編按：本書作者謝宛婷是安寧緩和醫療的專科醫師，長年推動緩和醫療教育、社會宣導，也在台南開書店。43歲的她，從事安寧醫療已16年，陪伴近萬個病人走過人生最後一段路。在一次次告別裡，她體悟到：善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平靜，她常說一句話：「善終，永遠是給有準備的人，而不是有地位的人。」其中一段經歷，讓她難忘，她陪伴即將呼吸衰竭的爺爺，完成「想吃楊桃」的心願，爺爺連續3天開心吃楊桃，成了人生最後的滿足，她因此獲致「楊桃先生」的稱號，也了解到醫學不止治病，更是為了圓滿生命。
日期：2026-03-24
為什麼「等跌完再買」幾乎注定失敗？股市跌 20%，只需要半年。但爬回來，平均要 6 年。你沒看錯。下跌只花 0.5 年，復甦卻要 6 年。時間差了 12 倍。
日期：2026-03-24
今周刊編按：台股週二(3/24)受中東情勢似有轉圜，早盤開高漲逾600點或近2%，隨後一度翻至盤下、維持平盤震盪格局。盤面上最受關注的記憶體族群則是殺聲隆隆，截至上午10:40，華邦電（2344）跌7.81%、南亞科（2408）跌幅6.28%；力積電（6770）跌幅8.25%、來到65.4元。旺宏(2337)也再度遭列處置名單，原定關到4月1日，改為自24日起至4月8日，股價134元吞跌停。在記憶體股長線前景不看淡下，究竟一堆跌停要挑誰？分析師看好南亞科、華邦電、群聯(8299)、晶豪科(3006)等4檔已經殺過頭，回升時噴發的力道會最強。其中，群聯是法人加碼重心，在3月主動式ETF換股潮中，是多檔ETF共同加碼的成分股，具備強大籌碼支撐，晶豪科則是投信季底「作帳」的主力標的，即便大盤大跌，仍有投信法人拼命照顧，一旦止跌回升，噴發的力道會最強。目前晶豪科從最高223.5元砍至周二的162元，而群聯則是從１月底的２2465元，破底來到1620元，跌幅超過3成。
日期：2026-03-24
中東戰火持續延燒，伊朗封鎖荷莫茲海峽（Strait of Hormuz），引發全球石油危機。根據《富比士》（Forbes）分析，全球每天約有 700 萬桶原油因戰事受阻，這讓高度依賴中東能源的亞洲國家如坐針氈。面對斷油威脅，各國的戰略石油儲備成為支撐經濟的最後防線。為了平抑飆漲的油價，國際能源總署（IEA）不僅祭出史上最大規模的戰備儲油釋放計畫，更呼籲全球民眾採取節能措施。在台灣，中油公司也已啟動最高層級的平穩機制，力抗這波來勢洶洶的輸入性通膨。
日期：2026-03-24
今周刊編按：美伊戰爭露曙光？美國總統川普周一（3/23）宣布，美伊過去兩天就雙方於中東地區的敵對狀態，有了全面且徹底解決方案，因此指示戰爭部暫緩對伊朗發電廠、能源基礎設施的任何與所有軍事打擊，為期5天。川普稱與伊朗高層接觸，但不是最高領袖穆吉塔巴，已達成15項共識，荷姆茲海峽將在「很快」重新開放，他更提出大膽構想，希望這條重要航道由美方與伊朗共同控制，「一旦達成協議，油價就會像石頭一樣掉下來」。他也說，如果雙方進展順利，戰爭可能在5天內結束，「伊朗要不就達成協議，否則我們將繼續瘋狂轟炸」。不過，伊朗則否認美方說法，指川普是散播假新聞，以色列總理內唐亞胡則是表態，將持續轟炸伊朗，而伊朗隨後也發射多枚飛彈襲擊以色列，目前美國、伊朗對於談判是各說各話，美伊戰爭能否迅速結束仍不明朗。大多數人以為，荷姆茲海峽被封鎖的後果是油價上漲、通膨抬頭。這種直覺沒錯，但不完整。真正致命的連鎖反應，不在你看得見的加油站，而在你看不見的晶圓廠。台灣，這個全球最關鍵的晶片製造基地，正在倒計時。
日期：2026-03-24
即便退休生活看似優渥，一旦面臨病痛或照護等轉折點，需要的費用往往超乎想像。67歲單身漢田中誠（化名）年金月領30萬日圓（約新台幣6萬元）、擁1800萬日圓（約合新台幣360萬元）退休金，抱著「反正老了也活不久」、「很快就會死」的心態，他沒在為「老後」做準備、沒有理財習慣，過著悠哉開車、打高爾夫的樂活日子。直到輕微中風導致走路不穩，動念搬進養生村，才發現透天厝老家只值900萬日圓（約合新台幣180萬元），就算賣房湊錢住養生村，每月的生活開銷還要倒貼10萬日圓（約合新台幣2萬元），存款不到5年就燒光！田中才明白，有房、有養老金不等於安全，生活開銷才是真正殘酷考驗。
日期：2026-03-24
在2026年1月底，一度觸及每盎司5600美元以上價格的黃金，到了3月中下旬卻豬羊變色，不僅跌破4500美元大關，周一(3/23)還跌破4100美元，從新高回檔近24%正式陷入熊市，有國外媒體用「像自由落體般」來形容黃金價格的走勢。在過去幾年，你是否也錯過了黃金價格飆漲的行情？如今等到價格回檔，會是黃金的好買點嗎？以下是關於黃金投資的關鍵問答。
日期：2026-03-23
美國總統川普在2018年發動美中貿易戰，如今祭出對等關稅，全球股市、產業大洗牌。先探投資週刊總主筆黃啟乙分析，這波AI重新定義台灣的現象，根源要回到美國總統川普。黃啟乙認為，從貿易戰到關稅戰，市場一開始都持悲觀看法，然最後前者真的讓美國再次偉大，後者發生一段期間後台股指數反而整整翻倍，關鍵在於要看懂川普「劍指中國」的地緣政治意圖。黃啟乙認為，晶片戰略地位如今絕對比石油重要。他解釋，荷姆茲海峽若無石油尚可尋求替代來源，但台積電(2330)占全球先進製程產能逾90%，台灣若缺席，全球供應鏈將面臨無可替代困境，這正是台灣自信心得持續提升的原因。財信傳媒集團董事長謝金河直言「東升西降（東指中國、西指美國）」論述經不起資本市場檢驗。他舉例，全球市值前50大企業中，目前台積電排第六，中國最大企業騰訊排第23，阿里巴巴已跌出前50大。謝金河直言「中國這麼大，但企業能進全球市值前50大好像只有一、兩家」，因此他強調「企業市值消長直接反映國家競爭力」。
日期：2026-03-23
今年是台灣總統直選 30 週年，李登輝基金會與彭明敏基金會周六(3/21)舉辦年度主題活動「李登輝、彭明敏《夢二途》交織的台灣光影—總統直選 30 週年鼎談會」，基金會董事長李安妮期盼今年能呼喚台灣意識回來。
日期：2026-03-22
肺癌已多年位居台灣癌症死因首位，每年更奪走超過一萬條寶貴性命，其威脅程度更勝肝癌、大腸癌與乳癌。國立臺灣大學醫學院附設醫院外科部主任、胸腔外科醫師陳晉興說，面對「癌王」的高致死率，為了守護國人生命，政府與醫學界絕不能迴避。 針對近日肺癌篩檢爭議與引起討論，陳晉興認為，一項重大的公共衛生政策能否成功，取決於決策者是否具備三種特質：睿智、遠見與決心。
日期：2026-03-21
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