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啟賦奶粉 3 銜接母乳的科學守護!營養特色與評價一次整理
生活消費

啟賦奶粉 3 銜接母乳的科學守護!營養特色與評價一次整理

當媽媽回歸職場、哺乳節奏改變,或因奶量不足面臨換奶抉擇時,家長最關心的就是如何找到「銜接母乳」的配方奶,讓寶寶在成長關鍵期仍能獲得穩定、安心的營養支持與保護力。啟賦奶粉 3 有全球領先乳品龍頭雀巢的食品科研資源,長期深耕母乳研究,累積豐富臨床數據,並建立嚴謹的逐批檢驗與品質安全控管機制,從產品原料到製程層層把關,設計貼近不同需求的配方奶,為各成長階段寶寶提供持續營養支持,讓家長在換奶過程中多一份安心。

日期:2026-03-13

她3個月瘦15公斤、85→70kg!台大營養講師公開「7日自噬飲食菜單」:吃對食物讓身體大掃除,瘦身又逆齡
健康

她3個月瘦15公斤、85→70kg!台大營養講師公開「7日自噬飲食菜單」:吃對食物讓身體大掃除,瘦身又逆齡

編按:本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師,他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬,並提供7日細胞自噬飲食法,透過正確的飲食時機與食材,幫助細胞進行整理與修復。書中提到,一位45歲的科技公司高階女主管,長期工作壓力大、作息混亂,體重達85公斤,實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動,3個月內體重降到70公斤,精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說:「這段時間就像替身體進行一場大掃除,不只瘦下來,整個人感覺年輕了10歲!」除了減重,案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病,作者希望傳達的觀念是:給身體正確的食物,細胞就會開始自我清理、修復,健康也會慢慢回來。

日期:2026-03-13

別把FOMO當成催單特效藥
生活消費

別把FOMO當成催單特效藥

「只剩最後一件」、「限時倒數中」──這些訊息都在提醒我們:別錯過!FOMO的確能加速消費決策,但若過度依賴它,也可能讓品牌失去真正的價值。

日期:2026-03-04

通寶半導體設計獲安謀投資   擬在2026年Q4申請上市
科技

通寶半導體設計獲安謀投資 擬在2026年Q4申請上市

台灣IC設計公司通寶半導體(QBit Semiconductor)宣布完成B輪募資,並獲全球大廠安謀(Arm Limited)參與投資,成為全台唯一獲得Arm投資的 IC 設計公司。通寶同時計畫在2026年第四季申請上市,實際時程視主管機關核准及市場狀況而定。

日期:2026-03-02

2026燈會在哪裡?不只嘉義燈會,14縣市馬年燈會+天燈節+小提燈+元宵晚會亮點、打卡攻略
美食旅遊

2026燈會在哪裡?不只嘉義燈會,14縣市馬年燈會+天燈節+小提燈+元宵晚會亮點、打卡攻略

2026台灣燈會在嘉義,除主辦縣市外,各縣市燈會活動資訊也陸續公布。《今周刊》一文整理各縣市燈會主題、地點、時間,以及造型小提燈領取攻略,千萬不能錯過!今年各縣市燈會主題百花齊放,紛紛祭出高人氣IP吸引人潮。台北燈節花博展區以《變形金剛》為主題,西門展區則攜手近年超夯的「泡泡瑪特POP MART」。台中燈會則以「幸福蜜馬」打造超可愛的城市布景與小提燈;彰化則有跳跳馬 Rody與櫻桃小丸子;主辦城市嘉義推出「瑪利歐」、高雄冬日遊樂園則是與「超人力霸王」合作。

日期:2026-02-26

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪
生活消費

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪

冬季日照時間短,當夜色霎時轉暗,從城市、私宅到街上的大型藝術品,紛紛點亮一盞燈、映出一束光。日本照明大師面出薰活用「光」與「影」,替建築上妝,溫暖的光色不僅指引回家方向,設計師巧用光線設計情境、氛圍,也讓生活添一分韻味,更有情調。

日期:2026-02-25

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好
品味收藏

求學錯過美術系去從商、84歲已創作千幅畫開個展…大金蘇一仲:畫畫就像經營企業,沒有最好、只有更好

台積電創辦人張忠謀曾坦言,年輕時最想當的是作家,和泰大金會長蘇一仲曾經也有一個夢,就是成為藝術家。85歲蘇一仲的藝術之路,起點是書法,之後拓展到水墨與彩墨,直到後來,他選擇壓克力顏料成為主要媒材,「油畫需要用到松節油,對健康不太好,而且顏色畫下去就不容易疊加,我後來改用水溶性的壓克力,這比較符合我的需要。」他笑說,自己不是走工筆畫那種細膩風格,而是偏好快速完成的節奏,但有時候畫作在一旁放久了,也可能有靈感一來就再度修改性,因為在他的心中,他認為畫作就像經營企業一樣「沒有最好、只有更好」。

日期:2026-02-23

2026台南月津港燈節2/7亮燈!3大展區、60組光影作品…活動亮點、交通資訊、過年開放時間、順遊景點懶人包
美食旅遊

2026台南月津港燈節2/7亮燈!3大展區、60組光影作品…活動亮點、交通資訊、過年開放時間、順遊景點懶人包

2026月津港燈節2/7登場!今年邁入第16年的月津港燈節活動以「雲端光景」為主題,結合科技藝術與光影變幻,將台南鹽水的夜間河港變得既夢幻又富有新意,打造沉浸式的互動體驗。今年的月津港燈節共規劃三大展區、展出60組作品,集結包含台灣本土及日本、韓國等地的藝術家一同參與,將鹽水數百年來的信仰文化與生活紋理、自然景觀等,透過感光與光影重新詮釋,打造成跨歷史與未來的文化盛事。月津港燈節怎麼逛?月津港燈節展區介紹、必看作品、順遊景點懶人包整理。

日期:2026-02-13

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式
科技

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式

「我們3個是超過20年的國際駭客,今天讓大家知道,駭客正派經營也能成為上市公司的老闆。」奧義賽博(7823)董事長吳明蔚這樣訴說他與其他兩位創辦人的故事。

日期:2026-02-05

不只南亞科、華邦電,還有「這檔狂飆20倍」的啟示!連劉德音都高檔買美光…陳俊聖拆解記憶體瘋漲真相
科技

不只南亞科、華邦電,還有「這檔狂飆20倍」的啟示!連劉德音都高檔買美光…陳俊聖拆解記憶體瘋漲真相

台股在2026年的強勢表現,除了受惠於「權王」台積電(2330)亮眼成績外,記憶體產業驚人的漲勢更成為投資圈熱議的焦點。在最新的一集《數字台灣》節目中,財信傳媒董事長邀到宏碁董事長陳俊聖,拆解AI浪潮下的「記憶體瘋漲」真相。而宏碁股價目前約25元,相較於歷史高點顯得「委屈」,陳俊聖則從集團轉型的長遠角度給出了回應。他強調,宏碁早已不再是一間單純的PC硬體公司,而是一個具備強大韌性的產業艦隊。目前宏碁旗下總共有16家子公司,小老虎們在上市後往往會出現業績「暴衝」的現象,目前這支「老虎隊」總市值已正式突破600億台幣。這種「內部創業」與「主動布局」的雙軌模式,讓宏碁成功躲過了傳統科技大廠容易陷入的僵化危機。

日期:2026-02-02