在都市背景中長大,温若喬卻選擇一步步把台語學回來。從與阿媽對話到詩集暢銷,她以細膩書寫鬆動語言的刻板印象,也讓年輕世代重新發現台語的美與可能。
日期:2026-03-18
編按:美伊之戰目前還沒看到盡頭,市場避險情緒升高,照理說黃金應該受惠,但近期金價卻出現「不漲反跌」的反常走勢,讓不少投資人開始懷疑:現在到底是進場布局的機會,還是風險尚未釋放的開始?事實上,金價短線波動背後,往往不只是地緣政治,還牽動美元、利率與資金流向。本篇透過專家觀點與歷史經驗,推演金價可能的反彈路徑,帶你看懂:這一波到底是抄底時機,還是該暫時觀望的關鍵時刻。
日期:2026-03-17
編按:本書作者班.阿札迪從童年到24歲,長期受代謝失衡所苦,體重暴增36公斤,伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。醫師只給「少吃多動」的建議,檢查數據看似正常,身體卻持續發炎惡化。為了自救,他大量閱讀、重新檢視飲食,改以雞蛋、肉類、天然脂肪與非澱粉蔬菜為主,短短幾天就感到頭腦清晰、發炎減緩,之後更成功減重36公斤、體脂率從34%降到6%,他在書中揭開30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡的方法。
日期:2026-03-05
編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。
日期:2026-02-13
無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期:2026-02-11
2025年過去,迎來嶄新的2026年,又到了年度斷捨離的時刻!除了家裡要好好掃除一番,面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下,尤其是冬季衣物厚重又占空間,對此,也曾深受整理困擾長達10年的收納達人,分享自己淘汰冬衣的技巧,她提供「3大訣竅」,給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引,新年「斷捨離」就從今開始。
日期:2026-01-29
編按:高齡長者便祕不能輕忽!本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出,便秘會使上廁所用力,血壓瞬間飆升30~40,增加心腦血管疾病,慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此,腸道又被稱「第二大腦」,還會影響情緒,甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘?首先要規律吃三餐,補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣,透過這4個方法改善便秘。
日期:2026-01-23
(今周刊1513)展望「金馬年」,如何選股才能提高獲利勝算?五位知名財經作家在此分享他們的選股名單與操作策略,跟著贏家超前部署、掌握賺錢契機。
日期:2025-12-17
編按:當商品標示折扣、特惠或降價時,人們往往享受「撿到便宜」的快感,但折扣真的能省錢?小心中了商人的「心理戰」。本書作者丹‧艾瑞利, 傑夫‧克萊斯勒指出,美國老牌連鎖百貨公司傑西潘尼(JCPenney)曾嘗試以「公正定價」取代折扣策略,但顧客習慣折扣帶來的心理滿足,導致公司沒一年就虧損9億8500萬美元(約合新台幣306億元),最後又回到傳統促銷模式。傑西潘尼案例告訴我們:折扣不一定是省錢,而是一種心理遊戲,讓人覺得自己「撿到便宜」,刺激購買慾望,即使價格其實跟原價一樣。金錢決策往往不只是理性計算,心理因素才是真正的推手。
日期:2025-11-26
「週休三日」提案再掀熱議,政府須在12/7前具體回應。早在10多年前,知名的「圓神出版社」就已領先全台,率先實施週休三日,現在狀況如何?《今周刊》帶您一探究竟。熟悉勞動政策的人士也向本刊透露,勞動部近期推動請病假法制化、全勤獎金、放寬育嬰留停制度、家庭照顧假等勞工權益改革;同時也開放旅宿業移工解決企業問題,目前應會傾向先讓週休三日的話題先cooling(冷卻)一下,避免同時開太多戰場。
日期:2025-11-25