今天，柯文哲被判17年。很多人在討論政治、立場、對錯。但我想到的，是另一件事。因為就在今天，我終於確認了，天道的高維結構投影，真正的運行規律。
日期：2026-03-30
運動與健康之間有著密不可分的關係，涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式，適當的運動不僅有助於維持健康，還能提升身體各方面的功能。為了增進健康，有幾種基本運動是不可或缺的，包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力，這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素，例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重，對身體的不同部位產生正面影響。
日期：2026-03-27
山海河的壯麗，黃金八稜的超級震撼！今天一大早，阿斌就把車開向南雅奇石仁愛橋附近的停車場，我以為是要爬熟悉的南子吝，不過我們是從右邊的石梯坑山上去，這是非常著名的黃金八稜。
日期：2026-03-15
編按：心臟健康與血管息息相關，本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威，年過60歲的他，血管年齡只有30歲！他提醒，日常生活中的小事，其實可能悄悄折磨心臟，像是憋尿、用力上廁所，以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡，都會讓血壓劇烈波動，增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法：「像大叔般慢慢進入澡盆，像老人般離開」，再搭配2招深呼吸護心法，可調節自律神經、放鬆血管，讓心臟獲得休息。
日期：2026-03-04
吳明蔚(Benson)博士是奧義智慧科技的共同創辦人，與邱銘彰和叢培侃打造國際級AI 資安自動化防護技術與AI模型攻防系統，確保企業在數位轉型與AI浪潮中具備資安韌性。Benson 同時是數發部資安署的資安稽核委員、東吳大學法律系的兼任助理教授，以及自2025年當選中華軟體公會第1屆理事，並擔任資安韌性促進會會長。Benson在 2020 年獲頒資訊月傑出資訊人才獎。在2026年帶領奧義賽博在台灣創新板掛牌上市。
日期：2026-03-04
今周刊編按：中東戰爭白熱化，美國以色列空襲伊朗後，伊朗也對周邊國家進行攻擊，阿拉伯聯合大公國證實遇襲，杜拜、阿布達比接連傳出爆炸聲，杜拜五星飯店「費爾蒙棕櫚飯店」遇襲陷入大火，杜拜國際機場（DXB）傳出遭伊朗攻擊後進行疏散。杜拜機場發出聲明證實，候機大廳在一次事故中遭受輕微損壞，事故已迅速控制。緊急應變小組已立即部署，並與相關部門協調處理情況，有4名工作人員受傷並已及時治療。由於先前已製定緊急應變計畫，大部分航站樓已清空乘客。此外，杜拜當局表示，一架無人機被攔截，碎片引發了導致豪華飯店「卓美亞帆船飯店」（Jumeirah Burj Al Arab）外牆小規模火災，民防部門立即做出反應，控制了火勢，目前尚未收到人員傷亡報告。而阿布達比國際機場（Abu Dhabi International Airport）也遭襲擊，一架無人機遭攔截後，因殘骸掉落造成一名亞洲籍人士死亡、7人受傷。杜拜機場公司宣布，杜拜國際機場及馬克統國際機場（Al Maktoum International）所有航班停飛，阿聯酋航空（Emirates Airlines）與飛杜拜航空（Flydubai）也暫停營運，阿提哈德航空（Etihad）則中止所有自阿布達比出發的航班至3月1日上午為止。桃園機場公告，週日(3/1)阿聯酋取消往返杜拜4架次、阿提哈德及星宇取消往返阿布達比各2架次。阿聯酋航空表示，配合杜拜機場關閉暫停台北飛杜拜航線，阿提哈提航空指出，週日晚間6時前飛往阿布達比航班全取消，後續恢復航班時間還未定。華航則是表示，歐洲客運航班不受影響，部份貨運航班已調整替代航路，長榮航空表示，往返歐洲航班未經伊朗領空、航班皆正常，國泰航空表示暫停往返杜拜及利雅得客運航班，平日會飛越相關空域的航班也已改道，在檢視中東地區局勢後，再考慮恢復往返或飛越中東地區。
日期：2026-03-01
今周刊編按：台灣一名女童日前在東京澀谷被撞事件引發關注，當時她在十字路口拍照時，被一名身穿藍色大衣的女子從後方「肘擊」衝撞，造成女童重摔、消失在鏡頭中。女童母親事後在IG上發文表示，不經一事不長一智，明明知道馬路危險，卻因為在IG上看見許多人都在澀谷十字路口打卡，自己跟風以為綠燈還很久可以留下片刻回憶。她強調，帶著孩子做不好的行為是我錯誤的決定，並不是孩子本身的問題，人都是在學習中成長，我會好好反省，文末她重申：「當然撞人的行為還是不可原諒」。隨著事件在網路討論聲量增高，網友疑似肉搜到該名撞人女子，該帳號在社群回應，承認當時很趕時間，因為自己沒有自首的勇氣，所以請直接通報我。而這帳號的真實性仍存疑。日本律師冨本和男指出，該名撞人的日本女子明顯是蓄意攻擊，即使未造成人身傷害，但已構成了「暴行罪」，最高可處2年徒刑與30萬日圓（約台幣6萬元）的罰鍰；若是有造成傷害，則升格為「傷害罪」，最高可處15年以下有期徒刑與50萬日圓罰鍰（約台幣10萬元）。
日期：2026-02-28
法鼓山2/16除夕舉辦「除夕撞鐘108響迎馬年」，以撞響法華鐘來為眾生祝禱、為世界祈福。總統賴清德與果暉法師、副住持果醒法師，敲響前3響禮，國民黨主席鄭麗文則是和環境部長彭啓明、考試委員鄧家基等人，敲擊最後3響。不過，最後一聲鐘響即108響前後，鄭麗文手中紅繩突然「抖動」，甚至108響鐘聲禮成後，方丈及其他人來轉身上階梯，唯獨她仵在原地，直到鄧家基提醒才繼續，引發網友熱議。台大婦產科名醫施景中在臉書分享網友貼文指出，「仔細看，紅繩真的自己在抖動，彷彿想要掙脫，她似乎也開始驚怕，心神不寧，我也想起來，好多年前馬英九前總統除夕來此撞擊法華鐘，結果紅繩斷裂」。鄭麗文則在週二（2/17）發聲明回應：「麗文強烈感受到神明的感召，回應麗文虔心祝禱，麗文心頭震動、感受強烈，誓願會善盡最大在野黨主席的責任，為人民好好監督執政黨，也祈求神明的引導保佑祝福」。
日期：2026-02-17
二○二五年十二月，台鐵花蓮站一名調車工遭列車撞擊身亡，隔不到三個月，七堵站事故又釀一傷。調車工薪資差、風險高，人力流動快速，娃娃兵上戰場情形頻繁，現行制度缺漏為鐵路安全埋下隱憂。
日期：2026-02-11
日本熊本阿蘇火山於1月20日發生觀光直升機墜毀事故，機上載著1名日籍駕駛及2名台灣籍遊客生死未卜，機體疑似掉在火山口內，更增加救援的難度。日本國土交通省及當地警消23日召開相關會議討論後續方針，隨後宣布失聯者的搜救行動將轉為「長期化」。由於事發當時，先是日本警方收到了手機自動傳送的緊急通報訊息，隨後接到直升機失事通報，讓不少民眾留意到平時未注意的手機設定，也許在關鍵時刻真的能救自己一命。
日期：2026-01-26
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