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心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大
ETF

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大

編按:台股高檔震盪,不少投資人一邊想追求穩定現金流,一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配,才不容易追高套牢,又能讓資產慢慢放大?投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維,並公開100萬本金的3階段布局策略,幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。

日期:2026-04-02

統一發票1、2月中獎清冊/麥當勞只花2元中千萬、小七全家買地瓜、茶葉蛋也抱走大獎...完整獎號、門市地點
生活消費

統一發票1、2月中獎清冊/麥當勞只花2元中千萬、小七全家買地瓜、茶葉蛋也抱走大獎...完整獎號、門市地點

115年1-2月期統一發票號碼!發票中獎清冊也正式公告。財政部賦稅署統計,本期發票共開出14張1千萬元特別獎、19張200萬元特獎,總計33名幸運得主抱回高額獎金。有民眾在麥當勞拿到一張消費金額2元的發票,幸運抱走千萬獎金。千萬特別獎獎號為「87510041」,200萬特獎號碼「32220522」;頭獎(20萬元)3組分別為「21677046」、「44662410」、「31262513」。領獎期間為115年4月6日至115年7月6日。超商發票中獎部分,711公布開出3張千萬特別獎、3張200萬特獎、3張雲端發票專屬獎100萬,共有9名幸運兒;其中一人只花39元就中1千萬元、200萬特獎更「只花6元」。其中有個大亮點是,位在台北市中正區的「臺醫東」門市,開出一張千萬大獎,以及雲端發票專屬獎100萬!全家也有7位幸運兒抱回大獎,消費門市橫跨新北、宜蘭、桃園、新竹、台中、台南及屏東;其中特別獎1千萬開出2組,獎落屏東愛園店、冬山義成店,幸運兒最少只花39元買2瓶茶飲。全聯則開出1張千萬、1張200萬,分別在台中向上門市以及台北文山興隆門市。114年11-12月期統一發票千萬特別獎還有7張未領,領獎期限至5月5日止,逾期將無法兌領。消費地點包括:桃園市龜山區頂湖路33號Gogoro花11元租共享機車、新北市淡水區中山北路2段188巷全家Family Mart花49元買食品等。

日期:2026-04-02

00401A可以買嗎?3優勢讓配息能更穩!成分股、何時上市?這檔主動式ETF「掩護性買權」是什麼
ETF

00401A可以買嗎?3優勢讓配息能更穩!成分股、何時上市?這檔主動式ETF「掩護性買權」是什麼

近期國際政局多變導致台股市場波動劇烈,對於好一段時間都順風順水的投資人來說,無疑是一大衝擊。對此,摩根投信董事長唐德瑜妙喻:「不管現在外面太陽多麼光明、明亮,烏雲都有可能在你預期外出現。能夠每天穿著沙灘裝、戴墨鏡當然很好,但我們相信如果想走得更遠,風衣跟雨傘都是必須要有的裝備」。唐德瑜口中的「風衣與雨傘」,就是摩根投信於3月啟動募集,4/10掛牌的摩根台灣鑫收益主動式ETF(00401A)。今周刊整理00401A特色、選股邏輯,讓投資人一文看懂該檔ETF如何為受益人擋風遮雨。

日期:2026-04-02

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」
健康

她才30歲就洗腎,原因是吃這款日本超夯止痛藥!醫示警:4族群不能吃、吃壞身體「無法申請藥害救濟」

台灣民眾遊日最愛逛藥妝店,其中EVE止痛藥更是不少人的必買清單之一。然而,吃過量竟會嚴重到要洗腎?牙醫師黃月真分享,一名30歲女性因長期自行服用EVE止痛藥,最後竟導致腎功能嚴重受損、進而洗腎。EVE止痛藥的成分是什麼?大家有認真研究過嗎?前台大醫師、旅日達人「林氏璧」曾提醒民眾,EVE止痛藥有Allylisopropylacetylurea這個鎮靜成分,服用後要避免駕駛或進行機械類的操作。日本更規定只有15歲以上的患者才能服用,兒童和孕婦不建議服用。此外該成分有造成血小板低下的風險,所以有相關疾病的人不建議服用。

日期:2026-04-02

科技有愛 公益送暖
政治社會

科技有愛 公益送暖

天災猝然重創,匱乏積累隱傷,帶科技走進暗夜泥濘,深入原鄉、學習現場,化作堅韌翅膀,守護溫暖希望。

日期:2026-04-02

0056配息1元,除息日、發息日!38元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少
ETF

0056配息1元,除息日、發息日!38元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少

0056(元大高股息)配息週三(4/1)下午公布,除息日、發息日同步出爐!配息1元較上次0.866元大幅拉高,除息日4/23,最後買進日是4/22,發息日5/14。以0056股價目前落在38.11元計算,單次殖利率估約2.62%,年化配息率10.4%,不少存股族在思考現在是否已經可以入手?若是想要月領1萬,需要多少本金能達成呢?

日期:2026-04-01

00981A近1年績效115%、0050是71%...股價漲到20元,現在追高會套牢?老手4招抓買點:賺到「報酬天花板」
ETF

00981A近1年績效115%、0050是71%...股價漲到20元,現在追高會套牢?老手4招抓買點:賺到「報酬天花板」

編按:00981A近一年績效衝上115%,不只大幅跑贏0050的71%,股價也一路站上20元,讓不少投資人又開始陷入兩難:現在追,會不會剛好買在高點?不追,又怕錯過下一段漲勢。棒棒的理財失控週記就從績效、持股邏輯、股價位置與實戰買點切入,拆解00981A到底是已經太貴,還是還有空間可布局;如果你也在想「現在到底能不能買」,先把這4招看完再決定。

日期:2026-04-01

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」
ETF

拿500萬存0056,月領快6萬真能辦到?施昇輝:高息ETF這樣存「退休後放心花錢」

編按:近日因地緣政治變化,台股起伏震盪,也讓不少存股族心情如洗三溫暖。昨(3/31)台股跌破季線,原本打定主意「不回到17300點,不會進場」的樂活大叔施昇輝,也進場買進2張0050、15張0056,並決定以「0056只要一年配0.8元,和太太就能過最基本的退休生活」為目標。不過才隔一天,今(4/1)日台股又回神大漲千點,「感覺昨天買進,像是中了樂透!」但施昇輝也說,雖然不能保證大盤來到季線就會開始反彈,而他也抱持萬一不是最低點,「大不了套牢」的心態。畢竟,股價每天會有起伏,只要你沒打算「賺價差」,而是想「領股息」,就根本不必理會,也不必停損。領到的股息應該足以支應日常開銷,這是一個比定存更可以讓你放心花錢、安心退休的方式。(原文刊載於2024/5/6,更新時間為2026/4/1)

日期:2026-04-01

0050股價72元很便宜?每次暴跌都補貨小心錢不夠買!達人給「關鍵價位」:這時再進場更安心
ETF

0050股價72元很便宜?每次暴跌都補貨小心錢不夠買!達人給「關鍵價位」:這時再進場更安心

美伊戰爭戰況升溫,台股跌破33000點,不少投資人無懼指數震盪,積極想找0050(元大台灣50)買點!周二(3/31)0050股價最低來到72.15元,跌破季線位置約73.36元,究竟在72元附近可以買下去?

日期:2026-04-01