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護腎「煮菜不放鹽巴」改用1醬料,他血壓飆到180!醫嘆:不是「天然發酵」就健康,腎臟快被鹹死
健康

護腎「煮菜不放鹽巴」改用1醬料,他血壓飆到180!醫嘆:不是「天然發酵」就健康,腎臟快被鹹死

許多人愛吃豆瓣醬,不過,腎臟科醫師洪永祥提醒,對腎臟病患者而言,高鈉的豆瓣醬,有如「催命符」,分享有一位65歲男子,不菸不酒,罹患第3期慢性腎臟病後,煮菜不加食鹽,改以豆瓣醬提味,不到3個月,血壓飆到180 mmHg,腎功能大幅衰退,讓他直呼:「腎臟都快要被鹹死了。」

日期:2026-11-13

台股大漲原因?黃仁勳辭職不跌、力拼反攻月線「外資買超了」!聯發科漲停也連2天回補,看見了什麼
台股

台股大漲原因?黃仁勳辭職不跌、力拼反攻月線「外資買超了」!聯發科漲停也連2天回補,看見了什麼

今周刊編按:輝達執行長黃仁勳辭去總裁、執行長、董事等職務,震撼全球,股民原本擔心黃仁勳下台將衝擊周五(11/13)行情,沒想到早盤反而飆漲近1,400點,最高衝上44,489.48點,伺機挑戰上檔月線反壓在44653點附近。台股終場漲點收斂至漲583點或1.35%,收43,675點,成交量9,162億元,雖未能站回4萬4千點關卡,仍獲法人買盤挹注。外資連續11賣之後,回補買超288.36億元,也是11月以來首度轉為買超。ASIC、矽智財族群也意外「撿到槍」,全面噴出,包括IC設計龍頭聯發科(2454)直接攻上漲停鎖死,來到4,235 元,ASIC設計服務大廠創意(3443)也亮燈衝上8,645元,挑戰前波高點8,750元及 9,000 元大關。聯發科終場打開漲停,上漲270元或7%,收在4,120元;創意則是上漲750元或9.54%,以8,610元作收。分析師認為,亞股在美股開盤前,就已提前反映黃仁勳離任消息,台股前一日也從漲轉為跌,因此今天反攻,可以當作回補先前跌勢,當事件塵埃落定,市場就能重新評估影響。聯發科可以買嗎?外資由連24天賣超轉為買超聯發科1,638張,而在日前法說揭露AI ASIC進度後,投顧翻修財測,聯發科目標價從5,500元調升至6,250元,維持「增加持股」評等。

日期:2026-11-13

好市多黑五時間11/23-12/6!黑鑽會員入場時間、信用卡優惠,黃金、iPhone DUO…Costco黑色購物節必買清單
生活消費

好市多黑五時間11/23-12/6!黑鑽會員入場時間、信用卡優惠,黃金、iPhone DUO…Costco黑色購物節必買清單

美式賣場好市多(Costco)一年一度的黑色購物節將登場,好市多黑五時間自11月23日至12月6日。今年除了首度將促銷檔期延長至兩週,活動期間會員入場時間也有所調整。黑鑽會員每天上午7:30就能優先入場,比金星及商業會員提早1小時。近日網友在社群平台Threads表示,直呼今年黑五正是驗證黑鑽會員「含鑽量」的好時機!不少會員已開始規劃採購清單,這次不僅能提前入場,還可搭配消費回饋,有機會賺回會員年費。同時引發網友熱烈討論,甚至有人打算趁黑五前升等黑鑽卡,搶先體驗會員專屬權益。

日期:2026-11-13

0050、0056、00878、00919、009816…定期定額排行跟著買?人氣高就績效好?楊倩琳不藏私揭1法則
ETF

0050、0056、00878、00919、009816…定期定額排行跟著買?人氣高就績效好?楊倩琳不藏私揭1法則

證交所10月ETF定期定額交易戶數排名出爐!前10名包括0050、0056、00878、006208、00919、00981A、009816、0052、00881,以及00713。名單中可見,00878雖然讓出亞軍寶座,由0056躍居上位,但人氣不減,仍穩居前三。00919、009816月增逾11%雙雙領先,成為市場資金寵兒,而00713、00981A、0056則緊追在後。小資理財教主Dr.Selena(楊倩琳博士)分享自己的觀察,0050交易戶數突破130萬,這表示長期投資觀念逐漸被接受。此外,0056、00878、00919上榜前10名,00918也排名在第17名,楊倩琳認為,高股息ETF依然有穩定的支持族群,當投資累積到一定程度,就會發現「有資產很好,但如果資產還能持續幫你創造收入,那就更棒了!」至於這些熱門ETF要怎麼選、小資族又該怎麼存股?楊倩琳表示,定期定額最重要的不是跟著排行榜買,而是持續累積,她強調,投資並非比誰賺多,而是比誰能在市場上待最久。楊倩琳說,「真正讓小資族慢慢變有錢的,不是每次都猜對股市高低點,而是建立一套能夠長期執行的投資紀律」。她也提醒,人氣高不代表績效好,定期定額也不是保證獲利,挑選ETF還是要看投資目標、風險承受能力,以及持股是否過度重疊。

日期:2026-11-13

2026新北耶誕城開城!卡娜赫拉4大燈區地圖,怎麼逛最順?活動節目、交通管制、打卡地點懶人包
生活消費

2026新北耶誕城開城!卡娜赫拉4大燈區地圖,怎麼逛最順?活動節目、交通管制、打卡地點懶人包

2026新北歡樂耶誕城在11/13正式登場,一路舉辦至12/27,為期45天。以「旅行」為核心主題,今年攜手全球知名的超人氣IP「卡娜赫拉的小動物」,讓粉紅兔兔、P助、殭屍貓等人氣角色,化身耶誕旅伴,展開充滿童趣的冬日旅行。今年耶誕城四大主題燈區全面升級,顛覆想像的創意和光影體驗,各大廣場幻化為夢幻十足的打卡熱點。除了有可愛吸睛燈飾、精彩節慶活動。耶誕城周邊規劃多處特色市集,集結美食小吃、療癒飲品及創意商品等多元攤位。讓民眾賞燈之餘,也能享受美食與購物樂趣。今年的耶誕演唱會,首創虛實跨界合作,人氣VPOP虛擬角色將驚喜現身,帶來沉浸式虛實視聽震撼。此外,「新北歡樂耶誕城」今年再創突破,與新北市政府三重安芯中心、鶯歌新北市美術館、新莊中港大排廣場、五股環保藝術公園、淡水老街廣場、新店裕隆城及中和四號公園,等7處響應燈區。透過燈區即時連線同步開城,跨越地域限制,零時差一同點亮新北市。《今周刊》整理各大燈區特色、必拍裝置、展出位置與交通方式,帶你快速掌握各項好玩資訊。

日期:2026-11-13

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌
傳產

知本老爺停業184天,砸8.5億改裝、動了心臟血管!會議室變遊戲屋、餐廳風呂翻新:打造台東生活與餐桌

歷經半年封館籌備,台東知本老爺酒店於9月重新開幕。這是知本老爺開館33年以來最大規模的改裝工程,除了硬體設備更新,更針對食、遊、住全方位改造。知本老爺酒店總經理劉祖寧表示,這次改裝預算為8.5億,其中有5億花在看不到的硬體,包括高壓電、弱電、給水、排水等,「這些系統是飯店的心臟血管,要年輕化,才可以再經營下一個30年。」

日期:2026-11-13

《AI時代的思考》學者倡議綠色AI  鄭英耀盼兼顧科技發展與環境永續
科技

《AI時代的思考》學者倡議綠色AI 鄭英耀盼兼顧科技發展與環境永續

AI成為當代產學界顯學,今天在台師大舉辦的「AI時代的教育展望」研討會中,在場學者倡議「綠色AI」觀念,力促透過簡化AI運算,降低能源消耗和碳排放。教育部長鄭英耀也在會後盼學界思考如何兼顧科技發展與環境永續。

日期:2026-11-13

高金素梅是「鯁在台灣自由民主喉嚨上的魚刺」?越王勾踐收買伯嚭叛國,2500年後台灣正在重演歷史?
政治社會

高金素梅是「鯁在台灣自由民主喉嚨上的魚刺」?越王勾踐收買伯嚭叛國,2500年後台灣正在重演歷史?

西元前473年,越王勾踐滅吳。曾經稱霸諸侯的吳王夫差,兵敗之際,想起當年被自己賜死的伍子胥,羞愧地表示無顏在地下與他相見,最終自盡。然而,吳國的滅亡,真的只是因為越國的軍隊比較強大嗎?

日期:2026-11-13

黃仁勳辭職「兆元宴」絕版!技嘉廣達、奇鋐鴻海緯創…輝達依賴度排行曝光!誰吃轉單?法人點這幾檔贏家
科技

黃仁勳辭職「兆元宴」絕版!技嘉廣達、奇鋐鴻海緯創…輝達依賴度排行曝光!誰吃轉單?法人點這幾檔贏家

輝達創辦人黃仁勳辭職,引發華爾街外資與台灣法人對晶片競爭格局、硬體規格升級步調,以及台股供應鏈實質影響的全面重估。法人機構一致認為,黃仁勳離職短期內不會動搖輝達已成型的技術架構,但長期霸主地位將遭受嚴峻挑戰。綜合投顧分析,超微與博通將是晶片板塊輪動最大贏家,其中,超微Instinct與Helios架構作為現階段最直接的替代方案,可望擴大在大型客戶的採購比重,並趁交接空窗縮小與輝達CUDA及NVLink的差距。在客製化晶片領域,Google TPU算力市占至2026年第二季預期將攀抵近2年高點,除了博通與邁威爾直接受惠外,台廠ASIC設計服務大廠如聯發科(2454)、創意(3443)、世芯-KY(3661) 也是受惠族群。至於晶圓代工龍頭台積電與HBM記憶體廠商,由於通吃GPU與各類ASIC代工,整體AI先進製程總需求並未改變,產業地位維持中性。台新投顧也認為,台系組裝代工與零組件廠商原本就是全球所有 AI晶片業者的核心製造後盾,即便訂單在輝達、AMD 與CSP自研晶片之間移轉,代工實質總量並未流失,基本面實質衝擊相對有限,短線波動多屬投資情緒造成的觀望賣壓。台新投顧推估台廠2026年來自輝達營收比重中,技嘉(2376)以55%至65%位居第一,廣達(2382)與京元電(2449)亦達50%至55%,散熱大廠奇鋐(3017)達45%至50%,組裝龍頭鴻海(2317)與緯創(3231)則約25%至30%。

日期:2026-11-13

黃仁勳外遇丟了輝達CEO,台積電該擔心?AI訂單滿手也保不了國安...一場桃色風暴,如何戳破台灣「矽盾」神話?
政治社會

黃仁勳外遇丟了輝達CEO,台積電該擔心?AI訂單滿手也保不了國安...一場桃色風暴,如何戳破台灣「矽盾」神話?

輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳爆發婚外情風暴,同時陷入國家安全、利益衝突與公司治理危機,輝達昨日宣布黃仁勳請辭,由財務長克瑞斯代理執行長,輝達股價下跌 4.34%。而整個事件從黃仁勳在8日承認出軌至今,輝達股價在短短幾天已重挫12.89%。對台灣而言,這不只是「AI教父」的桃色風波,更暴露了台灣科技繁榮背後的戰略脆弱性。

日期:2026-11-13