編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
這是一場沒有煙硝的後宮生存戰,有人在震盪中痛失江山,有人卻能守住本金、待機而動。今周學堂年度特別企劃【大金真還賺】正式開演!這不只是一個投資標題,更是一次對市場規則的深刻反思:為什麼別人的投資是「利滾利」,您的投資卻是「真還」給了市場?要如何才能取回屬於自己的「大金」!
日期:2026-02-11
成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!
日期:2026-02-11
成功的背後,往往藏著不為人知的驅動力,台北一○一董事長賈永婕、環境部長彭啓明、秀泰影城董事長廖偉銘,分別擁有各自鍾情的偶像與信仰。他們將對偶像的崇拜轉為人生的養分,化作在商場、政壇與影視界突圍的引擎!
日期:2026-02-11
(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期:2026-02-11
台美關稅談判取得進展!行政院副院長鄭麗君、行政院政委兼總談判代表楊珍妮所率談判代表團隊,取得15%且不疊加、232條款最惠國待遇等優於日韓的條件。有論者憂台灣半導體產業會被「掏空」,鄭麗君解釋,台灣歷經數十年發展而出的半導體生態系有如「冰山」,當看到冰山的尖峰,其水面下基盤很大,數十年發展出來的產業生態系是不可能搬走的,「護國神山只會愈來愈大」。鄭麗君表示,與美方談判時,他們提出「台灣模式」與日韓模式不同,因日韓與美國達成的投資協議是政府出資模式,台美雙方要合作的則是打造供應鏈,須用「台灣模式」才能符合雙方戰略目標,美方也給予正面回應。鄭麗君強調只有台灣才有完整的半導體研發生態系,因此先進製程必須在台灣,才能持續研發最先進製程,須先在台灣設廠、確定可量產,企業才會理性地去他國進行新的投資擴展。對於被點名參選台北市長,鄭麗君重申這是「考古題」,這從她擔任立委時就有,但她超過十年「沒有深入思考過」此事。她強調自己是「說什麼做什麼、做什麼說什麼」的人,並表態應共同支持願意投入的人選。
日期:2026-02-09
009816 (凱基台灣 TOP50)跌破發行價,是長線投資人的禮物,還是市場給的警告?近期台股討論度最高的 ETF,莫過於周二(2/3)掛牌的 009816。這檔被市場稱為「0050 強力競爭者」的新星,憑藉著台灣首檔「不配息策略市值型」的標榜,以及突破天際的超低經理費與保管費,成功賺足聲量。究竟這檔號稱要挑戰老大哥地位的 ETF 有什麼內涵?台股周五(2/6)大跌,009816也連帶跌破發行價,早盤最低來到9.95元,可以進場撿便宜?資深分析師股添樂(陳相州),特別從少有人關注的角度,為讀者剖析 009816 的核心邏輯與潛在缺點。
日期:2026-02-09
電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴,甚至殺青新聞見報當天,是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日,讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼?《世紀血案》爭議有哪些?今周刊一文整理。
日期:2026-02-08
今周刊編按:史明是誰?林宅血案是什麼?成為這兩天的最熱搜字眼,全因電影《世紀血案》沒有獲得林宅血案當事人林義雄及家屬授權,即率隊宣傳辦殺青宴。週六(2/7)網路上更是流出疑似劇本部分內容,竟將林宅血案幕後兇手指向台獨運動先驅史明。對此,歷史研究者、史明教育基金會董事陳柏翰直言,這已不是史明第一次被誣賴,一直以來承受的罵名也未少過,何以黨國栽贓海外運動者的情節,會再現42年後的劇本呢?
日期:2026-02-08
編按:本書作者比留間榮子在95歲獲得金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」,100歲仍然充滿活力與熱情。她深信「病由心生」,不推薦只依賴藥物的生活,認為最好的療癒是一天30分鐘的放鬆、說出內心話,這才是身心真正的良藥,也是保持健康、不容易生病的思考方式。即使年紀大,她對生活依然有熱情,每天第一個到藥局、最後一個離開,把工作變成習慣,也把生活過得從容自在。每天早上喝酵素、出門前化妝塗口紅,她從小事開始、每天堅持,活力與從容隨之而來,她也說,或許這就是自己長命百歲的祕訣。
日期:2026-02-06