「公廁常會濕搭搭,你會想這是尿?還是水?還是糞便水?每次上廁所,感覺都像開盲盒嗎?」台灣公共廁所的衛生問題長期備受討論,其中「衛生紙丟垃圾桶」與「蹲式馬桶」更是多數民眾的習慣。元利建設董事長、大安森林公園之友基金會常務董事蔡建生指出,台灣有一些如廁習慣,不僅造成環境髒亂,更可能引發細菌傳染風險。
日期:2026-09-16
2026年5月26日潤泰集團總裁尹衍樑驟逝,引發各界追思,過去今周刊曾獲尹衍樑總裁獨家授權,出版由他口述、張殿文主筆的自傳書籍《尹教授的十堂課》。張殿文身為深入貼身採訪者,對這位傳奇企業家的印象,也有一百八十度翻轉。透過第一視角,張殿文帶領讀者還原這位集神秘、好學與現代管理思維於一身的傳奇人物。
日期:2026-09-11
中國Kimi K3模型直逼美國頂尖水準,再引華府焦慮。這項突破促使輝達與OpenAI等巨頭以「開放」或「安全」為由,暗中爭奪 AI 價值鏈的主導權。
日期:2026-09-09
近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。
日期:2026-09-02
編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。
日期:2026-08-26
倫敦的雨,總是下得宛如一首沒有預兆的變奏曲。在這座底蘊深厚的城市裡,優雅與狼狽往往只有一線之隔。當考究的訂製西裝遇上陰冷潮濕的街頭,人們只能匆忙地豎起衣領,任憑精緻的輪廓在風雨中妥協。這份存在於視覺美學與身體感知之間的巨大矛盾,在 William 眼底化作了 TRANZEND 誕生的第一顆音符,也為當代高階商務人士的衣櫥,掀起了一場溫柔而深刻的革命。
日期:2026-08-17
近年隨台股與美股屢創新高,市場掀起一股提早退休(FIRE)熱潮。不少人依據傳統「4%法則」進行退休金提領,以為存夠年支出的 25 倍就能安心退休。但退休研究室版主王伯達提醒,4%法則成立前提是以美股和美國物價指數為基準,若以其他17個已開發國家歷史數據計算,有13個國家的資產組合無法通過30年考驗。現代人退休後時間長,他建議以「分桶策略」搭配「緩衝資產」,有效降低整體投資組合波動,退休能更安心。
日期:2026-08-17
健康地長壽,是許多人共同的願望。日本癌症名醫帶津良一今年89歲,過去幾乎沒有重大疾病經驗,甚至長達30年不曾感冒,他認為,健康長壽不代表只能吃清淡食物,自己的養生原則就是「適量吃喜歡的食物」,其中加入昆布高湯的湯豆腐、魚肉或其他肉類料理,以及米飯,是每天不可或缺的3樣食物。帶津良一也分享,長期食用昆布高湯後,身邊的人發現他白髮似乎減少、頭髮顏色變深,笑稱「昆布對頭髮有益,至少在自己的頭上獲得證明。」
日期:2026-07-29
0050績效亮眼,為許多人的投資首選,但它真的適合穩健型的投資人長期持有嗎?當台積電權重高於60%,持股高度集中,或許該重新調整投資戰略。
日期:2026-07-22
編按:本書作者石原結實是日本高齡健康權威,長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年,早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示,在這段期間身體狀況穩定,未曾感冒、也不曾臥病在床,甚至仍維持運動習慣,包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出,空腹狀態可能與長壽基因(Sirtuin)活化有關,進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大,就要多吃多補」的健康迷思,主張與其追求吃飽,不如調整飲食節奏,避免過量進食,有助於維持身體穩定。
日期:2026-07-07