當孩子離巢後自身陷入中年焦慮,她是如何將自身力量轉化為社會價值?一位家庭主婦Yvonne,在老屋與租客之間,發展出意想不到的溫馨故事。透過耐心傾聽贏得屋主信任,過程中也讓她找回被需要的使命,就此開啟人生下半場新篇章。
日期:2026-02-11
編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。
日期:2026-02-11
打開外盒,拿出設計精美的卡牌與配件,馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放,將多元題材搬進遊戲,展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室,分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角,打造特色桌遊,玩家不僅能享受聚會趣味,還能從中認識你不知道的台灣。
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)三十五歲轉職、九年升任小隊長,黃翊真的人生並非循規蹈矩;她從電視台鏡頭後走向火場前線。她一次次站在「第一個」位置上,卻從不以此自居,只選擇對得起那一件消防制服。
日期:2026-02-11
人上了年紀以後,最害怕的疾病就是失智症(老人癡呆症)。它會使得記憶逐漸淡去,語言能力降低,判斷力變得低落,最後連人格都產生了變化。失智症是讓「我變得不再是我」的一種疾病。失智症的人數每年都在大幅增加,根據統計,65歲以上的老人,每10人之中就有1人罹患失智症,而超過80歲的長者,每4人中至少就有1人患有失智。現在已經是無論哪個家庭,都至少會有1位失智症患者的時代了。
日期:2026-02-02
編按:本書是心理學博士蔡宇哲與企業財務顧問郝旭烈的跨界對談,提到投資最難的功課,往往不是「做了什麼」,而是「不做什麼」。整天看盤、殺進殺出、追熱門股,結果,大多數人都虧錢。反而那些選對股票、按兵不動的人,看起來無聊,卻默默累積財富。一位在加油站工作一輩子的員工,他買股票從不賣,過世時留下2億5千萬台幣的遺產,他的秘密不是眼光準,而是「管得住手」,耐心持有好公司,放手讓時間累積價值。快富追求即時行動,慢富則辨識值得長期持有的資產,做對決定後就不干預。真正的致富之道,是學會與無聊共處,將注意力放回自己身上,奪回人生的掌控權。
日期:2026-02-02
「年薪 600 萬、39 歲事業高峰,你敢放下一切退休嗎?」多數人追求提早退休是為了「逃避工作」,但前蘋果供應鏈總經理陳雨德卻是為了「拿回人生主導權」。他在事業最亮眼時轉身,並拋出一句令所有投資人深思的話:「連自己公司下半年賺多少都算不準,如何預測別人公司未來 10 年?」財經作家雨果分享陳雨德退休 10 年的財務路徑:他如何靠 3000 萬資產,建立一套足以覆蓋一家四口支出的強韌現金流。這不僅是一場關於財務自由的實戰分享,更是一次對於投資本質、職場價值與生命意義的深度反思。
日期:2026-01-27
運動幣、文化幣、客家幣2026年三幣齊發!行政院2026年結合運動部、文化部、客委會三大部會動起來,運動幣500元、文化幣1200元、客家幣1000元,若幸運全數符合資格、且幸運抽中的民眾,等於可獲得政府提供2700元額外小確幸。其中,運動部2026年將「青春動滋券」轉型「運動幣」,更擴大發放對象至16歲以上。為鼓勵青少年參與藝文、運動等休閒活動,並促進相關產業發展,文化部2023年起發行文化幣至今進入第4年,客委會則在2025年8月推動客家幣,鼓勵民眾走入客庄、體驗客家文化。「文化幣、運動幣、客家幣」要怎麼領取?如何取得領取資格?要怎麼使用?每個人有多少?可以用在哪些店家或產品?《今周刊》整理「文化幣、運動幣、客家幣」三幣懶人包,讓讀者一文掌握。
日期:2026-01-23
新北蘆洲蔥油餅夫妻命案震驚社會,36歲獨子廖聰賢長期在家啃老,卻疑似因為父母每月給5千元零用錢嫌太少,竟狠心持開山刀砍死雙親。回顧近來台灣弒親案件,這類由「經濟依賴」演變成血案的悲劇早已不是首例。台灣小螞蟻教育關懷協會秘書長吳淑美表示,啃老族自尊心高又敏感,通常有「受害者心態」,走向弒親慘劇的導火線,往往是因為「金援斷絕」,若無限上綱供應,一旦啃老族未獲滿足,就會瞬間引爆生存焦慮和極端情緒。
日期:2026-01-21