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陳其邁用2年半拚完17年整地流程 不可能的任務  他為高雄搶下台積電
政治社會

陳其邁用2年半拚完17年整地流程 不可能的任務 他為高雄搶下台積電

位於高雄楠梓的中油煉油廠舊址,原本是要花十七年整治的褐地,但在陳其邁「突發奇想」下,兩年半內就完成,展現了高雄市府團隊的行政效率與決心,最終成功迎來台積電設廠。

日期:2026-08-26

Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好
健康

Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好

YouTuber Joeman與前女友蕭伊感情問題鬧得沸沸揚揚,女方爆料Joeman半夜要求她趕過去幫他加熱牛肉麵,引發社群熱烈討論,不少人認為Joeman情勒很誇張「自己是不會煮喔」,更有人認根本是巨嬰,這次是否能再脫身、不被社死還有待觀察。不過,半夜突然想吃牛肉麵怎麼辦?會很傷身嗎?郭綜合醫院腎臟內科主治醫師吳政哲在Threads發文表示,「身為腎臟科醫師想說,應該盡量避免」,因為腎臟也需要休息,睡覺時身體會減少尿液製造,此時身體排鈉(鹽)的功能也會降低;而一碗牛肉麵的鈉含量經常可達2500mg,若睡前攝取太多鹽分,就會造成血壓偏高以及水腫的現象。彰化馬光中醫診所劉宗昇醫師則建議,如果真的想吃,可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣,再配點青菜。他說,「偶爾吃一碗牛肉麵,不會讓身體突然變差,真正需要注意的是長期的飲食習慣和生活型態。」

日期:2026-08-19

人氣大白熊領路 遇見嘉義市新風景
美食旅遊

人氣大白熊領路 遇見嘉義市新風景

今年夏天,嘉義市讓城市探索這件事,增添了一份樂趣。由在地藝術家SMART經典繪本延伸而來的「大白熊」,在今年以10組嶄新造型,現身公園、鐵馬道、歷史場域與城市街區,化身旅途中最可愛的領航員。各自帶著不同造型與呼應他們所在地的故事,就像一張張藏在街景裡的提示卡,引領旅人按圖索驥。循著大白熊的足跡一路穿梭,讓熟悉的巷弄、公園與街角,也多了幾分尋寶般的驚喜。

日期:2026-08-19

2+2=5-1
職場

2+2=5-1

二加二,本該等於四,市場卻常先算成五,再修正減一。從股市到貨架,理性總慢半拍;當稀缺感點燃FOMO,消費者買的,往往不只是商品,而是「再不買就虧了」的想像。

日期:2026-08-19

陳幸妤教育基金的存股啟示!2300萬定存 vs 買進0050,20年結果差多少?每個小孩竟能多分1000萬
ETF

陳幸妤教育基金的存股啟示!2300萬定存 vs 買進0050,20年結果差多少?每個小孩竟能多分1000萬

編按:前總統陳水扁女兒陳幸妤與趙建銘日前傳出婚變,兩人財產問題也受到關注。根據媒體報導,除了陳幸妤贈與趙建銘、價值約6000萬元的診所外,她多年來為3個兒子準備的教育基金,合計約2300萬元,目前也被趙建銘扣住,遲遲未歸還。報導指出,陳幸妤過去陸續為3個兒子趙翊安、趙翊廷、趙翊佑開立個人帳戶,分別存入約800萬元、700萬元及700多萬元,後由前夫以投資理財為由代為保管。這筆高達2300萬元的教育基金,也讓理財達人「碎念女子萬萬歲」忍不住算了一筆帳:如果同樣的2300萬元不是單純放定存,而是分20年投入0050,長期下來結果會差多少?她並以定存、0050領息,以及股息再投入3種情境試算,發現20年後資產最高竟可能差距3000萬元。

日期:2026-08-18

慈濟被騙10億為何5年不報警、錢找到才認?他好奇:當年財報怎麼編…陳時中背「擋疫苗」黑鍋只求1件事
政治社會

慈濟被騙10億為何5年不報警、錢找到才認?他好奇:當年財報怎麼編…陳時中背「擋疫苗」黑鍋只求1件事

彰化律師公會前理事長陳昱瑄涉勾結李世宗父子,謊稱有管道可採購BNT疫苗,誆騙慈濟基金會支付10.6億元委任報酬,近日相關人士遭依詐欺、洗錢等罪嫌起訴。時任疫情指揮中心指揮官的行政院政委陳時中,曾力勸慈濟小心詐騙,但遭中國國民黨、台灣民眾黨的多名政治人物指控「擋疫苗」等攻擊、批評、揶揄,如今真相曝光。對此,陳時中周五(8/7)受訪時表示,選舉期間曾有人為選舉利益對防疫團隊極盡抹黑,如今真相大白,當初提出不實指控者應向社會道歉。不過他也強調,慈濟基金會在此案中是受害者,各界應予譴責的對象是詐騙集團,而非遭詐騙的慈濟。至於慈濟為什麼被詐騙10億卻不報案?根據自由時報報導,據了解,慈濟未主動追究,主因是多年來始終未察覺自己受騙,直到調查局從陳昱瑄及其名下公司可疑金流反向追查,聯繫慈濟核對款項性質、交易經過,慈濟才知道自己是鉅額詐欺案被害人。原文刊載於8/7 1130,更新時間為8/8 0830

日期:2026-08-08

當年爭取台積電來嘉義被說機會渺茫,如今已擁第三廠!翁章梁細數8年改變:蚊子館也變無人機聚落
政治社會

當年爭取台積電來嘉義被說機會渺茫,如今已擁第三廠!翁章梁細數8年改變:蚊子館也變無人機聚落

即將任滿的嘉義縣長翁章梁回憶,剛就任時,嘉義已陷入「惡性循環」。他直言,就任首年他想爭取科學園區與台積電,得到的答案卻是嘉義人才與人口都不足,甚至被告知「台積電要挑到嘉義去,我看不太可能。」如今,在8年後,台積電在嘉義科學園區的第一廠已經量產、第二廠明年投產、第三廠正在興建,而2020年從一座荒廢多年的蚊子館起步的無人機聚落,也在2022年8月,獲中央拍板躍升為無人機國家隊基地。翁章梁在周日(8/2)播出的《數字台灣》節目中回顧這8年期間,他如何讓嘉義從農業大縣走向農工科技大縣,更定調2025年到2035年是嘉義的「黃金10年」。翁章梁強調,機會不是永遠都在,更勉勵嘉義人、嘉義的公務員,若沒有好好去做,「後面的嘉義人會罵現在的嘉義人」。

日期:2026-08-03

「我是為你好」,對方卻不領情?五種心態,讓你的回饋,從批評變禮物
職場

「我是為你好」,對方卻不領情?五種心態,讓你的回饋,從批評變禮物

明明是出自真心的回饋,卻被對方視為「刺耳實話」。日本溝通大師戶田久實指出,唯有抱持正確心態,才能給出有效回饋,賦予對方改變的勇氣。

日期:2026-07-31

貨架才是底牌
職場

貨架才是底牌

這期要向那些還在努力,認為自家產品絕對會打進全球市場的供應商們喊話。如果說好市多會員是供應商的底氣,那好市多的貨架就是底牌。

日期:2026-07-08

控醣戒澱粉、水果,血糖反而狂飆!醫驚「胰臟被埋起來了」:3招推開內臟脂肪,血糖直接降36.7%
健康

控醣戒澱粉、水果,血糖反而狂飆!醫驚「胰臟被埋起來了」:3招推開內臟脂肪,血糖直接降36.7%

不少人為了控糖,拚命少吃飯、戒水果,卻把豬腳、五花肉當成安全食物吃,結果血糖不降反升。醫師蕭捷健指出,造成糖尿病主要的原因,並不是澱粉吃太多,而是「內臟脂肪超標到把胰臟埋起來」,不論胖瘦,每個人都有自己能承受的脂肪上限,一旦超過這條線,就可能讓胰島素分泌跟血糖代謝壞掉,導致糖尿病找上門。想把堆在胰臟身上的脂肪挪開,有3招可以自救,其中,光是換飲食順序,就能讓餐後60分鐘血糖直接降36.7%。

日期:2026-07-03