新加坡貧困油漆工之子李瑞華,闖蕩外商20年,落腳台灣帶領台積電人資。卸下光環後,全心投身教育20餘載,散財做公益。
日期:2026-09-23
身邊親友面臨人生重大事件,該如何安慰?若是自己處在低潮期,又該好好陪伴自己?「失敗要趁早-張念慈」粉絲團版主、資深媒體人張念慈,在職涯巔峰之際,突然被診斷罹甲狀腺癌。這場考驗沒有將她擊倒,反而成為她重新看待生命、修正生活步調的契機。
日期:2026-08-14
編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。
日期:2026-08-13
當失智症隨高齡化浪潮席捲而來,屏東的因應作為,並沒有局限於「後端治療」,反而從篩檢、共照到社區支持打造完整照護網,嘗試為台灣走出一條失智友善的新路。
日期:2026-08-05
害怕曝露缺點,過度追求表現,反而更容易失敗!全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士,告訴你勇敢面對未知、擴展自我能力的升級關鍵。
日期:2026-08-04
清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出,為了保護心臟健康,他每天早上9點以前,絕對不會做的5件事。他提醒,許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣,甚至一早面對工作的壓力,都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期:2026-08-04
今年夏天,北海岸不只陪你玩到深夜,更邀你一路迎接曙光。2026北海潮與火將於7月31日(五)至8月23日(日)熱鬧登場,串聯中角灣、中山溫泉公園及金山老街三大場域,一同引爆夏夜熱潮,3大最在地的活動體驗週週登場,從夜幕玩到破曉, 歡迎大家踴躍報名參與,深度體驗北海岸魅力。
日期:2026-07-30
2026世足賽迎來西班牙阿根廷冠軍戰!由「無敵艦隊」西班牙,在台灣時間7/20凌晨3點鐘,將對上上屆衛冕軍阿根廷。西班牙擁有厚實的銅牆鐵壁,整個賽事至今僅失過1分,就連面臨火力強大、由名將姆巴佩(Kylian Mbappé)帶隊的法國隊都啞火。西班牙優異的防守、精準的傳球,以及持續掌握中場控制權,讓西班牙睽違16年闖進世足決賽。雖然世足賽鎂光燈都聚集在西班牙天才球星亞馬爾(Lamine Yamal)身上,實際上,西班牙的進攻核心人物,是效力西甲皇家社會的歐亞薩寶(Mikel Oyarzabal)。四強賽對陣法國,靠著亞馬爾積極的協防,西班牙獲得十二碼罰球機會,歐亞薩寶十二碼罰球踢進西班牙首分,是打破僵局的大功臣。同時,歐亞薩寶在本屆賽會已踢進5顆球,是西班牙最倚重的進攻手。令人意外的是,29歲的歐亞薩寶雖國際賽經驗豐富,卻是生涯首次參與世足賽。由於他非屬豪門球隊,2022更歷經左膝十字韌帶撕裂傷病,錯過卡達世足賽,成為西班牙陣中最致命、同時又低調的「沉默殺手」,也被西班牙媒體評為「最被低估的球星」。
日期:2026-07-16
編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。
日期:2026-07-14
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2026-07-08