編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
「單日近200億美元加密貨幣押注被強制平倉！」「加密貨幣屠殺!逾160萬名交易員遭清算！」月初，美國總統川普一則貼文造成金融市場劇烈波動，加密貨幣市場大受衝擊，具指標地位的比特幣跌幅一度深達13.5%後收斂，其他規模較小流動性較差如狗狗幣一度閃崩近5成。今年以來，金融市場交投熱絡，頻創高點，然而過程常受國際政經訊息影響，忽而大漲忽而急跌，操作難度頗高，投資人血流成河或畢業歸零的訊息時而傳出。
日期：2025-10-17
今天這一則故事，真的可以說是振奮了我的信心，應該也是振奮了許多存高股息ETF投資朋友的信心。事情要從前2個禮拜說起……。
日期：2025-10-08
編按：力積電 (6770) 週二(9/30)開盤即強勢漲停鎖死，股價飆上 25.4 元，漲幅達 9.96%，再創波段新高！ 17年前力積電當時還叫力晶科技，曾是台灣最大DRAM廠，金融海嘯讓記憶體崩盤，2012年淨值轉負，以0.29元黯然下市。8年後，力積電從DRAM轉行做晶圓代工，股價在2021年初創90元高點後，一直到2025年低點是11.95元，EPS也連虧8季，居然是靠記憶體拉了力積電一把，時來運轉就是這麼奇妙。業界分析，隨著 DRAM 迎來超級循環，記憶體報價回升有望一舉撐起力積電疲弱的營運。力積電受惠記憶體報價回升與 AI 中介層布局，股價震盪中展現韌性。根據公司 8 月自結數據，虧損正加速收斂，市場樂觀預期其有望轉虧為盈。
日期：2025-10-02
手持電鋸宣告激進改革的阿根廷總統米雷伊，近期國內支持度卻下滑，十月期中選舉也不樂觀，從阿根廷年初至今劇烈動盪的經濟數字，可看出其改革成效不彰，讓這位激進右派領袖被迫放軟立場。
日期：2025-09-24
大缺工時代，光靠一般徵才管道，難補足人力缺口。當企業開始擴張時，想尋找一定年資的中高階主管、外派主管、產品經理，更是得依賴「獵才顧問」幫忙尋才。104人力銀行針對獵才顧問，開發出一套「AI工具」，不只加速媒合、更讓獵才顧問更快養成。目前，104人力銀行旗下有超過50位獵才顧問，企業對於中高階人才需求提高，讓獵才的委託如雪片般不斷湧入。每位獵才顧問平均每個禮拜會接到約15件案件，等於一個月要處理超過50案，提升效率成為最大課題。
日期：2025-09-21
在美加政策利多與龐大的資金、人才湧入浪潮中，台灣正迎來一波前所未有的全球佈局契機。這不僅僅是單純的海外投資，更是台灣企業結合生活與投資，在全球舞台上擴大影響力的關鍵時刻。
日期：2025-09-20
