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從減重醫療到體態管理 — 千暘診所的全方位身體保養思維
健康

從減重醫療到體態管理 — 千暘診所的全方位身體保養思維

在現代醫療減重的發展趨勢中,體重數字已不再是唯一指標。越來越多接受減重治療的族群發現,瘦下來之後,真正的關鍵問題才正要開始——如何讓身體線條更緊實、精神狀態更穩定,並且避免復胖與代謝下降。

日期:2026-01-30

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅
生活消費

【過年斷捨離】「5種冬衣」該丟了!大衣、毛衣冬天衣服厚重又難收…收納達人曝淘汰訣竅

2025年過去,迎來嶄新的2026年,又到了年度斷捨離的時刻!除了家裡要好好掃除一番,面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下,尤其是冬季衣物厚重又占空間,對此,也曾深受整理困擾長達10年的收納達人,分享自己淘汰冬衣的技巧,她提供「3大訣竅」,給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引,新年「斷捨離」就從今開始。

日期:2026-01-29

他們這樣詐乾你系列2一人頭企業戶最高可轉帳5000萬…銀行難審核成破口,提升防衛是關鍵
政治社會

他們這樣詐乾你系列2一人頭企業戶最高可轉帳5000萬…銀行難審核成破口,提升防衛是關鍵

詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-29

天氣/10度低溫又來!「濕冷+強風」兩波強度直逼冷氣團…這次要凍多久?10日預報搶先看
生活消費

天氣/10度低溫又來!「濕冷+強風」兩波強度直逼冷氣團…這次要凍多久?10日預報搶先看

周四回暖,把握這禮拜的好天氣!中央氣象署說明,由於東北季風減弱,周四(1/29)白天氣溫回升,北部及東半部高溫約20~23度,中南部24~26度,各地多為多雲到晴的好天氣。本周第二波冷空氣周六報到!預估周六(1/31)越晚雨勢越大,周日(2/1)濕冷的感受上會更為明顯,預估北部、東北部低溫13~15度,南部及花東地區低溫15~17度,空曠地區低溫10~15度,大致上將維持東北季風等級。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」提醒, 2/7~2/9恐有一波相當強的冷空氣南下,預估除了台灣受到影響之外,日本、韓國也會首當其衝,提醒該段區間要前往日韓的朋友務必留意交通延誤或停駛情形。

日期:2026-01-29

台味暖心烈酒
生活消費

台味暖心烈酒

台灣廢除菸酒公賣制度以來,釀酒風潮蓬勃興盛,職人利用在地豐饒物產釀出特色酒品,打破單一標準化風味框架,讓品飲之樂千變萬化,在寒冷冬夜裡小酌驅寒,感受台灣酒香的獨特魅力。

日期:2026-01-28

論壇創辦人陷醜聞  國際組織在新秩序找轉型生機 達沃斯論壇在腐臭中長出鮮豔花朵
國際總經

論壇創辦人陷醜聞 國際組織在新秩序找轉型生機 達沃斯論壇在腐臭中長出鮮豔花朵

世界經濟論壇今年話題不斷,從加拿大總理卡尼與美國總統川普交鋒,到科技巨頭聚焦AI,吸引全球目光。但熱鬧的舞台背後,掌權逾半世紀的創辦人因醜聞下台,組織力求轉型,試圖擺脫菁英至上、不接地氣的困境。

日期:2026-01-28

土方之亂、庫存壓頂  建商陷生存保衛戰 兩道海嘯襲房市  自住客大膽議價時機?
房地產

土方之亂、庫存壓頂 建商陷生存保衛戰 兩道海嘯襲房市 自住客大膽議價時機?

在營造成本與政策緊縮的雙重夾擊下,房市告別激情,兩道海嘯洗禮,將迎來務實修正,當建商由攻轉守,二○二六年這場生存保衛戰將如何演變?買家又該如何執行購屋策略?

日期:2026-01-28

出餐兩套SOP、嚴控耗材成本  營收從三億做到破百億      20年登Buffet霸主  解密餐飲新股王饗賓
傳產

出餐兩套SOP、嚴控耗材成本 營收從三億做到破百億 20年登Buffet霸主 解密餐飲新股王饗賓

手握饗食天堂、饗饗、旭集等六大知名Buffet品牌的饗賓集團,二十年內,營收從三億做到破百億元,這艘巨輪如何養成?未來續航力是否充足?

日期:2026-01-28

法國禁止15歲以下使用社群媒體,馬克宏「孩子的大腦不是商品!」英國、愛爾蘭...哪些國家擬跟進?
國際總經

法國禁止15歲以下使用社群媒體,馬克宏「孩子的大腦不是商品!」英國、愛爾蘭...哪些國家擬跟進?

法國國民議會最新決議,擬全面禁止15歲以下青少年使用社群媒體,且獲總統馬克宏(Emmanuel Macron)公開支持。這項法案接下來將送交參議院審議,若參院也通過,最快9月新學年起,青少年就不能再上社交平台了。

日期:2026-01-28

新伺服器單櫃售價上看1.8億元,強電壓、光通訊、全液冷、大儲存4領域「價量雙漲」,兆元大餅誰吃得到? 輝達AI戰隊大升級 —VR200機櫃56家台廠出列
科技

新伺服器單櫃售價上看1.8億元,強電壓、光通訊、全液冷、大儲存4領域「價量雙漲」,兆元大餅誰吃得到? 輝達AI戰隊大升級 —VR200機櫃56家台廠出列

(今周刊1519)一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-01-28