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50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?
健康

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?

編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。

日期:2026-07-08

天氣/巴威颱風「怪物強颱」!最新颱風路徑、暴風侵襲機率曝光,最快這天發海警…分科測驗會延期?
生活消費

天氣/巴威颱風「怪物強颱」!最新颱風路徑、暴風侵襲機率曝光,最快這天發海警…分科測驗會延期?

最新天氣預報、颱風會來嗎?氣象署說明颱風動向,在太平洋上的颱風巴威已升級為強颱,且強度持續增強中,預計下周三 、四天氣逐漸轉雨。至於影響最劇烈的時間為週五、週六(7/10、7/11),氣象署不排除於週四之後發布海上颱風警報。由於115學年度大學分科測驗即將在7月11日及12日登場,恐怕強碰強烈颱風巴威,不排除發布海上及陸上颱風警報。大考中心表示,將於8日召開應變小組會議,將依最新氣象資訊評估是否調整考試時程,並及早對外公布,必要時不排除延期辦理。

日期:2026-07-07

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?
健康

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?

編按:本書作者石原結實是日本高齡健康權威,長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年,早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示,在這段期間身體狀況穩定,未曾感冒、也不曾臥病在床,甚至仍維持運動習慣,包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出,空腹狀態可能與長壽基因(Sirtuin)活化有關,進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大,就要多吃多補」的健康迷思,主張與其追求吃飽,不如調整飲食節奏,避免過量進食,有助於維持身體穩定。

日期:2026-07-07

如何把20年法人圈選股邏輯,濃縮成散戶也能用的三步驟?曾任政府基金操盤手黃豐凱的巨浪碉堡法
聰明理財

如何把20年法人圈選股邏輯,濃縮成散戶也能用的三步驟?曾任政府基金操盤手黃豐凱的巨浪碉堡法

「資訊」始終是決定勝負的那枚關鍵棋子。大型機構挾著數據庫、量化模型與百人研究團隊,能將每一份財務報告、每一筆籌碼流動即時拆解為決策依據;反觀一般投資人,多數時候只能仰賴社群平台上的二手解讀、財經節目的討論,或是口耳相傳的「內幕」。這些片段且未經驗證的訊息,像是一條條敘事線索,編織成看似合理的劇本,引導著散戶的情緒漲跌與買賣節奏。然而,當決策建立在故事而非事實之上,不僅容易錯判趨勢轉折,更常在高昂的市場氣氛中追高,在恐慌的耳語裡殺低,最終讓本應分散的風險,濃縮為一次次的衝動代價。

日期:2026-07-07

美歐債務飆新高、中國「未老先衰」財政危機...為何台灣能逆全球、負債降至18%?高債務時代的財政省思
國際總經

美歐債務飆新高、中國「未老先衰」財政危機...為何台灣能逆全球、負債降至18%?高債務時代的財政省思

自2020年起,全球各政府為挽救受COVID-19疫情重創的經濟,因應稅收銳減,普遍以大幅舉債支應紓困與刺激經濟的開銷,造成各國政府財政紀律崩壞,目前儼然形成經濟永續性的重大挑戰。

日期:2026-07-06

蝦皮智取店新型「釣魚詐騙」網瘋傳!機台放現鈔撿了被控侵占?律師解答:設局人恐入獄…遇到這樣做
生活消費

蝦皮智取店新型「釣魚詐騙」網瘋傳!機台放現鈔撿了被控侵占?律師解答:設局人恐入獄…遇到這樣做

詐騙手法日新月異、防不勝防,從實體詐騙方式到網路虛擬詐騙,手法日趨多元,也讓民眾容易提高警覺,避免受害。近期就有網友在社群上分享疑似是蝦皮店到店的新型釣魚手法,該網友表示,到蝦皮店到店取貨時,發現有百元鈔留在機台上,似乎是新型的設局「釣魚詐騙」,若民眾碰到就會有人跳出來指控是侵占,提醒大家務必小心。對此,165反詐騙專線表示,國內目前尚未接獲此類報案。以實務經驗來說,這招也難以認定是侵占意圖,成立犯罪的機會極低,該筆款項也不符合法律上的遺失物定義。提醒民眾可提高警覺,但也不用過於擔憂。

日期:2026-07-06

人類和AI開戰一定輸?五角大廈神祕實驗曝光!人工智慧秒算數十億個決策,為何特種部隊「每一次」都能贏?
科技

人類和AI開戰一定輸?五角大廈神祕實驗曝光!人工智慧秒算數十億個決策,為何特種部隊「每一次」都能贏?

編按:人類有四種天賦:直覺、想像力、情緒、常識,AI學不會,而你從未被教導如何運用,稱之為「原始智慧」。 -賈伯斯從一支失敗的手機看見iPhone的可能性-巴菲特在所有人恐慌時買進,靠的不是數據模型-阿姆斯壯在登月最後一刻拋開儀表板訊號,憑自己的判斷降落-愛因斯坦把所有人忽略的例外,變成相對論的起點 這些時刻的共同點:不是靠邏輯、數據分析和SOP,而是整合四種天賦的原始智慧。 本書作者、俄亥俄州立大學敘事科學教授安格斯.弗萊契,擁有神經科學與莎士比亞研究雙學位。他所屬的智庫「敘事計劃」,結合神經科學與敘事理論,證實原始智慧可以開發、可以強化。美國陸軍特種作戰部隊率先導入這套訓練,之後擴展到企業界、醫界、職業運動員與學生,讓參與者的領導與應變能力顯著提升。

日期:2026-07-06

昔日電機第一股,林家為何痛失大同經營權?84年前捐8成家產創大同高中,竟埋下股權危機...家族企業5個血淚教訓
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昔日電機第一股,林家為何痛失大同經營權?84年前捐8成家產創大同高中,竟埋下股權危機...家族企業5個血淚教訓

大同的起點,是一個典型「移民+實業家」的故事。來自福建安溪的大農戶林尚志(原名林煶灶)來台後,1918年與2位合夥人用3千日圓創立「協志商號」。後來他延伸進入林業、開採木材,1941年收購台灣人蔡溪在1939年創立的「大同鐵工所」,經營鋼筋與機械鍛造。這一步,也讓林家提前踏入日後工業化發展的起跑線。

日期:2026-07-06

肯亞拒台灣護照入境?外交部回應了,他揭1招反制「有什麼了不起」…全球最強護照排名「台灣免簽135國」
政治社會

肯亞拒台灣護照入境?外交部回應了,他揭1招反制「有什麼了不起」…全球最強護照排名「台灣免簽135國」

今周刊編按:近日《肯亞媒體肯亞時報》報導,肯亞外交部官員為配合「一個中國原則」,將不再允許持台灣護照人士入境,據傳目前已有兩名台灣人遭到扣留並遣返。對此,外交部回應,國人赴肯亞仍可依現行規定申請電子旅行授權(eTA),並持有效期限6個月以上的台灣護照入境,目前尚未接獲國人遭拒絕入境的通報。事實上,台灣護照含金量高,全球排名第34,享135個國家與地區免簽待遇。根據《Henley & Partners》2026最新全球護照排行,全球最強由新加坡拿下,可免簽前往192個國家與地區;排名第2的則由日本、南韓及阿拉伯聯合大公國並列,可免簽前往188個國家與地區;第3名為瑞典,享有187個免簽目的地。排名第4的則包括比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、愛爾蘭、義大利、盧森堡、荷蘭、挪威及西班牙,皆擁有186個免簽目的地;第5名則有奧地利、希臘、馬爾他與葡萄牙並列,可免簽前往185個國家與地區。

日期:2026-07-05

台大115年度傑出校友9位名單出爐!陳建仁、何麗梅、陳慧遊…還有哪些人當選?
教育

台大115年度傑出校友9位名單出爐!陳建仁、何麗梅、陳慧遊…還有哪些人當選?

台灣大學「115年度傑出校友」遴選結果出爐,經傑出校友遴選委員會審慎評選,115年度共有9位在學術研究、工商產業、人文藝術及社會服務等領域表現卓越、對社會貢獻斐然的校友脫穎而出。台大將於11月15日校慶典禮上舉辦隆重的表揚儀式,公開表彰其卓越成就,並藉此激勵後進學子。

日期:2026-07-04