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準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈
職場

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈

在AI科技大爆發時代,動動手指輸入指令就能搞定各種工具性技能,這反而讓人與人之間連結的溫暖、真實,比過去更加珍貴,「人脈」這看似世俗的詞彙應被重新定義,成為更具高價值的存在。

日期:2026-07-10

ESG企業發光發熱要趁早 !「桃金企業獎」限時徵件  六大核心獎項等你拿
政治社會

ESG企業發光發熱要趁早 !「桃金企業獎」限時徵件 六大核心獎項等你拿

桃園市逾萬家廠商注意,對於「鼓勵推動ESG,努力打造多元友善職場、積極落實社會責任,致力打造永續宜居城市」的企業,被譽為工商業界奧斯卡獎的「第二屆桃金企業獎」正虛位以待向您招手。

日期:2026-07-09

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳
傳產

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳

潤泰集團總裁尹衍樑於2026年5月26日辭世,自訊息傳遞開來後,許多與他有直接或間接接觸的人,紛紛撰文緬懷他們眼中的尹衍樑。光華管理學院創辦人厲以寧教授的女兒—厲放博士,在7月7日也以個人特殊視角,感性地描述父親與尹衍樑,以及她與尹衍樑間的溫馨故事,以緬懷一位她尊重的朋友。文字間可看出尹衍樑對她親切與友善的關懷,讓她留下許多回憶。以下為厲放博士授權《今周刊》轉載她於個人微信公眾號分享的文章全文:

日期:2026-07-09

ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑8月登場 李多慧現場領跑號召全民開跑
生活消費

ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑8月登場 李多慧現場領跑號召全民開跑

隨著全民健康意識提升,路跑活動已成為串聯運動、休閒與生活風格的重要載體。機能服飾品牌 ONE BOY 宣布舉辦品牌首屆「冰鋒氣殼4K歡樂路跑」,將於8月盛大登場,邀請全民一起穿上冰鋒氣殼,透過4公里輕鬆路線,享受夏日運動的樂趣,展現品牌倡議的舒適、機能與健康生活理念。

日期:2026-07-09

張忠謀95歲生日,魏哲家率台積電高層提前祝壽!夫人團現身神祕壽宴,出席名單揭密、藏世代傳承玄機
科技

張忠謀95歲生日,魏哲家率台積電高層提前祝壽!夫人團現身神祕壽宴,出席名單揭密、藏世代傳承玄機

台積電創辦人張忠謀將於7月10日迎來95歲生日。根據《財訊》雙週刊報導,台積電董事長暨總裁魏哲家提前於昨(7)日晚間率領公司副總以上高階團隊,北上至台北晶華酒店設宴,提前為張忠謀慶生,延續多年來由經營團隊替創辦人祝壽的傳統。夫人張淑芬與張忠謀也一起現身。

日期:2026-07-09

美伊戰爭戰況/美軍再度空襲伊朗,川普貼轟炸照嗆「反擊後果會更嚴重」!油價飆5%創數周新高
國際總經

美伊戰爭戰況/美軍再度空襲伊朗,川普貼轟炸照嗆「反擊後果會更嚴重」!油價飆5%創數周新高

今周刊編按:美軍再度空襲伊朗!美國8日以伊朗攻擊通過荷姆茲海峽多艘商船為由,再度對伊朗發動攻擊;川普在社群連續轉發超過10則伊朗被轟炸的畫面,並嗆若再攻擊在荷姆茲海峽的船隻,美國的報復性打擊將更加嚴重,「我們才剛非常猛烈的打擊了他們,而我說我們的回擊是20倍。每次他們攻擊我們,我們就會回敬20次」。此次空襲發動數小時前,川普出席北大西洋公約組織(NATO)峰會時表示,已不再有意與伊朗達成協議,美伊上個月達成的臨時停火協議,因荷姆茲海峽再度爆發敵對行動「已經結束」,並表示不排除下令進一步軍事打擊。川普發表相關言論後,國際油價跳漲,布蘭特原油期貨收漲5.2%。美債殖利率同步走高,顯示賣壓擴散至債券市場。

日期:2026-07-09

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王
健康

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。

日期:2026-07-09

凱基證券獨家策略合作Fundstrat 掌握華爾街美股第一手脈動
金融

凱基證券獨家策略合作Fundstrat 掌握華爾街美股第一手脈動

台灣躍升全球第四大資本市場,國人海外投資熱潮沸騰,複委託交易量續創新高。凱基證券為強化研究深度,宣布獨家攜手美國知名獨立研究機構Fundstrat,串聯香港、新加坡建立跨區域海外研究布局,將頂尖觀點將導入「隨身e策略」APP,打造直通華爾街權威分析師的數位投資服務,助投資人即時掌握國際與美股第一手脈動。

日期:2026-07-09

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析
存股池追蹤

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析

長榮最大股東暨董事張國華涉及內線交易案,且被檢方諭令1.2億元天價交保並限制出境,長榮小股東不免擔心公司高層的道德操守問題。我們這期來好好剖析一番。

日期:2026-07-08

燃燒吧棒球魂 特色球場巡遊
生活消費

燃燒吧棒球魂 特色球場巡遊

走進棒球場不只是看比賽,特色球場出奇招吸引觀眾入場。特製舒適座椅、沙發,躺著也能看球,大口吃壽司、燒烤、喝啤酒之餘,寵物專區開放毛孩一起應援,邊泡溫泉邊觀賽,再走上屋頂的空中步道俯瞰球場,球場巡遊從日本到台灣,感受球賽之外的不同樂趣。

日期:2026-07-08