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嚴重時每十年掉八%  肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能  補救要靠阻力運動
健康

嚴重時每十年掉八% 肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能 補救要靠阻力運動

二○二五年,台灣將成為超高齡社會,「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」,該怎麼做?

日期:2024-07-03

為十歲女孩編的奇幻故事  流傳一六二年
職場

為十歲女孩編的奇幻故事 流傳一六二年

一八六二年七月四日,牛津大學數學講師道奇森與三個小女孩、牧師好友划船遊河,應小女孩要求,他編了一個荒誕奇幻的冒險故事,這就是世界兒童名著《愛麗絲夢遊仙境》的由來。

日期:2024-07-03

迎接iPhone16  供應鏈動起來  終於輪到蘋概股  PCB下半年落後補漲
理財

迎接iPhone16 供應鏈動起來 終於輪到蘋概股 PCB下半年落後補漲

今年上半年台股大漲,雖然歷經波動但也居高不下,放眼台股,還有哪些產業是過去半年沒有漲,下半年還有題材待發酵的落後補漲股?

日期:2024-07-03

繼承5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、67歲攢9千萬告白
理財

繼承5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、67歲攢9千萬告白

「如果早點就會自己理財,才不會聽理專介紹亂買,還賠那麼多。」現年67歲的私立大學退休教師余先生,回顧過去30多年的投資經驗,是一段不斷犯錯、吃虧的艱難旅程。

日期:2024-07-03

三大經濟體成長分歧  助通膨回穩 ——高息環境獨厚成長型公司
國際總經

三大經濟體成長分歧 助通膨回穩 ——高息環境獨厚成長型公司

不同於過去普遍性上漲,今年美股漲幅都集中在科技族群,台股亦然,在此環境下,更加考驗投資人的選股與風控能力,有效分配資金才能穩健前行。

日期:2024-07-03

正在壯大的台灣綠能產業鏈
科技

正在壯大的台灣綠能產業鏈

從離岸、在岸到陸域的風電,從風機水下基礎工程到塔架、風片再生等領域,都有台灣業者投入;在綠電產業蓬勃發展的大趨勢下,這些業者大顯身手,現正寫下台灣傳奇。

日期:2024-07-03

2024年RICHARD MILLE盃經典帆船賽,史詩般海上競速
品味收藏

2024年RICHARD MILLE盃經典帆船賽,史詩般海上競速

• 10艘經典帆船加入2024年賽事角逐• 本屆經典帆船賽歷時兩週,分四個賽段進行• Mariquita號最終問鼎RICHARD MILLE盃總冠軍

日期:2024-07-03

站上聯合國會場  亮國旗、用台語說永續故事⋯  創紀錄!24名台灣人的「氣候外交」奇遇
政治社會

站上聯合國會場 亮國旗、用台語說永續故事⋯ 創紀錄!24名台灣人的「氣候外交」奇遇

用台語發言,把台灣英文名稱Formosa,放上聯合國SB60會議議程,這群台灣人做到政府不容易做的事。

日期:2024-07-03

史上最抗通膨郵輪旅行 斥資31億改裝挪威奮進號抵台
美食旅遊

史上最抗通膨郵輪旅行 斥資31億改裝挪威奮進號抵台

迎接暑假旅遊潮,台灣郵輪旅行市場強力復甦,雄獅旅遊引進斥資三十一億元改裝的挪威奮進號(Norwegian Spirit)來台搶客,推出三十二趟基隆、高雄母港航次,三至六日遊程方案,除停靠日本、韓國、香港等熱門城市,今夏也布局澎湖花火節,可首度體驗台日郵輪跳島之旅,精品級食宿堪稱史上最抗通膨的旅遊方式,二十四小時餐廳搭配用餐不限梯次「Free style自由閒逸」模式,即使睡到自然醒也不怕餓肚子,徹底放空的懶人玩法,吸引吳淡如拋夫棄子獨遊。

日期:2024-07-03

調查分析〉一萬四千份問卷揭差異  退休準備找借鏡   他們靠基金理財擊「退」焦慮
理財

調查分析〉一萬四千份問卷揭差異 退休準備找借鏡 他們靠基金理財擊「退」焦慮

(今周刊1437)如何更聰明地準備退休金?本次《今周刊》與基富通基金平台合作的退休理財大調查,不只針對一般民眾,也鎖定善用基金工具的理財族進行調查,而兩份問卷的結果,確實差異不小。

日期:2024-07-03