編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
前總統陳水扁女兒陳幸妤離婚趙建銘，陳幸妤周三(8/12)晚間在「趙建銘兆福脊椎骨科診所骨科診所」留下一星負評，稱前夫對自己和親生兒子的診斷敷衍了事、醫術不佳。陳幸妤說，自己「肌腱斷裂被當五十肩治療」，多次施打玻尿酸、類固醇5年都治不好，直到接受其他診所PRP後，症狀才大幅改善。不少網友都發聲為陳幸妤抱不平，認為連個五十肩和肌腱斷裂都分不清，應該無關專業、而是對太太和小孩無情無義無心，「這樣的醫師能有多少醫德」？也有人翻出過往新聞，指出趙建銘在2003年骨科專科考試時，曾被爆分數太低，讓骨科醫學會降低錄取門檻，才讓總統女婿錄取，不過，當時的骨科醫學會是嚴正否認。至於陳幸妤提到肌腱斷裂，趙建銘竟直接拿類固醇、玻尿酸回家施打，南市府衛生局說，此舉若屬實涉違反《醫師法》，將在診所開業時前往調查，後續將依法裁處，一般可處2萬到10元罰鍰，情況嚴重者可停業處分。事實上，旋轉袖肌腱斷裂（肌腱斷裂）時常被誤認成五十肩，雖然都會造成肩膀疼痛、手舉不起來，但兩者受損的組織結構與核心症狀完全不同。該如何分辨兩者差異，除了近一步檢測之外，醫師也提供民眾簡單檢測方式快速判斷。
日期：2026-08-13
健康幣是什麼？健康幣可以幹嘛？健康幣兌換、健康幣申請、健康幣登記方式？健康幣要怎麼領取？健康幣最快10月上路！衛福部擬於今年推出「健康幣」，以「有做就有幣」為原則，鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢、疫苗接種等健康行為，累計回饋獎勵，並透過健康幣兌換健康食品。健康幣未來也不排除再與健身房、運動中心合作，打造健康的有效循環。健康幣要怎麼領取？幾歲能夠使用健康幣？《今周刊》本文一文整理！
日期：2026-08-13
上個月新竹市正式宣布清償長短期債務，睽違卅年達成「零負債」。市長高虹安率團隊貫徹財政紀律，積極開源節流，透過智慧課稅、精準調度與資產活化等，三年多來逐步擺脫歷史重擔的同時，建設與福利腳步未曾停歇，讓財政紀律轉化為市民有感的生活紅利。
日期：2026-08-13
台股歷經7月重挫修正，長線投資價值浮現。對於定期定額族群而言，股市拉回反而是檢驗手上ETF含金量的最佳「期中考」。盤點存股族最愛的10大ETF，有2檔就算遭遇股災修正，今年以來的含息報酬率還是超過7成，遠超「國民ETF」元大台灣50（0050）；其中，主動統一台股增長（00981A）以76.29%奪下績效王寶座最強悍。00981A周二(8/11)股價盤中最高觸及28.75元、收28.73元。明星經理人陳釧瑤8/10逢高一鍵出清939張南亞科(2408)，變現4.71億元，引起投資人討論。觀察00981A持股變化，00981A在7/22以約430～440元重新買進南亞科940張，但南亞科股價衝上502元後00981A卻大幅減碼，被解讀高檔落袋意味濃厚。另外，觀察7月股災以來，能夠強勢突圍的千億台股ETF共有8檔，分別為2檔主動式、2檔市值型，2檔高股息、1檔槓桿，及1檔科技主題。其中，00981A及主動統一升級50(00403A)佔據主動式山頭、凱基台灣TOP50(009816)則在被動式戰場獨占鰲頭，規模成長幅度落在6~10%，大華優利高填息30(00918)、國泰台灣科技龍頭(00881)、0050則各有1%以上的成長幅度。
日期：2026-08-12
0056元大高股息今年配息表現亮眼，讓不少存股族重新燃起一個期待：如果一路抱著0056領息，有沒有可能單靠配息把最初投入的本金全部領回來，達成所謂的「零成本」？不只0056，00878國泰永續高股息、00919群益台灣精選高息也是目前市場上人氣相當高的高股息ETF。若從成立以來的含息總報酬觀察，這3檔ETF都有不錯表現，對長期持有的投資人而言，不只是領到股息，也享受到股價成長帶來的資本利得。不過，高股息ETF現在開始存還來得及嗎？如果每次配息後都能順利填息，究竟要抱多久，累積領到的股息才可能超過當初投入的本金？
日期：2026-08-12
一生拚到退休只值1000萬？人到中年才懂，最貴的其實是時間。
日期：2026-08-12
一場「意外」，讓晶圓代工龍頭重新認識它；一套「自提2成」哲學，讓它站上矽光子、CoWoS浪潮。大銀微系統，外界眼中的工具機股，早已躋升半導體供應鏈要角。
日期：2026-08-12
編按：伺服器導軌龍頭川湖(2059)股價再創歷史新高！台股股后川湖股價週二(8/11)開盤不到1小時就衝上12525元歷史新高，川湖一張股票要價千萬、可買一棟房，為什麼股價這麼貴還能漲不停？從營運表現來看，川湖股價強勢並非只靠題材炒作，2026年第2季營收達108.3億元，單季EPS 74.38元，毛利率更高達87.42%；上半年營收年增近1倍，EPS累計達110.96元，7月營收也達64.07億元，連續5個月改寫單月新高。更受到市場矚目的是，川湖(2059)後市目標價再被看高至17,500元。本土投顧認為，隨著新一代AI伺服器平台持續升級，伺服器的重量、功耗與內部結構複雜度同步增加，高階滑軌的技術要求與單機價值也跟著提高，因此給予川湖「買進」評等，目標價上看17,500元。市場上常有人好奇：「滑軌不就是兩根鐵，為什麼可以賣得這麼貴？」但實際上，伺服器滑軌並非標準沖壓件，而是涉及力學設計、材料科學與精密公差控制的系統件，競爭對手想切入高階市場，不僅要克服技術與良率的學習曲線，還得繞開川湖嚴密的專利網，形成難以跨越的高進入門檻。究竟川湖(2059)做什麼的？川湖股價為何能站上萬元？最新目標價17,500元到得了嗎？除了川湖是最具指標性的滑軌廠，南俊國際(6584)、富世達(6805)也分別受惠於AI滑軌與伺服器機構件需求升溫。本文帶你一次掌握3檔滑軌概念股。
日期：2026-08-11
今周刊編按：「癌症歷程調查報告」首次公布！癌症連續44年位居十大死因第一名，健保署公布調查報告，分析收治100名以上癌症病人醫院有關11種癌症病友5年存活率統計。其中以乳癌5年存活率90.1%表現最佳，其次是攝護腺癌、子宮頸癌，５年存活率最低的是胰臟癌9.8%。而肺癌5年存活率最高達64.3%，最低22.5%，相差41.8個百分點最多。台大醫院副院長、肺癌權威陳晉興說，癌症5年存活率高低取決於收治病人期別不同，如醫院多收治第一期病人，治療效果一定很好，但若多收治第四期病人的治療成果一定不佳。陳晉興說，目前健保給付癌症治療全國一致，癌症5年存活率高低，不代表各醫院治療方式不同，各醫院針對相同期別癌症病人，治療方式差距不大。然而，在醫療資源不充足、社經較低等偏鄉地區，民眾可能對癌症不了解或就醫不便，直到晚期才就醫，將造成癌症5年存活率偏低。
日期：2026-08-11
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