編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
特留分是什麼?法務部明年要修法。民法現行規定,旁系血親有遺產繼承權,但台灣單身者比例增加、加上手足之情可能因長年疏離、價值觀差異甚至利益衝突而變得淡薄,希望改革「特留分」制度的社會聲浪與日俱增。法務部長鄭銘謙12/3指出,法務部已將特留分議題列為修法重點,參考專家學者的研究成果,並衡酌國內外立法例,預計2026年初正式啟動民法繼承編的修法程序。這也代表象徵「兄弟姊妹特留分」制度可能將走入歷史。台灣遺囑協會理事長、律師劉韋德認為,兄弟姊妹特留分的規定,被認為是一項過時且不合時宜的制度,不僅限制了個人的遺囑自由,更常因其懲罰無子女的本質,被質疑有違憲之虞。
日期:2025-12-04
在台灣,高齡化的浪潮席捲而來,隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁,健康亮起紅燈,照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題,精準地落在每個手足面前,強迫他們計算、分配,甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間,更是愛和責任,以及多年累積下來的家庭情感帳。
日期:2025-12-04
步入中年、成為父親的演員楊祐寧跨足幕後,最近交出監製作品《監所男子囚生記》。他看似活得幽默灑脫,但坦言自己有中年危機,透過生活、透過表演,他還想為身邊的人留下些什麼。
日期:2025-12-03
(今周刊1511)如果說過去的AI,是一本反應快速但說話不經大腦的百科全書,那麼谷歌推出的 Gemini 3,終於讓AI擁有「深思熟慮」的能力,大風一吹,全球AI競賽丕變。
日期:2025-12-03
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2025-12-03
AI帶來的是速度,人類賦予的是溫度。澳洲銀行行員訓練AI後,產生的問題與結局,令人省思。而摩根大通、渣打、星展也推人機協作,讓金融客服人機共存再引關注。
日期:2025-12-02
盤點2026必看演唱會!不僅有國際天團TWICE、TXT、ONE OK ROCK來台開演唱會,站上台北大巨蛋舞台,還有「甜蜜天后」王心凌、「二姊」江蕙也將相繼開唱。華語天后、人氣巨星、韓國天團等眾多精采卡司,《今周刊》整理2026演唱會必看懶人包,包含售票時間、地點、票價等演唱會資訊,一起來看看還有哪些人氣歌手、團體演唱會將攻蛋、登台演出!
日期:2025-11-27
走入演藝廳,柔和的燈光靜靜灑落舞台,深色木質地板映出一分沉穩,空氣中瀰漫著尚未開場便已悄然醞釀的期待。本場音樂會由富瑜室內樂團所帶來《音樂風味鍋:三重奏的味蕾饗宴》。有別於一般常見的三重奏編制,富瑜室內樂團將大提琴改為單簧管,令人不禁期待這樣的組合將激盪出何種獨特的火花。
日期:2025-11-27
在數位浪潮下,台灣的青年創業者正以創新思維與科技力量注入活力。國家發展委員會今年以「數位串地方、青年創未來」,透過獎勵金計畫成果發表會與市集,展現青年團隊運用數位工具串聯資源、活化產業、推動地方創生,為台灣的均衡發展開創無限可能。
日期:2025-11-27