編按：沒有背景、沒有依靠、沒有安全感，冰蹦拉如何從一個深陷焦慮的月光族，28歲買房、31 就滾出千萬身家？她毫不藏私地揭露了練就「富貴體質」的關鍵。她不僅自創了一種聽起來有點狠、執行起來更可怕的「搶劫自己理財法」，更在與理專、保險業務員的交手中，學會如何將保險從「開銷」轉化為「資產停泊站」，甚至在忙碌的斜槓生活中，意外幫自己多存下了200萬台幣。
日期：2026-06-18
編按：本文作者吳佳駿（小吳醫師）身為急診醫師，長年站在生死第一線，看過太多家庭在意外發生後瞬間崩解，原因是「從來沒有準備」，保險放在哪裡沒人知道、重大醫療決定沒談過、重要關係沒有說清楚，甚至連一句想說的話，都來不及留下。本文來自急診室醫生的深刻體認，從急診室的真實案例，讓你掌握生死之交的關鍵重點，傳承不只是金錢，更不是等賺夠、退休再說，而是把混亂變成有序的愛。
日期：2026-06-18
端午將至，2026年已悄然過半，然在藍綠過半的立法院，攸關全體國民福祉的「115年度中央政府總預算案」至今仍卡關，距法定期限、送審日期，已延宕199天、293天。前次延宕最久紀錄，是2007年（96年度）扁政府朝小野大時期，總預算案拖至當年6月15日才三讀通過；2026年則是在藍白過半的立法院貢獻下，雙創中華民國總預算審議「歷史新猷」。此外，立法院8大委員會中，除民進黨主導的財政、外交及國防委員會已交功課，另6個藍白召委掌控者，不是牛步推進，就是連排審都還沒。民進黨發言人、立委林楚茵痛批，這不只是政治報復，而是「報復在全民身上」；公民監督國會聯盟（公督盟）執行長張宏林示警，若總預算拖至8月底才通過，行政部門將只剩四個月消化全年度預算，國家財政秩序恐面臨癱瘓。在輿論轟炸下，藍白部分召委才終於開始排定相關預算審查日程。總統府發言人郭雅慧疾呼，相關預算攸關國安、社會穩定與人民生命財產，不應因政黨立場不同而遭到長期杯葛。行政院發言人李慧芝更點出預定7月起上路的八大社會福利津貼，可惠及低收入戶、弱勢兒少、身心障礙者及老年農民等族群，如今恐受衝擊。她強調「萬事莫如預算急」，盼立法院善用延會審議。衛福部長石崇良則是表示，衛福部配合政院8大津貼調高，其中國民年金以及老農津貼屬於年金，其餘6個社福津貼均與弱勢相關，希望從7/1開始調高津貼，不過這必須要辦理追加預算，6個社福津貼估算受惠人數約89萬人。
日期：2026-06-17
AI需求激增，台積電也全力擴張產能。然而，拚速度、衝產量的同時，成千上萬工人的安全也受到挑戰。身為產業龍頭，此時，台積電已不再能只當高科技業主，更必須跳到營造業，親自守護勞工安全了。
日期：2026-06-17
編按：本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲，仍每周工作4天。一次參加延續65年的東大同學會，他發現，能一路走到90歲、仍精神良好的醫師們都有一個共同點：每個人都有「自己還在做的事」。這場跨越半世紀的同學會，也讓他重新思考「老化」這件事。他結合多年行醫經驗、人生體悟，以及醫師朋友的「下坡認知」概念，提出10個「健康活到100歲」的秘訣。
日期：2026-06-16
總統賴清德周五（6/12） 與台積電（2330）董事長魏哲家同台，共同出席「屏東科學園區半導體供應鏈專區聯合動土典禮」。賴總統致詞時爆料魏原有公務要去美國，笑說「他（魏哲家）要去見誰，你們大概都想得到吧？但他選擇屏東。」但經他特別拜託，魏二話不說推掉重要行程，展現台積電支持屏東縣、根留台灣的決心，因動土典禮在滂沱大雨中登場，活動現場的紅地毯因此積水，賴總統與魏哲家等貴賓的鞋子都泡在水中。但魏哲家致詞表示，看到下這麼大雨「心裡非常高興」，因上個月他還在煩惱缺水、是否要啟動水車，但賴總統告訴他有個遠大計劃，要把所有水庫串聯在一起（珍珠串計畫），「我以後就不必再講說土地、水、電會缺。」
日期：2026-06-12
「Terrible 2(失控的2歲)」、「青春期」…這些標籤對許多家長來說，意味孩子難以溝通、鬧脾氣、只做自己想做的…有很多「問題」。東海大學博雅書院思維探索導師許恆嘉指出，這是「問題導向」，讓許多家長疲於奔命，每天解決孩子各式各樣問題，導致親子關係緊張，他提出「VSAI」架構，給疲倦父母新解方。
日期：2026-06-12
在醫療記錄裡，數字往往冷冰冰，但對病人而言，卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥，114年7月3日他第一次走進診所時，檢驗數據令人震驚：體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告，而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘，身體越來越沉重，以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想：「如果再這樣下去，我的身體還能撐多久？」減重與控醣，從來不是一句「少吃多動」就能做到的事，而是一場與自己搏鬥的戰役。
日期：2026-06-11
編按：00919（群益台灣精選高息）繼昨日短暫恐慌回檔，今天（6/9）股價站回30元大關，收在30.72元。雖然00919最新一季配息衝上1元新高，年化殖利率飆破13%，但股價越漲越貴，6/16除息到底該不該跟上？財經達人知美幫你算，現在想月領1萬現金流需要幾張、成本貴多少？並從淨值組成拆解本次高配息背後的「資本利得」關鍵。此外，0056與00878有沒有機會跟進調高配息？想賺進高殖利率，進場前必須先看懂填息時間與風險！
日期：2026-06-09
台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外，其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說，幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅，是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興，以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景，在新竹地區深耕超過十年，以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。
日期：2026-06-09
_20260331162456_20260415180851_20260616150944.jpg_1140x855_1140x855_280x210.jpg)
_20260609170117.jpg_280x210.jpg)
