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超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷
健康

超商雞胸肉為何不能天天吃?營養師揭「科技狠活」真相:一般人吃多會怎樣?3招安心吃避開腎臟地雷

對於健身族或外食族來說,便利商店的「即食雞胸肉」簡直是救星,不僅開袋即食,還能精準補給蛋白質。但你是否好奇過,為何超商雞胸肉總能保持鮮嫩多汁,自己在家煮卻總是又乾又柴?李婉萍營養師在《醫師好辣》節目中揭露,這背後其實隱含了「科技狠活」的健康風險,特別是對於洗腎病患與經常外食的民眾,更需要警惕磷酸鹽的過度攝取。

日期:2025-12-23

2026金融股買什麼?阮慕驊點名台新新光金和「這檔」CP值最高:殖利率衝6.6%、比珍奶還便宜,進出場時機全攻略
台股

2026金融股買什麼?阮慕驊點名台新新光金和「這檔」CP值最高:殖利率衝6.6%、比珍奶還便宜,進出場時機全攻略

沈寂已久的金融股終於動起來了!近期在AI概念股震盪休息之際,金融族群悄悄展開一波強勁補漲,不少金控股價更是一口氣衝上波段新高,對比之前有些金融股的股價「比一杯珍珠奶茶還便宜」的慘況,面對這波年底突如其來的「銅板價」補漲行情,投資人究竟該衝著高配息去存股,還是要看好2026年的EPS成長力道?理財專家阮慕驊在《鈔錢部署》節目中,特別針對這波行情教大家如何精準卡位,2026年到底該怎選?怎麼存?

日期:2025-12-21

川普封鎖委內瑞拉卻製造台灣風險?中國恐有樣學樣│全球暸望
國際總經

川普封鎖委內瑞拉卻製造台灣風險?中國恐有樣學樣│全球暸望

美國總統川普上周一改原本模糊態度,釋出維護台灣安全的明確訊號,先是拍板總額逾111億美元、規模是歷來對台軍售案最大,緊接著又簽署2026年度國防授權法案,內容包含援台10億美元。此舉將緩解外界對川普對台立場搖擺的質疑,且更聚焦在防止共軍登台。

日期:2025-12-21

存股助理第732期—ETF年底換股大勢底定 —長榮鋼、群益證、新產三檔重押股檢討
存股池追蹤

存股助理第732期—ETF年底換股大勢底定 —長榮鋼、群益證、新產三檔重押股檢討

ETF的年底換股潮已經大勢底定,我們來做一個總整理。大家心中不免有一個疑惑,剛宣布被納入的成分股如群益證與長榮鋼今天反而利多下跌,被剔除成分股的如帝寶反而利空不跌。這期我們來好好聊聊。

日期:2025-12-17

缺工、老化、產業斷層同時來襲 地方創生新商模 為農村走出新活路
政治社會

缺工、老化、產業斷層同時來襲 地方創生新商模 為農村走出新活路

有人為愛奔赴原鄉,幫助當地產業建立新產銷模式;有人串聯各地莊園,運用體驗活動為農業加值。當缺工、老化與產業斷層同時來襲,地方創生的實踐者,正試著把理想轉譯成一套能走得下去的商業模式,替農村找出活路。

日期:2025-12-17

名家指路〉選股重實績時刻到、看好台日韓、錢往上游零組件跑 AI股「交卷年」 投資導航
台股

名家指路〉選股重實績時刻到、看好台日韓、錢往上游零組件跑 AI股「交卷年」 投資導航

(今周刊1513)台、美股市御風而上,展望二○二六年,該掌握哪些投資方向與風險?三大法人名家,從趨勢、總經、產業分享他們的投資看法。

日期:2025-12-17

獨家調查〉近六成喊「二○二六會更好」   揭大盤高低點、最亮眼題材   52贏家金馬年台股大預測
台股

獨家調查〉近六成喊「二○二六會更好」 揭大盤高低點、最亮眼題材 52贏家金馬年台股大預測

(今周刊1513)展望金馬年,台股走勢能否再創高峰?《今周刊》針對五十二位投信、投顧等法人機構主管與台股大戶、投資名家,進行「二○二六年投資展望」調查,帶領投資人掌握獲利致勝契機。

日期:2025-12-17

瑞銀:2026最大風險「AI令人失望」!科技巨頭獲利下滑,資本追捧轉保守...全球經濟關鍵報告
全球股市

瑞銀:2026最大風險「AI令人失望」!科技巨頭獲利下滑,資本追捧轉保守...全球經濟關鍵報告

展望2026年,瑞銀(UBS)在報告中,明確的指出核心挑戰:「人工智慧發展放緩、通膨再次抬頭、債務問題重現,都讓市場可能面臨新的挑戰。」貝萊德智庫總監伊博文(Jean Boivin)對本刊形容,「過去一年,全球經濟進入一個『不尋常且高度集中』的環境。」這是一個「AI前景決定市場榮枯」的奇特環境。要參透2026年全球新局,就得從2025年末逐漸擴大的「AI泡沫」問號談起…。

日期:2025-12-17

00918超車00919,存43張就要被扣二代健保!最後買進日12/17,我該跟著除息?月領1萬要存幾張
ETF

00918超車00919,存43張就要被扣二代健保!最後買進日12/17,我該跟著除息?月領1萬要存幾張

編按:12月高股息ETF再度出現變化,原本被視為「配息王者」的 00919,這次竟被00918反超。在0056、00878、00919等高股息年配息普遍下修的背景下,00918 逆勢調高配息,到底是實力展現,還是短期操作?高殖利率就一定比較好嗎?對於想靠高股息ETF建立現金流的投資人來說,這次12月除息到底該不該參與,存幾張要被扣二代健保呢?

日期:2025-12-17

AI大夢交卷年、降息效應打問號…    ; 弱美元成常態,多元配置躍主流 從狂熱 到冷靜 2026全球經濟 關鍵報告
國際總經

AI大夢交卷年、降息效應打問號… ; 弱美元成常態,多元配置躍主流 從狂熱 到冷靜 2026全球經濟 關鍵報告

(今周刊1513)AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2025-12-17