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硬度分級揭示心血管健康!泌尿專科姜宜妮醫師談低能量體外震波與微循環維護
健康

硬度分級揭示心血管健康!泌尿專科姜宜妮醫師談低能量體外震波與微循環維護

在人類邁向「百歲時代」的當下,追求長壽已不足夠,活得快樂自如有品質才是關鍵。春森診所男性健康中心主治醫師、臺大醫院男性學科門診醫師姜宜妮指出,男性勃起功能實質上是全身微血管的「健康儀表板」。硬度不穩定、男性機能下降並非老化必然,而是關鍵的心血管健康預警指標。這也是為什麼國際主流泌尿醫學指引中,已將「低能量體外震波」納入血管性生理機能管理的重要臨床參考選項。

日期:2026-06-29

緬懷尹衍樑:如何創造被利用價值,薪水非唯一,工作經驗與進化才是福源
個人成長

緬懷尹衍樑:如何創造被利用價值,薪水非唯一,工作經驗與進化才是福源

傳奇企業家尹衍樑曾分享第一份工作月薪雖僅三百元,卻靠超乎要求的全力以赴累積實力。他強調,主動爭取並創造被公司利用的價值,才是職場翻身的關鍵。

日期:2026-06-29

聽懂無聲潛台詞,精準建立高價值人脈!從日常雜訊中,直擊資訊背後的真實需求
職場

聽懂無聲潛台詞,精準建立高價值人脈!從日常雜訊中,直擊資訊背後的真實需求

身處資訊爆炸時代,你是否常在 LINE 群組、職場會議中抓不到重點?真正的人脈高手,不只懂得向外輸出,更擁有精準解讀「言外之意」的破譯密碼。

日期:2026-06-29

承襲母親傲骨,逆境一肩扛起家計!眷村窮小子白手起家,翻轉赤貧用愛償債
個人成長

承襲母親傲骨,逆境一肩扛起家計!眷村窮小子白手起家,翻轉赤貧用愛償債

劉進聲出生於窮困眷村,在物資匱乏的環境中長大。眼見父母為生計日夜奔波甚至遭逢背叛,他決心立志賺錢,在創業有成後一肩扛起母親的百萬債務。

日期:2026-06-29

金曲37/金曲獎頒獎轉播平台、完整入圍名單!蔡依林9大獎力拚二度封后,張震嶽周湯豪雙帥爭歌王
生活消費

金曲37/金曲獎頒獎轉播平台、完整入圍名單!蔡依林9大獎力拚二度封后,張震嶽周湯豪雙帥爭歌王

第37屆金曲獎(金曲37/GMA37)頒獎典禮時間就在本周六(6/27)!官方釋出頒獎嘉賓與表演名單,包含頒獎嘉賓陣容,包含Lulu黃路梓茵、YELLOW黃宣、王宏恩、許效舜、許哲珮、動力火車、彭佳慧、蕭煌奇、魏如萱、蘇慧倫等人,都將參與金曲盛會。至於表演嘉賓陣容豪華,包含莫文蔚Karen Mok&The Masters、田馥甄、比莉、周湯豪、羊文学、孫淑媚、TRASH、粹垢TRAEGO。此次金曲獎「最佳華語男歌手獎」,由張震嶽、周湯豪、盧廣仲、Gummy B、裘德共同角逐歌王寶座。「最佳華語女歌手獎」,由蔡依林JOLIN 、洪佩瑜、陳嫺靜、彭佳慧、劉艾立、單依純角逐歌后寶座。蔡依林這次以專輯《Pleasure》入圍金曲9項大獎,不僅五度問鼎華語女歌手,更創金曲獎37年來多項個人紀錄,包括連續4張專輯皆同時入圍「最佳華語專輯」與「年度歌曲」。她日前也開心宣布將出席頒獎典禮,高喊「金曲獎,我來了!」外界都看好她,時隔19年再抱回1座歌后,盼望她二度封后!至於「最佳台語女歌手獎」入圍名單有:鄭宜農、陳怡婷、秀蘭瑪雅、PiA吳蓓雅以及白冰冰,這是白冰冰時隔28年再挑戰金曲獎台語歌后寶座。本屆典禮主持人由「天生歌姬」A-Lin接下任務,她演唱的歌曲《幸福在歌唱》也入圍今年年度歌曲獎。A-Lin開心表示「目前沒有真實感,一切就像一場夢」!至於金曲獎星光大道,則由陳明珠,攜手鼓鼓(呂思緯)共同主持。

日期:2026-06-26

高雄中正高中校長猝逝…秘書找不到人、已倒地廁所「疑頭撞洗手台」…57歲驟逝妻子慟:他身體都沒問題
教育

高雄中正高中校長猝逝…秘書找不到人、已倒地廁所「疑頭撞洗手台」…57歲驟逝妻子慟:他身體都沒問題

今周刊編按:高雄市苓雅區中正高中校長陸炳杉周四(6/25)晚間被發現倒臥在校長室內廁所,經消防人員確認,已明顯死亡。由於校長室內無打鬥痕跡,初步判定應為上廁所時因不明原因昏倒,頭部撞擊洗手台而致。陸炳杉妻子表示,丈夫近期身體並無異狀,對於丈夫驟然離世相當悲痛。校方表示,陸炳杉深耕教育界多年,許多事情皆親力親為,深受教師及學生們愛戴。如今驟然離世,也讓師生哀痛。校方已啟動關懷機制,也盼外界留給家屬及師生空間。中正高中發出聲明指出,陸炳杉在校服務長達27年,歷任註冊組長、設備組長、教學組長、實驗組長、輔導主任、圖書館主任、秘書、教務主任等職務,最終接任校長,一生幾乎都奉獻給中正高中。學校已成立應變小組、啟動悲傷輔導機制,盼外界留給撫平傷痛的空間。

日期:2026-06-26

蔡鎮宇用什麼身分「鐵拳教育」郭明鑑?國泰世華聲明喊誤會,公司治理導火線一次看:雙方怎麼說
金融

蔡鎮宇用什麼身分「鐵拳教育」郭明鑑?國泰世華聲明喊誤會,公司治理導火線一次看:雙方怎麼說

今周刊編按:國泰金(2882)董事長蔡宏圖胞弟蔡鎮宇與國泰世華銀行董事長郭明鑑日前爆發衝突,引發外界高度關注。蔡鎮宇周四(6/25)以國泰金股東、以及蔡家一份子的身分發出3點聲明,對郭明鑑在外兼任過多董事職務的適格性提出質疑。他指出,郭明鑑除了外界熟知的世芯與榮成外,還兼任香港遠東宏信和順誠控股公司的董事「兼職數量之多令人咋舌」,質疑「2家公司資本結構是否有詳盡調查?」,呼籲主管機關金管會應秉公處理。蔡鎮宇表示,他是以國泰金股東的身份,對近來國泰金高層失序的情況,發出痛心的呼籲,希望國泰金能立即修正偏差,讓股東與客戶安心,並確保霖園與國泰金控的金融龍頭招牌繼續熠熠生輝。

日期:2026-06-25

台灣大未來》長照3.0錢夠嗎?衛福部掛保證!中醫大附醫已砸2億投身AI,不只救人命、還幫醫療現場減壓
政治社會

台灣大未來》長照3.0錢夠嗎?衛福部掛保證!中醫大附醫已砸2億投身AI,不只救人命、還幫醫療現場減壓

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月25日第二天登場,衛福部次長呂建德分享「長照3.0十年計畫」願景與策略,同時保證未來10年長照3.0的經費絕對充足,對於《今周刊》倡議的「長照保險制」,表達開放態度。中醫大附醫人工智慧暨機器人創新中心主任張詩聖則是分享在AI時代,醫院如何透過人工智慧,協助醫師診斷,幫助護理師在繁忙行政事務減壓。

日期:2026-06-25

台灣大未來》AI能給標準答案,卻給不了靈魂!從國門地標到文化共創...台灣如何靠文化ESG打贏全球競爭?
政治社會

台灣大未來》AI能給標準答案,卻給不了靈魂!從國門地標到文化共創...台灣如何靠文化ESG打贏全球競爭?

第九屆「台灣大未來國際高峰會」於週三(6/24)揭開序幕。面對科技掛帥與AI席捲的時代,文化內容策進院院長王敏惠、圓山大飯店公關暨行銷部協理葉文健,以及外交部前政務次長楊子葆輪番上陣,分別從「文化ESG」、飯店底蘊創新,以及文化品味等視角,探討台灣如何在全球競爭中找回靈魂,展現無可取代的文化軟實力。

日期:2026-06-25

苗栗夏日輕旅行提案 山城溪谷尋幽品茗
美食旅遊

苗栗夏日輕旅行提案 山城溪谷尋幽品茗

苗栗是客家大縣,以遠離塵囂的山間景致聞名,遍布茶園的丘陵,更是珍貴的東方美人茶主要產地。在炎熱夏日走進苗栗山林,到涼爽的溪谷戲水、前往山中茶園品茗、品嚐當地客庄美食,一同感受山城生活的閒情愜意。

日期:2026-06-24