編按：本書作者葛厚函（小葛教練）是銀髮運動教練，分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事，曾住院臥床1個月的她，出院後肌力不足、核心無力，從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練，她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變，從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓，出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁，不僅重拾體力與健康，更重新找回對未來的期待，親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動，針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調，幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期：2026-06-26
「Terrible 2(失控的2歲)」、「青春期」…這些標籤對許多家長來說，意味孩子難以溝通、鬧脾氣、只做自己想做的…有很多「問題」。東海大學博雅書院思維探索導師許恆嘉指出，這是「問題導向」，讓許多家長疲於奔命，每天解決孩子各式各樣問題，導致親子關係緊張，他提出「VSAI」架構，給疲倦父母新解方。
日期：2026-06-12
想進輝達工作，文組人也有機會！輝達最新開出「簡報設計師（Powerpoint Presentation Graphic Designer）」職缺，主要負責協助高階主管對外簡報製作、如何簡報視覺化精美呈現、品牌溝通和企業敘事，隸屬於行銷和企業溝通的領域。輝達官網明確列為現有正式職缺，可遠距上班，起薪根據所在地、經驗以及類似職位員工的薪資水平而定，官網寫到3級員工基本薪資10萬美元至16.6萬美元，換算台幣約310萬至520萬元，等級4甚至能到650萬元。相關消息一出，讓文組人重新燃起希望，紛紛在社群平台上掀起一波討論潮。
日期：2026-06-10
編按：全球AI巨頭輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳日前在閉門峰會上，罕見爆料自己即便到了63歲，當天下午依然被父母狠狠念了一頓！他更幽默直言：「只要是被亞洲父母養大，這輩子都需要心理治療。」這番話不僅逗笑全場，更狠狠戳中了無數亞洲小孩的心聲——那種「我知道你愛我，但我還是覺得受傷」的複雜情感。當黃仁勳可以用一句台灣味的「好啦、好啦」溫柔收下父母包裹在挑剔裡的愛，現實生活中的我們，又該如何面對自己身上那份抹不掉的「亞洲父母分身」？臨床心理師蔡百祥深刻剖析三明治世代的夾殺與掙扎。
日期：2026-06-05
賴清德出席《今周刊》總統與青年論壇，面對網路與現場學生直球提問，笑稱「現在壓力最大」。從朝野僵局、社會議題、到求學困境，他一一接招，與這群相差五十歲的高中生展開深度交流。
日期：2026-06-03
《今周刊》週六(5/30)舉辦2026總統與青年論壇「世界不一YOUNG 未來我開創」，事前於官網徵集全國青年學子提問，本屆共蒐集全國47所學校 59組提案，432則提問。
日期：2026-05-30
雲豹能源(6869)又一家小金雞投入資本市場，專攻系統級儲能公司台普威能源(7921)於周三(5/27)登錄興櫃，週二(5/26)先舉辦興櫃前法說會。台普威總經理馮浩翔指出，台普威不僅站在能源轉型的風口，更迎接AI算力中心(AIDC)的崛起。
日期：2026-05-26
台股周一(5/25)大漲超過千點，衝破43000點大關，最高來到43628.73點，帶動元大台灣50(0050)走強，盤中最高觸及101元，再度站上百元價位，終場上漲3.5元，以100.8元作收。0050漲勢有多驚人?自去年6/18分割恢復交易時，掛牌價為47.16元，不到1年已經翻倍、不算股息已經大漲1.12倍，真能漲回分割前的價格188元？對此，財務金融學博士周冠男在臉書直呼「創新高，看來不久後又要分割了嗎？」對於台股屢創新高，有網友表示，過去固定買高股息ETF 00878，最近才設定好每月定期定額買0050，看到最近0050漲好高，「現在才開始投入OK嗎？」
日期：2026-05-26
近年來台灣投資市場掀起ETF狂潮，但隨著受益人數、規模屢創新高，部分熱門ETF在盤中出現大幅「溢價」（即市價高於淨值）現象，讓許多投資人在不知情的情況下現賣現賠。對此，金管會證期局週四(5/14)表態，將請證交所加強督促投信與流動量提供者強化造市功能，並督促投信以公開資訊提醒投資人注意溢價。
日期：2026-05-15
承億集團創辦人戴俊郎驚傳離世消息，公司發出聲明證實，董事長戴俊郎在上周六（5/9）因多發性腦溢血辭世，享年54歲。對此，公司說明，目前公司營運、財務，以及所有的商務合約，不受任何影響。
日期：2026-05-11
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