這一期我們來談談投資心理學。投資是結合知識與情緒(心理)的極複雜決策。大部分的人把99%以上的精力與時間,放在知識,不管是基本面或技術面的鑽研。卻不願意花1%的精力與時間來強化投資心理素質與情緒管理。其實,您只要花不到5%的精力與時間處理心理面問題即可,因為,心理層面沒什麼艱深的大道理或了不起的學問可學習。然而,一旦學會了,心理面的投資修練卻會影響您50%以上的報酬率甚至左右您的投資成敗。
日期:2026-07-10
年僅25歲的新生代饒舌歌手Gummy B首度叩關金曲獎,就入圍「最佳華語男歌手獎」及「最佳作詞人獎」;但迅速成名的他,一度陷入低潮。他是如何與自己和解,重新帶給眾人力量?
日期:2026-07-01
編按:本書作者凱莉.柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家,她發現:真正決定人生後半是否幸福的,往往不只是身體健康,而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此,她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生,如果缺少了內在的充實與喜悅,終究仍可能陷入空虛。正因如此,能夠保有快樂、意義,以及持續成長的「幸福壽命」,才是長壽時代真正重要的人生課題。
日期:2026-06-29
隨著後疫情時代生活逐漸回歸常軌,衛生福利部22日公布114年國人死因統計結果。數據顯示,國人死亡人數、死亡率及標準化死亡率均已連續3年下降,反映台灣自111年COVID-19疫情高峰後,整體健康狀況持續改善。然而,在人口高齡化加速的背景下,癌症、心血管疾病及肺炎等慢性疾病依舊是威脅國人健康的主要因素,其中腎臟疾病死亡率逆勢攀升,更成為熟齡族群不可忽視的新警訊。此外,「蓄意自我傷害」連2年入榜,但較上一年度減少111人,居國人主要死因之第10位。值得注意的是,男性輕生死亡人數高於女性,居男性死因第10位,但仍以65歲以上族群自殺死亡人數1,103人(占27.9%)最高。
日期:2026-06-22
馬英九基金會指控前執行長蕭旭岑、王光慈違反財政紀律,周五(5/29)宣布,委由律師備妥刑事告訴狀及相關事證,向士林地方檢察署提起刑事告訴。對此,士林地檢署證實,已收到刑事告訴狀及相關事證,當天會完成分案程序。對此,蕭旭岑表示,事關個人清白,會堅強面對。這一生清清白白坦坦蕩蕩,沒有拿任何一分不應該拿的錢,面對這樣的情況,會勇敢面對,「我對得起馬英九總統」,如果有任何不法,他願意辭去國民黨副主席。而王光慈母親稍早發出一封給前總統馬英九的公開信,表示女兒除了原本馬辦及基金會工作外,也遵守馬家人請托照顧,壓力大到罹患憂鬱症及焦慮症,沒想到卻遭逢被迫下跪磕頭、掐脖攻擊等令人髮指的對待。王光慈母親表示,這一連串的打擊讓她的憂鬱症急遽惡化成重度,夜不成眠終日哭泣發抖,甚至還兩度尋短,「差一點就讓我失去了她」。「當我發現光慈掛在頂樓欄杆上,我把她拉回來時,我的心有多痛嗎?」王光慈母親表示,為了保護女兒,她只能向台北市勞動局舉報職場霸凌,也會循司法管道尋求救濟。
日期:2026-05-29
前總統馬英九太太周美青、胞姊馬以南,突然發聲要馬英九安享餘年,馬家更是向法院遞狀聲請「輔助宣告」,馬英九隨後則是以錄影親筆信,強調自己的健康沒有問題,更讓他是否失智引發關注。這類狀況,事實上可能發生在任何一個家庭,尤其目前台灣65歲以上失智人口大約35萬人,預估2050年人數將攀升到86萬人。在嘉義執業33年的神經內科醫師宋思權,去年曾在臉書發表一篇《假如有一天我得了失智症》列出22條內容給家人,讓不少網友紛紛轉發、時隔一年至今仍在網路上到處流傳,百萬網友都按讚認同醫師觀點。
日期:2026-05-26
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期:2026-04-21
在台中市政府文化局的一方辦公桌前,林倩已坐了12年。白天,她是負責文創設計業務的職員;當公務日常告一個段落,她則化身為獨立樂團「薄荷葉」的主唱,在公職與搖滾魂之間,寫下屬於她的斜槓人生。
日期:2026-04-10
曾經富可敵國的菸草公司,因香菸致癌官司走向衰敗;今天所向無敵的Meta等社群平台,也面臨「孩童使用成癮」的賠償訴訟。網路成癮的精神病症極為明確,社群巨頭衰敗的拐點來了嗎?
日期:2026-04-08
編按:根據Netflix官方排行榜,《乩身》在上線首周就登上「非英語劇集」周榜第6。共進入6國週榜前10名,分別是台灣、香港、新加坡、泰國、馬來西亞、多明尼加。睜開眼,柯震東飾演的少年韓杰在一片荒蕪的地獄中醒來。他目睹父母因他而受煉獄酷刑,於是哭著向三太子認錯,答應成為祂在人間的代理人——「乩身」,替祂處理滯留人間的孤魂野鬼,並對抗邪惡勢力。
日期:2026-04-08