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同樣都是高息ETF,去年總報酬竟相差20%!0056、00919、00878...23檔總體檢:真正息利雙賺3檔曝光
ETF

同樣都是高息ETF,去年總報酬竟相差20%!0056、00919、00878...23檔總體檢:真正息利雙賺3檔曝光

編按:2025年對高股息ETF投資人來說並不好過。表面上領到穩定配息,實際卻不少人陷入「賺股息、賠價差」的窘境。究竟哪些高股息 ETF真正撐過了2025年?哪些只是靠配息硬撐總報酬?財經Youtuber棒棒的理財失控週記整理台股23檔高股息ETF 2025年全年績效,從股價漲跌、配息表現到含息總報酬全面比較,並分析0056、00934、00701等4檔績效領先標的,以及00919是否仍適合續抱,帶你看懂2026年高股息ETF該怎麼挑。

日期:2026-01-26

認識自律神經過度反應  留意環境因素與發作前兆 突發性昏倒  可能是迷走神經作怪
健康

認識自律神經過度反應 留意環境因素與發作前兆 突發性昏倒 可能是迷走神經作怪

突如其來的昏倒,往往讓人擔心身體產生大問題,但有時原因只是生理機制過度反應。「迷走神經」引發的昏厥症狀通常在特定情境下被誘發,在發作時須優先保護自己、避免受傷。

日期:2026-01-21

創業好難?三重社會創新基地幫助團隊孵化量能  翻轉教育與助人困境,讓夢想在日常發芽
職場

創業好難?三重社會創新基地幫助團隊孵化量能 翻轉教育與助人困境,讓夢想在日常發芽

當「助人」遇上現實壓力,理想該如何落地生根?主持人六指淵與新北市青年局「三重社會創新基地」的兩個創業團隊,《好好星球文化基金會》執行長張希慈、《台灣線上教育發展協會》共同創辦人陳儷文展開深度對談,分享在基地的支持下,如何將好奇心轉化為永續的社會影響力,讓改變從日常生活的每個角落開始發生。

日期:2026-01-21

工信、華東翻倍漲的背後!徐黎芳在小班實體課說實話
聰明理財

工信、華東翻倍漲的背後!徐黎芳在小班實體課說實話

成功的投資不在於鑽研艱澀術語,而在於「聽得懂、做得到」的系統化邏輯。 許多學員在參加徐黎芳老師的小班實體課後感嘆,以往在股海摸索、像是瞎子摸象,直到遇見具備 28 年實戰經驗的黎芳老師,才發現原來透過「故事+SOP+AI 模組」,投資可以如此優雅且自律。

日期:2026-01-20

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值
美食旅遊

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值

選對禮送出雙贏,把心意送到對的位置!農曆年節,對多數人來說不只是單純送送禮盒,更是一年一度重新盤點關係的時刻。哪些人該送、送到什麼程度、如何送得得體,其實每個人心中都有一張無形的人情清單。根據市調機構 Global growth insights 指出,約七成民眾會在年節期間選購禮盒,其中健康類型產品近五年成長超過25%。在生活節奏加快的情況下,送禮期待也逐漸從「看起來氣派」,轉向「實用、貼心、送得到位」。對不少商務族群而言,一份健康且實用的送禮選擇,不只是祝福,更是在為人情存摺默默加分。萬歲牌以高品質、多價格帶的堅果禮盒,搭配大器且具品味的設計,成為年節商務送禮新寵,讓送禮不再只是例行公事,而是能安心出手、也替關係加分的選擇。

日期:2026-01-20

經濟部攜手13家技術法人開設AI實作專班 助中小企業提升競爭力
科技

經濟部攜手13家技術法人開設AI實作專班 助中小企業提升競爭力

為協助國內產業因應國際情勢強化韌性,經濟部成立「產業競爭力輔導團」全面協助企業升級轉型。對於中小企業而言,善用AI科技落實數位轉型更是提升競爭力的重要關鍵。經濟部中企署今(19)日舉辦「中小企業AI實作專班啟動記者會」,宣布115年度持續與技術司攜手,擴大整合13個技術法人能量,以「技術法人實作場域」為核心,整合設備、技術及人才資源,開設AI實作專班,協助中小企業以更低門檻、更可驗證方式推動AI落地,打造全台最具規模的AI實作生態系。115年專班課程涵蓋紡織、塑膠、水五金、扣件、手工具、工具機、機械、車輛零組件、自行車、食品、成衣服飾、印刷、製鞋、袋包、石材、設計服務等產業等16個產業領域,本週起由紡織及塑膠產業率先開班。

日期:2026-01-19

瘦瘦針一個月能減幾公斤?有哪些副作用?和一般減肥藥差別?什麼人不適合打?如何停藥不復胖?藥師一次總整理
健康

瘦瘦針一個月能減幾公斤?有哪些副作用?和一般減肥藥差別?什麼人不適合打?如何停藥不復胖?藥師一次總整理

「藥師,你們醫院有沒有賣『瘦瘦針』,我可以打嗎?」這大概是我在我的粉絲專頁上最常被問到的問題之一。從社群媒體、明星代言到診所廣告,「瘦瘦針」這三個字幾乎成了減重的代名詞。但你知道嗎?這些被稱為「瘦瘦針」、「瘦瘦錠」的藥物,其實是一類糖尿病藥──類生糖素胜肽-1受體促效劑(GLP-1 receptor agonist)。

日期:2026-01-19

定期定額,保證能賺錢?單筆、分批買進哪個好?達人教戰3大翻身策略,「這件事」比自動扣款更重要
台股

定期定額,保證能賺錢?單筆、分批買進哪個好?達人教戰3大翻身策略,「這件事」比自動扣款更重要

許多投資人在剛踏入市場時,最常聽到的建議或許就是定期定額。這四個字在金融界幾乎被塑造成一種投資信仰,彷彿只要遵循這個模式,就能在長期持有後獲得理想的報酬。然而,我們或許應該冷靜思考,定期定額究竟是一個全方位的投資解方,還是一個被高度包裝的行銷口號。

日期:2026-01-19

10萬滾出10億!麻醉科醫師38歲提早退休,49歲腸癌末期、剩不到1年壽命,留給女兒終身受益的3個股票投資技巧
理財

10萬滾出10億!麻醉科醫師38歲提早退休,49歲腸癌末期、剩不到1年壽命,留給女兒終身受益的3個股票投資技巧

日本一位麻醉醫師太燦(たーちゃん)在工作之餘投資股票,拿當家教存的50萬日圓(約合新台幣10萬元)起家,靠著三種投資策略,滾出50億日圓(約合新台幣10億元)身家。38歲提早退休後,他一度因太閒沉迷麻將、改玩當沖賠錢,直到女兒說:「小學同學常問我,妳爸是做什麼的?」他才明白,錢雖然給他自由,卻沒給尊嚴和存在感,為了讓女兒能自豪地說「我爸爸是一位努力工作的醫生」,他半年後就重披白袍、回歸職場。正當他以為生活回到正軌,卻在49歲確診直腸癌4期,癌細胞轉移到肺部與肝臟,他體悟到,金錢買不回健康,但至少能守護家人。於是把人生與投資經驗寫成文字,教導女兒:投資不是為了貪婪,而是人生面臨考驗時,還有自由選擇生活的權利。

日期:2026-01-19

賴淑子接任華董分會會長,卓榮泰出席交接賀6周年:女性企業家撐起台灣競爭力
政治社會

賴淑子接任華董分會會長,卓榮泰出席交接賀6周年:女性企業家撐起台灣競爭力

世界華人工商婦女企管協會華董分會周四(1/15)舉行第五、六屆會長交接暨理監事就職典禮,由深耕零售產業三十年的賴淑子接任會長,行政院長卓榮泰等人親臨祝賀,他肯定女性企業家在社會各領域貢獻,並共同歡唱生日快樂歌,祝賀華董分會成立滿六周年。卓揆提到,台灣的世界競爭力名列前茅,是公私協力的共同成果,尤其台灣高度發展及自由的環境,讓工商團體能在各領域持續深耕,讓世界看見台灣。卓揆期許民間力量與政府政策更加緊密結合,發揮加乘作用,實現「讓國人更健康,讓國家更強大,讓世界擁抱台灣」目標。

日期:2026-01-16