連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。
日期:2025-01-17
麻將牌局結束後,大家總會習慣性陳述一下輸贏,但多數時候輸贏是對不上的,而且,總是輸錢總數遠遠大於贏錢總數。所以,有個說法是,看熱鬧的是最大贏家。當然,這是個玩笑話。為什麼會有這種情況發生呢?總有人說是記錯了,但其實不是。
日期:2025-01-14
(今周刊1462)童子賢受訪前其實是猶豫再三的,他覺得自己今年已經曝光過度了。
日期:2024-12-25
知名作家瓊瑤週三(12/4)辭世,享壽86歲,根據媒體報導,瓊瑤是在淡水家中輕生,遺體旁附有遺書。根據壹蘋新聞網報導,瓊瑤週三下午1時22分在淡水區住家輕生,63歲兒子說母親留有遺書,交代秘書中午回家看看,入屋後才發現立即通知119,救護人員獲報到場發現其在房間內輕生,已無呼吸心跳,明顯死亡未送醫。消息傳出後,瓊瑤的臉書上家人好友代發其最後遺言。
日期:2024-12-04
(今周刊1457)生成式AI開啟的加速運算時代,在輝達推出新一代超級晶片組GB200後迎來新一波高峰,也帶動AI伺服器整櫃銷售潮,GB200機櫃商機上看3兆新台幣,其中,扣除輝達晶片家族占據的7成5,另外2成5、約當7500億元大餅,台灣各大零組件與組裝廠,已摩拳擦掌準備大快朵頤。
日期:2024-11-20
「這些人,當初到底是怎麼累積出億萬身家的?」查稅超過10年的我,終於找到富人與普通人之間的驚人差異。
日期:2024-11-18
一早出門天空一片霧濛濛,據環境部監測資料顯示,由於環境風場為東風,加上受地形影響,西半部擴散條件不佳,不論北中南部空氣品質都亮起橘燈。胸腔科醫師蘇一峰表示,吹東風、火力發電廠全力燒,天空能見度真的很差,感嘆「沉默之丘在台灣上演」;桃園市、台中市政府環境保護局提醒,午後狀況會更明顯,民眾最好先戴口罩再出門。
日期:2024-11-15
人稱百搭天后的她,沒有固定搭檔的背後,是為了什麼?如今三十八歲再登顛峰,下一球,她會如何揮拍?
日期:2024-11-13
對於輝達(Nvidia)執行長黃仁勳開出回台投資需要100億度綠電的條件,民眾黨立委張啓楷質詢時,質疑目前台灣綠電僅200億度,黃等於要了1/2。經濟部長郭智輝答詢時掛保證說,只要黃仁勳開出條件「只要他(黃)來,我就會給他」。行政院長卓榮泰則表示,目前台灣綠電比例約16%,預估到2030年要加倍成長至30%,因此應共同來促成這件事,而非現在就認為說一定做不到。卓揆也強調,還好台灣現在有這麼多綠電,否則世界大廠要來,台灣會連基本條件都達不到。
日期:2024-10-29
「大家一起喊,『我愛台積』。」一年一度的台積電運動會於周六(10/26)在新竹舉辦。每年台積電創辦人張忠謀及愛妻張淑芬都會共同出席這場盛宴。在熱鬧的活動背後,有一群專業的執行者,其中有飛虹國際的身影。飛虹國際創辦人謝銘杰22歲在竹科白手起家,他是燈光音響工人出身,從5萬元小活動辦起。現在是7成大型企業尾牙、運動會、家庭日等活動的承辦廠商,包括台積電、富邦金、廣達、華碩、宏碁、群創、中信金、渣打銀行、台灣大、美光等都是他的客戶。創下最旺時年營收逾4億的好成績。
日期:2024-10-26