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Performance review最常犯的錯:努力了一整年,卻敗在幾個英文用字
職場

Performance review最常犯的錯:努力了一整年,卻敗在幾個英文用字

又到了第四季,許多外商都要寫 self-review,或進行 performance review。這份報告不只是例行公事,更是讓主管看見價值、爭取升遷加薪的好機會。但挑戰往往不在於「沒有貢獻」可寫,而是如何用英文表達得專業又自然。稍一疏忽,常常就掉進中式英文的陷阱。

日期:2025-12-10

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解
健康

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解

不只流感大流行,國內腸病毒疫情也持續延燒,據衛福部統計,今年共累計19例腸病毒感染併發重症確定病例,其中9人死亡,創下近6年的同期最高紀錄;桃園疫情也相當嚴峻,近五週因腸病毒疫情停課達92班,呼籲家長應留意學童健康狀況,生病不到校上課。腸病毒潛伏期短、傳染力強,好發於5歲以下幼童居多,無論大人或小孩皆有可能得腸病毒,平時應以手部清潔降低病毒傳染風險。腸病毒有那些症狀?居家防護應如何注意?腸病毒防疫重點一次整理。

日期:2025-12-10

懊惱股票總是買完就跌、賣出就漲?月薪不到3萬券商小妹,「4個簡單指標抓進出場點」賺進千萬身家
理財

懊惱股票總是買完就跌、賣出就漲?月薪不到3萬券商小妹,「4個簡單指標抓進出場點」賺進千萬身家

編按:本書作者林恩如從月薪2萬多的開戶小妹,靠投資翻身,30歲就財務自由。成為專職操盤手的她強調:要在股市賺錢,絕對不能憑感覺、靠運氣投資,每一次投資都要有明確的SOP。擁有超過20年的投資經驗的她,公開自己進、出場的「4大必勝關鍵」,從挑選進場時機、判斷趨勢到決定出場條件,終結散戶「一買就跌、一賣就漲?」的投資窘境。

日期:2025-12-10

00919真有那麼差?1大優勢勝過00918!高股息死亡之組PK:從選股、配息到總報酬,2026存股卡位選誰好?
ETF

00919真有那麼差?1大優勢勝過00918!高股息死亡之組PK:從選股、配息到總報酬,2026存股卡位選誰好?

編按:年底最後一波「配息紅包」正式登場,高股息死亡之組──00713、00915、00918、00919全數公布第四季配息,引爆市場關注。由於四檔 ETF 都在同一時期除息,又是季配組合,最容易被拿來互相比較:誰的殖利率最高?誰的現金流最划算?誰又在今年的震盪行情中脫穎而出?本季數據一公布,市場瞬間大洗牌——00918與00919依舊火力全開,而昔日強勢的00915卻跌落領息梯隊末位;至於資深代表00713,看似保守,實際年化殖利率卻仍維持在水準之上。如果你現在正準備卡位Q4配息或想重新調整高股息部位,這篇完整解析將帶你從配息率、總報酬到填息率三大面向,找出今年真正的領息 CP 值王。

日期:2025-12-09

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人
職場

經營健身房有多燒錢?每月房租4500萬、洗毛巾都要400萬...唐雅君揭亞力山大倒閉內幕:退場比別行更折磨人

編按:從健身女王到囚徒「779」:唐雅君的重啟人生曾一手打造橫跨兩岸健身王國「亞力山大」的唐雅君,在鼎盛時期坐擁 30 個據點、 7 萬會員、創造 20 多億營收,更成為首位青創總會女會長。然而, 2007 年底集團無預警停業跳票,將她從人生頂峰重重摔落。她與妹妹唐心如因詐欺案定讞,唐雅君於 2012 年 2 月 4 日入監服刑 430 天,期間她只是一個代號「779」。入獄後,她以「779號」的身分自省重生,在信仰與親情的支撐下,走出低谷。2013 年假釋出獄後,這位昔日的「健身女王」生活歸於沉寂,但外界對她的故事始終充滿好奇。面對亞力山大的倒閉,唐雅君坦承這是她經營上的最大錯誤——「過去我太衝、太理想,不會站在股東或財務面上思考。沒有在適當的時機,引進對的策略股東」,這 430 天的牢獄之災,以及對 7 萬會員的內疚與抱歉,促使她對過去的人生與商業策略進行深刻的反思。

日期:2025-12-08

美中AI霸權對抗,台日韓合作是未來必走的路!《晶片島上的光芒》作者提出兩點建議
科技

美中AI霸權對抗,台日韓合作是未來必走的路!《晶片島上的光芒》作者提出兩點建議

周末參加由政大半導體供應鏈韌性中心及DSET(科技、民主與社會研究中心)主辦的台日韓新興科技戰略對話論壇,我參與其中一場討論,也聆聽來自台日韓三地專家學者的討論,我想分享一下對此議題的觀點,以及幾個觀察。

日期:2025-12-08

這樣太危險!中國殲-15戰機「雷達照射」日本自衛隊F-15…攻擊目標鎖定?日方強烈抗議
政治社會

這樣太危險!中國殲-15戰機「雷達照射」日本自衛隊F-15…攻擊目標鎖定?日方強烈抗議

日本經濟新聞報導,日本防衛省周日(12/7)表示,中國大陸殲-15戰機6日在沖繩本島東南方公海上空,兩度以雷達照射正執行防空識別任務的航空自衛隊F-15。日方譴責此舉是「危險行為」,已透過外交與防衛部門管道向中方提出強烈抗議,並要求嚴防再發生。

日期:2025-12-07

LINE貼圖回顧!台灣人最愛用貼圖、表情貼是它,吉伊卡哇、戀愛兔都上榜…如何一鍵查詢我的愛用貼圖?
科技

LINE貼圖回顧!台灣人最愛用貼圖、表情貼是它,吉伊卡哇、戀愛兔都上榜…如何一鍵查詢我的愛用貼圖?

LINE年度貼圖回顧出爐啦!台灣人最愛用哪一款貼圖?LIN貼圖今日揭榜2025年最受台灣人歡迎的貼圖,包含SANRIO、好想兔、貓貓蟲咖波都上榜,前陣子爆紅的「你外遇兔」作者NishimuraYuji(西村優志)、吉伊卡哇也來勢洶洶,貼圖、表情貼全都入榜。LINE貼圖推出「2025我的貼圖回顧」活動,即日起至12月12日點選活動連結就可以查看個人的年度LINE貼圖回顧,還提供「個人貼圖情緒雷達」,揭密自己喜愛的貼圖風格!

日期:2025-12-04

台積電、聯發科...股價太貴不敢買?飆股女王30歲財務自由:不看價格看趨勢,哪個股王不是一路創新高上去
理財

台積電、聯發科...股價太貴不敢買?飆股女王30歲財務自由:不看價格看趨勢,哪個股王不是一路創新高上去

一聽到股票創新高,你的第一個反應是不是「太貴了,不能買」?但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王,哪一個不是一路創新高上去的?真正的強勢股會越來越強,重點不是價格高低,而是趨勢方向。

日期:2025-12-04

台大外籍生染肺結核,已匡列近千人!收接觸通知竟都上過這門課…不治療5成死亡率,症狀有哪些?
健康

台大外籍生染肺結核,已匡列近千人!收接觸通知竟都上過這門課…不治療5成死亡率,症狀有哪些?

台大爆出肺結核接觸傳染事件,有多名學生收到電子郵件被通知要求進行X光和抽血檢查,事件在網路社群引發許多討論;有台大學生表示,去年也曾收到通知,令人感到驚訝的是收到通知的人幾乎都曾修過「經濟學原理」,懷疑感染源與這門課有關,詳細情形仍有待釐清。衛福部長石崇良最新回應此事,他說台大一位外籍生被診斷肺結核,目前匡列密切接觸者約有900名。疾管署長羅一鈞說明,目前和北市衛生局掌握的情況,個案是一名外籍生,在校修課接觸的同學比較多,按照匡列原則,初步匡列900多位,目前持續匡列中並寄發通知,但匡列不等於感染,會安排做X光和抽血篩檢。至於因為檢查安排接近期末考引發學生怨言,羅一鈞指出台大採16周學制,12月22日就會開始放寒假,為了安排集體X光、抽血和衛教說明,所以衛生局才在近期密集寄發通知,讓大家在這個時間出來篩檢,請大家體諒。疾管署發言人林明誠4日上午證實已掌握此案,此事件為單一學生確診個案、並不是校園群聚;不過,初步掌握該名學生「可傳染期長」,所以匡列接觸者人數會較多,從數十人到數百人都可能,確切數字仍有待衛生局匡列。肺結核是什麼?會有哪些症狀、接觸多久會染疫?肺結核傳染力多強?一文詳解。

日期:2025-12-04