台灣今年正式邁入超高齡社會,根據國發會推估,未來活到100歲將不再是夢想,而是全民的新常態。隨著人生時間線被大幅延長,退休成為一段全新的生活篇章,人們對於養生宅的想像與追求與時俱進,從單純的「照護」進化為完整「生活」,不僅是安度晚年的空間,更是讓人持續探索、交流、享受人生的幸福場域。
日期:2025-10-09
鏡頭既捕捉群眾的怒吼,也留下攝影記者的感觸。鍾宜杰執導紀錄片《民主之眼》,讓九位攝影記者親口述說台灣民主化的血與淚。當鏡頭成為歷史的眼睛,攝影記者們一起用影像書寫台灣民主四十年,那些挺身而出的身影不該被遺忘,將交由下一代人接力傳承下去。
日期:2025-10-08
隨緣餐敘一敘將近40年。我有一個月聚會一次,輪流作東的飯局,成員大約有十來個,大家一個月聚餐一次,沒有主題,可以天南地北閒聊。這次輪到我作東!我選了明福台菜招待老友,老餐廳,老菜加上老友,時間飛逝,一下子過了將近40年。
日期:2025-10-08
「唉…」一個沉重的嘆息,從住在東京高級摩天大樓裡、年收入高達2000萬日圓(約新台幣414萬元)的機師森和彥口中發出。他的生活,在外人看來簡直是人生勝利組的頂配。然而,在他即將退休之際,卻被一個無情的現實重擊:他很可能面臨晚年破產的危機!
日期:2025-10-02
辛苦打拚大半輩子,許多人最期待的就是卸下工作壓力後的退休生活。然而,財務規劃若稍有疏忽,不僅會讓辛苦攢下的退休金縮水,甚至可能因為稅務問題而「蒸發」一大筆資產。《退休前必懂的 3 大稅務地雷》之一:勞退舊制結清,為何要繳稅?這是新北市王董的切身經歷。
日期:2025-09-30
編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。
日期:2025-09-26
新北市政府將「動物保護」視為進步城市的重要指標,並將「人與動物和諧共處」納入城市治理核心。近年來,新北市不僅完成動保政策的全面升級,更透過國際合作,讓城市的溫度超越國界。今年八月,來自十七個國家與地區的動物保護專業人士,走進瑞芳山間的「夢幻動物之家」,見證這座亞洲動物友善城市的成就,並搭起國際認養橋梁,讓臺灣毛寶貝找到幸福新家。
日期:2025-09-26
佳士得將於9月拍賣趙無極於1963年創作的《17.3.63》。這是趙無極「狂草時期」的作品,他以中軸式構圖,具有速度感的書法性筆觸,自上而下的畫面帶來力量感,展現巔峰時期的創作激情與自信。《17.3.63》曾於1965年在德國埃森福克旺美術館(Museum Folkwang, Essen)舉行的首場回顧展中展出,那是趙無極甫於國際藝壇嶄露頭角的時刻,拍賣估價為7千萬至9千萬港元(約2億7千萬至3億5千萬台幣)。佳士得亞太區20與21世紀藝術部助理總裁呂育珊表示,60代是趙無極正值藝術創作的巔峰時期,是他最好的年代,「當時的趙無極大約40多歲,有體力、精力,有豐沛的創造力。」近年藝術市場下滑,趙無極身為亞洲拍賣市場的「油畫一哥」,他的價格很穩。以《17.3.63》來說,是首度現身拍賣,應會有不錯的表現。
日期:2025-09-25
編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
台灣正迅速邁入超高齡社會,當「活到一百歲」不再是奇蹟,而是可預期的人生,我們應該用全新的視角看待「長壽」。南山人壽攜手本刊舉辦「百歲人生有備而來—永續健康趨勢論壇」,邀請國際長壽經濟權威 Andrew J. Scott 首度來台,帶領大眾破除老化迷思,重建長壽時代新思維,並由醫療權威、風險管理專家、財經領袖、名人,從制度設計到生活實踐提出多元觀點,希望讓每個人好好變老,擁有健康的百歲人生。
日期:2025-09-24