「涉世未深」，完全不知道如何掃街，因此僅安靜地站在她身邊，但在這10多年來小英已非常融入社會脈動。蕭美琴直言，蔡總統對台灣社會與基層人民的喜怒哀樂非常敏感，且會積極想用政策回應其所接觸到形形色色的需求，尤其在執政期間，更會在每次度過難關或克服挑戰後，都會變成更有韌性且自信的人。
日期：2023-12-14
最近，有個朋友一直向我吐槽，她的老公不懂她的精神世界，兩人的精神世界經常不在同一個頻道上。我問她：「你認為精神世界在一個頻道上應該是怎樣的？你覺得他當初最吸引你的優點是什麼？」她說：「至少他應該知道我心裡想的是什麼，我說什麼，他應該都能理解我。當初他吸引我的主要是他這個人很有責任心和上進心，人品好，對我很體貼。」
日期：2023-12-13
