吃魚有益健康，特別是「青背魚」。醫師李思賢分享一項針對152名糖尿病前期高齡者的飲食介入研究，發現每周多吃兩罐沙丁魚，1年後「糖尿病極高風險」比例從37.3%大幅降至7.7%，三酸甘油酯和血壓也同步下降，台灣沙丁魚罐頭不好買沒關係，同樣富含Omega-3脂肪酸的鯖魚、秋刀魚，也是好選擇。
日期：2026-09-18
今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
台塑(1301)、南亞(1303)、台化(1326)、台塑化(6505)...台塑四寶近期再度成為市場焦點，除了傳統塑化景氣迎來「金九銀十」傳統旺季，AI也成為台塑集團轉型的新題材。最新公布的8月營收中，台塑四寶合計營收1570.57億元，年增40.7%；其中南亞(1303)由於AI帶動中高階電子材料需求快速成長，電子材料營運進入成長期，8月營收306.01億元，年增46.7%，站上50個月新高。南亞股價表現同樣亮眼，週四(9/17)收盤價236元、近半年就漲了174%，外資目標價喊上400元，有可能嗎？台塑四寶哪個好？台塑(1301)、南亞(1303)、台化(1326)、台塑化(6505)到底誰最有機會走出一波大行情？
日期：2026-09-18
台積電赴美國亞利桑那投資，掀起台灣電子業進軍全球市場的新風潮。至於台灣的學研機構，要在這波台灣全球化投資布局中，扮演何種新角色？
日期：2026-09-18
iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max 9/18正式開賣，除了新機價格，不少民眾也關心維修價、購買時需不需要加購AppleCare+等。根據蘋果官網最新公布原廠維修價格，更換電池價格調漲至4490元，創史上最貴，相較上一代iPhone 17 Pro系列增加340元。
日期：2026-09-18
美國總統川普一再催促聯準會（Fed）把利率降至1%以下，Fed主席華許卻帶領聯邦公開市場委員會（FOMC）升息1碼（0.25個百分點），將聯邦資金利率目標區間調高至3.75%至4%。川普在Fed周三升息後說「仍指望華許」，轉而怪罪「充滿敵意」的理事會，但12位有表決權的委員全數贊成，反對降息的不是少數官員，而是整個決策團隊。
日期：2026-09-17
央行周三(9/17)理監事會議，有感房市交易持續降溫且投機炒作減少，民眾看漲房價預期心理趨緩，考量選擇性信用管制成效持續顯現，此次將第二戶房貸成數，上限從6成拉高至7成，一方面有利於房市信心復甦，另一方面換屋族多了一成貸款資金，可能增加意願。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，第二戶放寬至7成算是對於房市有利的政策鬆綁，換屋族的確可能因為可以多借１成資金，增加購屋意願。以2500萬元的房屋為例，本來要準備1000萬元，現在手上自備款可以少準備250萬元，對於部分換屋族與預售交屋的族群的確有些幫助，不過現在房市仍處於自用當道市場，預料房價反映空間應該有限。
日期：2026-09-17
《外送員權益保障及外送平臺管理法》（下簡稱外送專法）已於7月21日上路。近日不少消費者抱怨，點購Uber Eats時出現不明的「費用（服務費）」，每筆金額甚至高達90元，比原本的「外送費」還高，加上等待時間也變長，遭質疑被當「盤子」。對此，Uber Eats今（17）日直言，外送專法導致四輸局面，並直指「疊單重複計酬」才是墊高成本最大元兇。
日期：2026-09-17
編按：永豐金(2890)股價週四(9/17)再創新高，盤中最高來到46.3元，收盤價45.95元，獲利與股價同步走強，永豐金股票可以買嗎？永豐金前8月稅後淨利333.44億元、EPS 2.26元，已超過去年全年1.97元；但另一方面，永豐金年年配發股票股利，加上這次現金增資64億元，股本持續膨脹，也讓投資人關心：永豐金2027年配息會有多少？2027年殖利率還有多少？此外，若央行升息，銀行利差擴大是否能進一步推動永豐金股價挑戰50元？永豐金證券又能否延續台股量能帶來的高獲利？本文從EPS、股本稀釋、現金增資、配息與升息金融股題材拆解，算給你看永豐金股價漲到45.95元後，存股還要注意哪些關鍵變數。
日期：2026-09-17
_20260917155344.jpg_280x210.jpg)
