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外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清
台股

外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清

今周刊編按:台股周三(7/22)一度挑戰月線、最高來到45323.75點,不過收盤45000點得而復失,收在44825.78點,上漲592.91點或1.34%,站上10日線。三大法人買賣超部分,外資連續賣超13天終於止步,週三外資買超173.43億元,投信買超169.92億元;自營商賣超23.97億元。外資賣壓暫止,不少股民在股市大震盪,都會在想到底該不該把手中的持股賣出,避免因跌勢擴大,獲利被侵蝕甚至轉盈為虧的風險,這是一個極為棘手的難題,很難有一個標準的答案,卻又是三不五時就會遇到的狀況,其實可以用二句話反問自己:「現在該賣嗎?」、「我還想賣嗎?」來檢視。

日期:2026-07-22

00981A、00991A、00403A、00982A、00980A…主動式ETF反攻要誰?楊倩琳選它:不只翻倍漲「還有一優勢」
ETF

00981A、00991A、00403A、00982A、00980A…主動式ETF反攻要誰?楊倩琳選它:不只翻倍漲「還有一優勢」

台股氣勢如虹,繼周二(7/21)絕地大反攻猛飆 1783點後,週三繼續在電子權值股強勢帶頭下,開盤再攻45000點之上,主動式ETF也隨著半導體股、AI供應鏈發功,包括00981A、00991A、00403A、00982A、00980A等,漲幅都有近半根停板。法人觀察,具備強趨勢選股策略的主動式台股 ETF,能發揮主動選股的敏捷優勢,在台股重啟攻勢之際,率先引領新一波成長動能。

日期:2026-07-22

2個理由,為什麼我不買0050!他42歲才存股、年領180萬股息:退休金重壓0050「多空一變恐鬧出人命」
ETF

2個理由,為什麼我不買0050!他42歲才存股、年領180萬股息:退休金重壓0050「多空一變恐鬧出人命」

0050績效亮眼,為許多人的投資首選,但它真的適合穩健型的投資人長期持有嗎?當台積電權重高於60%,持股高度集中,或許該重新調整投資戰略。

日期:2026-07-22

別當坐擁金礦的窮人
職場

別當坐擁金礦的窮人

AI讓知識取得變得前所未有地容易,卻未讓人更想學習。教育科技遇上成長停滯,真正稀缺的或許是驅動人不斷追問的學習動機。

日期:2026-07-22

沒生醫背景門外漢,用半導體解決血液檢測癌症問題!8小時縮至3分鐘判讀,醫華如何花逾10年獲認證
科技

沒生醫背景門外漢,用半導體解決血液檢測癌症問題!8小時縮至3分鐘判讀,醫華如何花逾10年獲認證

一家鎖定生技領域,從台灣起步的半導體新創,7月初與泰國國家級癌症機構簽署合作協議。醫華生技董事長黃忠諤,憑藉跨領域探索,拚出在生技界的創新機會。

日期:2026-07-22

中聯致癌油求償!消基會提團體訴訟,開告中聯、泰山、福懋等4業者…如何主張健康權已受侵害?
生活消費

中聯致癌油求償!消基會提團體訴訟,開告中聯、泰山、福懋等4業者…如何主張健康權已受侵害?

中聯油品公司生產的食用油遭檢出含有超過法定限量的致癌物質苯駢芘,汙染油品流入食品供應鏈,造成全國食品產業重大衝擊,消費者文教基金會週二(7/21)召開記者會表示,正式啟動團體訴訟程序,向中聯油品、泰山企業、福懋油脂及福壽實業等業者請求損害賠償。消基會秘書長陳雅萍痛批,十年前發生黑心油事件,十幾年後又發生毒油事件,政府究竟要讓民眾經歷幾次健康危害恐慌?

日期:2026-07-21

中部麵粉廠龍頭「日進斗金」慘遭敗光!「這30層高樓以前都我家的」富少變計程車司機…富不過三代最痛一課
理財

中部麵粉廠龍頭「日進斗金」慘遭敗光!「這30層高樓以前都我家的」富少變計程車司機…富不過三代最痛一課

財富能否傳承超過三代,關鍵其實不在財產,而在於繼承人能力的培養。

日期:2026-07-21

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會
健康

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會

編按:本書作者徐棟英是現任銀髮族及上班族體適能訓練課程教練及講師,從事教學銀髮族練肌力課程已有10年時間。他提倡每天30分鐘「節拍超慢跑」,搭配核心肌力訓練,提升代謝力、改善體態與健康。一個從3歲到93歲都適用的「節拍超慢跑」,只需手機下載節拍器,每天30分鐘,就能降三高,同時改善睡眠問題。徐棟英分享遊覽車司機的案例,45歲時因工作久坐、飲食失控胖到104公斤,練習超慢跑、核心肌力訓練,成功減至72公斤,不只找回健康,更挑戰百K馬拉松,跑出人生新目標。

日期:2026-07-21

「我講話比較直接、沒有惡意」不再是免責理由!職場霸凌新法上路,主管EQ成法律責任,企業管理迎3大變革
職場

「我講話比較直接、沒有惡意」不再是免責理由!職場霸凌新法上路,主管EQ成法律責任,企業管理迎3大變革

「主管要求嚴格、講話帶著三字經,應該只是個人修養問題,怎麼變成法律問題了?」職場霸凌專章新法施行後,很多企業主管開始檢視自己的言行是否會踩線。另一方面,有些主管覺得管理同仁變成一個高風險行為,乾脆不要管同仁以求自保。其實過與不及都不是好事,也不是立法本意。現在最大的問題不是主管不會管理,而是法律開始管理主管了。

日期:2026-07-20

臉書壞掉了嗎?FB手機版能用?Facebook網頁版大規模當機「秀出這些字」,眾人轉檯X急問:又被停權?
科技

臉書壞掉了嗎?FB手機版能用?Facebook網頁版大規模當機「秀出這些字」,眾人轉檯X急問:又被停權?

臉書壞掉了嗎?臉書故障了嗎?臉書(Facebook)週日(7/19)下午3時45分突然傳出災情,網頁版顯示帳號暫時無法使用,「由於網站出現問題,您的帳號暫時無法使用。我們預期這個問題應該很快就能解決,請數分鐘後再試一次」,讓不少使用者以為自己的帳號又被鎖住或者被停權。

日期:2026-07-19