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老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略
生活消費

老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略

老梅綠石槽是北海岸春天的限定美景!曾被CNN票選為台灣八大祕境之一,每年3到5月,覆蓋在潮間帶的海蝕平台和礁石上,就像鋪上一片「綠地毯」。這份美景每年現身3個月,錯過就得再等一年!本文整理老梅綠石槽是什麼、現在可以去嗎?幾點去最好?潮汐時刻怎麼查、綠藻現況、即時影像、怎麼去、老梅綠石槽一日遊攻略,讓你輕鬆掌握最佳觀賞時機。

日期:2026-03-21

AI推升需求,記憶體股暴賺神話再現!產能將在「這一年」湧現,看懂景氣循環才是真正贏家
全球股市

AI推升需求,記憶體股暴賺神話再現!產能將在「這一年」湧現,看懂景氣循環才是真正贏家

近來在很多演講場合中,總會被問到現在可不可以投資記憶體股票?投資人看好記憶體股的心情,我不只很理解,過去也有不少投資經驗可以分享。我想就來談談這個很容易讓人既愛又恨、最後甚至會著魔的記憶體行業。

日期:2026-03-19

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?
理財

遺囑交代「不給家人一毛錢」卻沒用!影視大亨1個關鍵錯誤,上億遺產仍到兄弟姊妹手中,遺囑怎麼寫才有效?

演藝圈知名製作人裴先生(編按:裴祥泉)於2015年離世。於身後留有上億元的遺產。而依照法律,這位資深製作人的繼承人原則上是他的「兄弟姊妹」,但因為種種原因,這名資深影視製作人不希望由他的兄弟姊妹繼承到他的遺產,因此他便找了公司中的員工3人擔任「遺囑見證人」,並撰寫了「代筆遺囑」。希望遺產分配方式改為:「楊胖(編按:楊智明)30%,阿寬(編按:邱瓈寬)30%,○○公司(編按:漢星公司)員工20%,剩下的20%,就給那些需要照顧的人,還有平日善款也不要漏。」並補充「我孤家寡人,沒家庭,也沒什麼好留戀的,家裡人一毛錢都不給」,強調要剝奪三個兄弟姊妹的繼承權。

日期:2026-03-19

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力
健康

吃清淡反而縮短壽命?越老越要多吃肉!每天吃對14類食物+走路「1個動作」,散步就能打造不臥床肌力

你是否曾經有過下列經驗?●爬樓梯變得好累●越來越容易感到疲憊●覺得自己的姿態變差●明明沒有任何障礙物卻自己摔倒或絆倒●腳變得容易抽筋我想應該很多人都有過以上的經驗。其實,這些也有可能是肌肉衰退的徵兆。然而,有很多人會把「容易感到疲憊」、「體力越來越差」的原因,全部歸咎在「畢竟上了年紀」。雖然我們很常聽到有人這麼說,但這些問題絕對不是年紀增長所造成的。即使年齡相仿,也會有人活力充沛,有人總是體力不支。也就是說,在同齡的人裡面,有人「臥床不起」,也有人健健康康地過日子。年齡增長和身體衰退並不能畫上等號。

日期:2026-03-19

公用事業、基建、中小型股與房地產浮現機會 AI漲勢趨緩  盤點美股投資潛力板塊
理財

公用事業、基建、中小型股與房地產浮現機會 AI漲勢趨緩 盤點美股投資潛力板塊

今年以來標普五○○指數表現疲弱,隨著資金逐漸從大型科技股外溢、產業輪動加劇,投資人該如何重新調整配置,在震盪中尋找下一波投資機會?

日期:2026-03-18

何去何從
職場

何去何從

在貧富差距擴大的M型社會下,即將步入職場的年輕人,究竟該何去何從?我的答案是,年輕人應將時間視為自己的資本,加入「持續且高效創造價值」的團隊,找到立足之道。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

肺葉切除一年2.6萬人?健保署秀證據「2024年4193人」!LDCT不能少:3大醫院術後切片平均惡性率7成
健康

肺葉切除一年2.6萬人?健保署秀證據「2024年4193人」!LDCT不能少:3大醫院術後切片平均惡性率7成

一篇教授投書,引起醫界熱烈討論!「新國病」肺癌每年有1.7萬至2萬人確診、約1萬人死亡,台北醫學大學公共衛生學院教授高志文投書媒體,認為LDCT肺癌篩檢大力推行,可能導致過去10多年有15-20萬名健康民眾,接受不必要的肺葉切除手術。高志文在投書中指出,台灣接受肺葉切除手術的人數,從2006年前每年不到2000人,至2024年增加到26444人,十多年來成長13倍。但健保署長陳亮妤拿出數字,2024年肺葉切除手術人數為4193人!台灣胸腔曁重症加護醫學會也發出聲明稿澄清,台灣肺癌具有「不吸菸者」、「具肺癌家族史的罹癌比例高」等顯著本土特徵。LDCT篩檢計畫,正是針對重度吸菸史、肺癌家族史等更風險族群進行早期篩檢,是目前醫療科技與公共衛生資源所能做到的最佳防線。而醫界人士也認為,相關推論忽略臨床背景與篩檢成果,恐會造成民眾誤解。

日期:2026-03-17

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看
生活消費

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看

2026中華職棒(CPBL)37年熱鬧開打!中職開幕戰將於3月28日開打,由樂天桃猿對戰中信兄弟,在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽,在全台11座球場舉行,其中大巨蛋將有58場比賽。此外,今年中職最受矚目的看點,除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外,中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy,以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間,球迷可不要錯過了!

日期:2026-03-17

存股助理第770期|新產2025年第4季財報評析—投資獲利可期|股池更新
個股深入分析

存股助理第770期|新產2025年第4季財報評析—投資獲利可期|股池更新

新產(2850)公布2025年EPS達12.28元,連續第3年創下歷史新高紀錄,並配息7.27元。面對獲利佳績,股價卻不給力,今日(2026年3月16日)下跌2.1%,收117.5元。即使如此,新產是富旭哥目前抱起來最放心、且最有信心的一檔持股。我甚至視之為「傳家股」,打算只進不出。

日期:2026-03-16