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35歲提早退休要存多少錢?台大博士存千萬辭職「沒有勞保勞退、最燒錢25年怎麼過」:小心這顆地雷燒光存款
退休

35歲提早退休要存多少錢?台大博士存千萬辭職「沒有勞保勞退、最燒錢25年怎麼過」:小心這顆地雷燒光存款

最近財經網站有一篇文章很紅「在台灣退休,其實500萬就有機會」,應該寬慰了不少人的心靈,畢竟為了存幾千萬老本而傷神的人可多了。但我要坦承自己的狀況——如果你想跟我一樣「35歲就登出職場」,照抄這個答案,你會在半路被迫回去上班。而那時候的你,履歷已經空白十年。為什麼?那篇文章的算法沒有問題,唯一不同的是前提——那是「65歲退休」的考卷。35歲想提早退休的話,考卷根本不一樣。今天我帶你把35歲退休的真實帳單,一筆一筆攤開。我自己就是那個按下登出鍵的人,這些數字我用人生驗算過。

日期:2026-07-27

39歲陽岱鋼宣布引退,笑稱已是大叔了!20年美日澳職棒生涯結束、親揭下一步想做這件有趣的事
退休

39歲陽岱鋼宣布引退,笑稱已是大叔了!20年美日澳職棒生涯結束、親揭下一步想做這件有趣的事

39歲球星陽岱鋼宣布引退!目前隸屬於日本職棒二軍賽事球隊「Oisix新潟Albirex」的外野手陽岱鋼,於周一(7/27)由球團正式宣布,將在本賽季結束後高掛球鞋,正式引退。這位以驚人身體素質與華麗守備聞名的球星,預計8/1在新潟市內召開引退記者會,向大眾說明心路歷程。對於引退後的下一步,陽岱鋼暗示將繼續留在棒球界貢獻所學:「我發現自己很喜歡觀察選手,看著覺得這名選手很有潛力,會是一件很開心的事,雖然教導別人很困難,但這或許是最有趣的事情」。

日期:2026-07-27

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦  注意孤獨傷害
政治社會

黃金備戰點》 不惑之年要開始護腦 注意孤獨傷害

(今周刊1544)「失智不會好,但陪伴失智者的路程中,人能學到理解,並且重新相遇。」長庚醫院失智症主治醫師、台灣失智症協會理事長徐文俊輕聲道,「這就像你去爬大雪山,走到一半颱風竟然來了。」他說,「你只好下山,很傷心準備了半天沒登峰。」

日期:2026-07-27

川普戴「2028紅帽」嗨喊競選第4任期?美連轟伊朗13天突喊停、海上封鎖卻持續,美前防長揭背後盤算
國際總經

川普戴「2028紅帽」嗨喊競選第4任期?美連轟伊朗13天突喊停、海上封鎖卻持續,美前防長揭背後盤算

今周刊編按:美國總統川普24日在白宮記者協會晚宴再次提及角逐第三任總統,他表示:「就像我的總統任期一樣,第二次總是更好,第三次就更好了」,接著又說自己只是開玩笑。未料,他隨後拿出一頂紅色的「川普 2028」帽子,並表示:「我很高興宣布,而且這算是獨家消息,我打算競選美國總統第四任期。」至於美伊戰爭現況如何?川普24日叫停對伊朗空襲行動,結束連續13天的攻擊。不過美軍仍對伊朗持續進行海上封鎖,美國中央司令部25日宣布,已迫使12艘企圖突破封鎖的商船改道,並癱瘓2艘拒服從的船隻,對其搜船查驗。美國前國防部長馬克·艾斯培(Mark Esper)接受《福斯新聞》採訪時表示,美軍暫停對伊朗發動攻擊,不代表局勢緩和,相反的,「這可能只是24或48小時的短暫喘息」,美軍正在重新裝填,以應對更大規模或是重啟戰爭的行動。

日期:2026-07-26

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」
職場

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」

「當名片上的職稱被撤下,公司信箱被關閉,站在鏡子前看著你自己,他到底是誰?你認識他嗎? 」這是我在52歲那年,離開待了5年的上市科技公司,站在台北信義區街頭時,看著大樓玻璃反射的影子,問自己的第一個問題。

日期:2026-07-24

星鏈Starlink能無痛落地?台灣海纜被切斷成孤島有解?電信管理法三讀通過、外資持股放寬影響多大
科技

星鏈Starlink能無痛落地?台灣海纜被切斷成孤島有解?電信管理法三讀通過、外資持股放寬影響多大

攸關台灣是否能引進「星鏈」(Starlink)的修法於立法院通過,立法院週二(7/21)三讀《電信管理法》修正案,放寬外資持股比率與董事長國籍等規定,未來在經過主管機關審酌國家安全等7大事項並核准後,將不受原先外資持股上限與國籍限制。台灣近年面臨中國軍事侵擾,以及海纜被挖斷導致對外斷訊的風險,外界將此項修法解讀為「星鏈條款」,可望為全球最大低軌衛星商SpaceX旗下的「星鏈」(Starlink)來台落地解套,加強通信安全與網絡韌性,並帶動國內低軌衛星供應鏈及電信業者的合作商機。

日期:2026-07-23

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康
健康

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康

編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。

日期:2026-07-23

賴清德請吃炸肉圓背後用心曝光:食安問題沒藍綠、沒蓋牌、沒護航!中執會被問選對會解散?他下令這樣做
政治社會

賴清德請吃炸肉圓背後用心曝光:食安問題沒藍綠、沒蓋牌、沒護航!中執會被問選對會解散?他下令這樣做

今周刊編按:針對中聯油脂致癌油事件,國民黨號召7/25上凱道抗議。民進黨周三(7/22)召開黨職改選後的首次中執會,總統暨民進黨主席賴清德會中指出,食藥署在6/30獲報後,隔天就邀請台中市政府去查廠,因此沒有誰快誰慢的問題。食藥署第一時間也勒令中聯油停工,福壽、福懋、泰山三家食品公司全面下架,依法裁罰中聯油史上最高罰款1億7120萬元,司法單位也已經進行偵辦,沒有所謂蓋牌、護航的問題。賴清德在會中還請新任中常委、中執委、中評委吃炸肉圓,代表宣誓政府會做好食安把關,展現政府守護食安的決心。此外,賴清德表示,希望全體黨公職,全力協助每一位提名候選人及團隊,打贏年底至關重要的選戰。

日期:2026-07-22

當至親要離開,你準備好了嗎?
健康

當至親要離開,你準備好了嗎?

真正的死亡準備,是家屬能接受至親「隨時」會離開。過程中,協助病人走得舒坦、照顧者活得更好,是我們都應該上的一堂告別課。

日期:2026-07-22

靠「刷條碼」驗病毒,竟是逛超市想到的!瑞磁(ABC-KY)打入美醫院系統、實驗室,苦熬18年終賺錢
科技

靠「刷條碼」驗病毒,竟是逛超市想到的!瑞磁(ABC-KY)打入美醫院系統、實驗室,苦熬18年終賺錢

專攻疾病檢測的瑞磁生技,苦熬18年後,終於在今年第一季首度獲利。創辦人何重人一路把握寵物檢測、疫情與美國市場商機,逐步走出成長之路。

日期:2026-07-22