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腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力
健康

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力

林伯伯82歲,自嘲「腳沒力、喉嚨也沒力。」平常走路慢、站起來需要扶桌;吃飯前幾口還好,吃到一半就開始咳。家人分不清:「這兩種無力是同一回事嗎?」答案是:多半互相關聯,常見共同原因叫「肌少症」。

日期:2026-06-25

利率新局 金融海嘯後頭一遭  歐日升息、華許暗示升息在即    三大央行罕見齊偏鷹  如何應對
國際總經

利率新局 金融海嘯後頭一遭 歐日升息、華許暗示升息在即 三大央行罕見齊偏鷹 如何應對

(今周刊 1540)美伊戰爭引發能源衝擊,全球通膨陰霾再起。面對物價壓力,美國、歐洲、日本三大央行同步釋出緊縮訊號,牽動市場敏感神經。

日期:2026-06-24

7年存到49張台積電,滾出1.2億!他曾靠60檔存股財富自由,為何砍掉重練、最終重押神山?3個關鍵轉折
台股

7年存到49張台積電,滾出1.2億!他曾靠60檔存股財富自由,為何砍掉重練、最終重押神山?3個關鍵轉折

三不五時就有人問,喬飛你台積電有幾張?今天公布答案,我個人名下持有台積電數量是49張。不在我名下的因為不在我名下,所以我也就不方便公布。我就在想,我為什麼能從2019年一開始的20張,變成現在的數量。反觀我20年前就持有4張台達電,為什麼現在還是4張。你們可能覺得我開始又要寫凡爾賽文,或是開始炫富。可是我更興奮的是我察覺到了我為什麼有這樣的狀況,我想把我的心得記錄下來。為什麼台達電沒有像台積電那樣積極發展,不斷加碼?我持有更久的台達電,為什麼我都放著不理它?

日期:2026-06-22

38歲財富自由!一出社會就處理地雷股危機... 前操盤手:5大指標篩「超越台積電」好公司
台股

38歲財富自由!一出社會就處理地雷股危機... 前操盤手:5大指標篩「超越台積電」好公司

台積電(2330)近年創造驚人漲幅,讓不少投資人相信「買進好公司、長期持有」就是最佳投資捷徑。但在台股近1800檔上市櫃公司中,其實每年都有不少個股表現超越台積電,如何提前發現?前金控操盤手王仲麟表示,真正關鍵不是預測飆股,而是透過財務數據篩選出具「慣性成長」特質企業,搭配順勢交易提高資金效率。他靠著這套「慣性股操作法」,在38歲達成財務自由。

日期:2026-06-22

他47歲提早退休!擁5300萬、年領60萬配息,揭小資族翻身「2大投資心法」:每月這樣做,零存款也能滾出2千萬
理財

他47歲提早退休!擁5300萬、年領60萬配息,揭小資族翻身「2大投資心法」:每月這樣做,零存款也能滾出2千萬

編按:本書作者桶井道長期深耕投資領域,投資資歷26年,47歲就擁1億日圓(約合新台幣2千萬元)資產、每年配息120萬日圓(約合新台幣24萬元),實現FIRE(財務自由、提早退休)。今年53歲的他資產已達2.7億日圓(約合新台幣5300萬元),每年配息達307萬日圓(約合新台幣60萬元)。他將自身的投資心得化為理財小說,故事主角真治是65歲的零存款大叔,卻意外獲得重返30歲的機會,但他必須在期限內累積1億日圓(約合新台幣2千萬元)資產,否則就會被凶猛的花園鰻吞噬。幸運的是,第二次人生裡的他遇見了改變命運的貴人:投資前輩「桶狹間」。45歲的桶狹間已累積1億5千萬日圓(約合新台幣3千萬元)資產,成功達成FIRE,他帶領真治建立儲蓄、投資、複利的觀念,強調「定期定額投資、長期複利」是累積資產的關鍵方法。

日期:2026-06-22

00919配息1元僅3天填息、這天發息日!年化配息率13%,現在還能買底氣在哪?原來成分股讓人心安
ETF

00919配息1元僅3天填息、這天發息日!年化配息率13%,現在還能買底氣在哪?原來成分股讓人心安

擁有131萬受益人的00919填息了!00919(群益台灣精選高息ETF)本次配息1元破紀錄,除息日6/16,股息發放日7/13,週四(6/18)開盤不到5分鐘就順利完成填息,等於只花3天達陣,這也是第13次填息。00919以30.52元開高後一路走高,盤中最高來到30.94元,終場上漲0.46元、漲幅1.52%,收在30.81元,讓參與第13次填息的131萬4018位投資人息利雙收。

日期:2026-06-19

從飲料店翻車、翻身億元品牌!元初豆坊蔡明儒如何把豆漿做成一門規模化的好生意?
傳產

從飲料店翻車、翻身億元品牌!元初豆坊蔡明儒如何把豆漿做成一門規模化的好生意?

許多創業故事的起點都帶著夢幻色彩:看見藍海、懷抱理想、改變世界。但元初豆坊創辦人蔡明儒談起自己的創業路,卻展現出極致的務實與市場敏銳度。「那時候我原本做餐廳,有兩、三家店。但餐飲業如果要資本化,我們沒有富爸爸。」面對資本市場的現實,蔡明儒開始冷靜重估資產與全新賽道。

日期:2026-06-18

攜手CDP  打造一站式轉型金融平台  不只做貸款  國泰世華化身減碳顧問
政治社會

攜手CDP 打造一站式轉型金融平台 不只做貸款 國泰世華化身減碳顧問

減碳已變成供應鏈生存戰,國泰世華推動CDP商業銀行計畫,陪企業建立碳揭露與管理能力。台聚、益實的轉型故事證明,誰先把碳管理做成競爭力,誰就更有機會拿到下一張訂單。

日期:2026-06-17

華邦電(2344)、南亞科(2408)...端午變盤本週不賣股後悔莫及?老手洩露9檔主力鎖碼股,拉回就是財富重分配機會
台股

華邦電(2344)、南亞科(2408)...端午變盤本週不賣股後悔莫及?老手洩露9檔主力鎖碼股,拉回就是財富重分配機會

最近的台股,就像一台高速行駛中的雲霄飛車。昨天大漲、今天震盪;前一天創高、隔天又急殺。「江江老師,端午節過前台股大盤上下洗得這麼厲害,我是不是該先退場觀望?」「看著手上的股票上上下下,心裡真的很毛,這到底是出貨還是洗盤?」許多投資人被甩得頭昏眼花,甚至開始懷疑:「端午變盤!AI 行情是不是結束了?」

日期:2026-06-15

如何看穿外資兩手策略?從創意 (3443) 降評事件拆解散戶必備的「反收割」基本面真相
台股

如何看穿外資兩手策略?從創意 (3443) 降評事件拆解散戶必備的「反收割」基本面真相

要看穿外資「嘴巴喊空、低檔吃貨」的兩手策略,散戶必須具備法人級的基本面查核能力。2026 年 5 月 28 日台股上演創意(3443)假利空收割大戲,大摩(摩根士丹利)降評引發創意重挫 10% 跌停,盤後卻發現大摩高居買超第二大券商!《今周學堂》擁有 20 年法人調研背景的產業隊長張捷老師直言:這是典型壓低吃貨的「廣告」,散戶必須學會用底層技術真相進行反收割基本面查核(Fact-Check)。

日期:2026-06-10