身為營養師，我在營養諮詢門診中，曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問：「營養師，我又不胖，為什麼檢查出有脂肪肝（Fatty Liver）？」、「我又不喝酒，為什麼肝指數會有紅字？」、「抽血檢查肝功能指數正常，為什麼有脂肪肝？」
日期：2026-09-02
00981A最新配息出爐！本次配發0.63元和上次平高，除息日9/16、發息日10/13，最後買進日9/15，以周二(9/1)收盤價30.37元估算，單次配息率約2.07%，年化配息率約8.29%。主動統一台股增長(00981A)前兩次配息分別為0.41元與0.63元，第2次配息高於第1次，且短短3天就填息，這次再次配出0.63元，可以說是符合預期。投資達人《小犬的投資日誌》在臉書發文表示，0.6元以上是許多投資人比較期待的水準。
日期：2026-09-01
中秋節9/25連假快到了，今年最熱門的月餅話題不是哪家好吃、哪家又被搶購，而是從立法院在野黨立委突大幅刪凍總統府國務機要費，發展成全台灣民眾都在關注的「棄單風波」。總統府有每年編列國務機要費，向全台庇護工場採購中秋禮盒的傳統。然立法院遲至8月14日才三讀115年度中央政府總預算，且大砍國務機要費3000萬元，導致該採購被迫緊急喊卡。這項發生在中央的總預算之亂，卻意外延燒出全民自發認購潮，還有多個店家發揮大愛，宣布停售自家禮盒，呼籲轉購庇護工場產品，更有不少政治人物紛紛表態力挺。《今周刊》整理懶人包，要讓讀者搞懂整個事件的來龍去脈，也提供公益中秋禮盒選購指南與各縣市庇護工場清單，讓這個中秋佳節的禮盒，能送得更暖心、更有意義。
日期：2026-09-01
迎接9月開學不憂鬱，速食優惠來了！麥當勞多款App速食餐點優惠，包含：西西里金選冰美式買一送一、買超值全餐「免費送38元飲品」等。此外，BTS（防彈少年團）參與創作的宇宙明星BT21公仔，9/2在台灣麥當勞開賣。同一天更強勢推出兩款全新「勁脆鷄腿堡」系列，共有「煙燻」與「肯瓊」兩款特色風味。至於漢堡王推出「秋日呷堡趴」多款優惠券。拿坡里「小披薩＋香草烤雞翅12隻」特價199元。繼光香香雞則是只要「出示學生證」至全台門市，可免費兌換吃「BBQ可樂餅」一份。不少業者趁這一波推出各項開學限定優惠：肯德基、麥當勞、必勝客、拿坡里、漢堡王等還有哪些優惠？《今周刊》整理限時美味懶人包，一次掌握。
日期：2026-08-31
高股息ETF是不少存股族打造退休現金流的熱門工具，但如果每月只能存半張0056（元大高股息），究竟要存多久，才能靠股息支應退休生活？財經YouTuber知美試算，若每月固定買進0.5張0056，單靠本金累積，10年後約有60張、40年後約240張；但如果把每次領到的股息全部再投入，在配息率、股價等條件維持不變的假設下，複利效果會隨時間放大，35年後甚至有機會累積超過1000張。真正的關鍵，不是一定要存到1000張，而是長期投資過程中，股息究竟拿來花掉，還是持續投入市場。兩種做法看似只差一個動作，拉長到30年、40年後，資產累積結果可能完全不同。
日期：2026-08-31
許多投資人熱衷於買進高股息ETF長期領息，但在市場大幅震盪或面臨突發資金需求時，往往陷入「沒現金加碼」或「捨不得賣股變現」的兩難。理財作家V大（龔恬永）指出，傳統存股若缺乏彈性，資產累積速度容易受限；透過打造「核心＋衛星」搭配適當質押的「雙水庫一魚三吃」投資法，不僅能在牛市穩健領取股息與股票股利，更能在市場回檔時啟動銀行的流動性資金，將資產加權殖利率推升至12.5%以上，大幅縮短達成財務自由的達標時間。
日期：2026-08-31
在台股突破歷史新高的同時，市場波動也顯著加大。面對大起大落的股市，許多投資人往往心態失衡，甚至在震盪中黯然離場。《財富護城河》作者施雅棠強調，想要在投資市場長期生存，關鍵不在於預測高低點，而是建立堅固的資產護城河，讓自己免受情緒與波動干擾。
日期：2026-08-28
當包租代管龍頭爆發財務風波、數千戶社宅房東憂心租金與押金去向，全台屋主開始重新問一個最基本的問題：房子交出去之後，錢到底安不安全？對許多高齡房東而言，那間房不只是資產，更是退休後每月最重要的一筆收入；他們把房子交給包租代管公司，換的就是一句「安心收租就好」。成立於 2022 年、管理超過 1,000 戶的共生公寓包租代管品牌「一方生活」，選擇用一套比法規更嚴的制度來回答這個問題——把看不見的企業信用，變成房東看得見的安全感。
日期：2026-08-27
Buffet一定要吃很撐嗎？米其林主廚江振誠觀察，現在人吃Buffet已經不像20年前，更多的是追求將每一道菜做到精緻，「這是下一個世代看待Buffet的另外一個角度，再更精品化。」他於今年初和饗賓集團旗下最頂級的Buffet品牌「饗 A Joy」合作，以「策展」和「風味路徑」重新編排高端 Buffet 的用餐節奏。時序即將入秋，他以「火的工藝」替饗 A Joy打造3道獨特的混搭料理。他強調：「要讓來自世界的人，在料理中看到台灣的味道。」
日期：2026-08-27
_20260901144054.jpg_280x210.jpg)
_20260831140311.jpg_280x210.jpg)
