無毒教母譚敦慈有糖尿病家族史，父母都曾罹病，自己因此對血糖管理格外重視。她分享每日早餐與蔬果攝取祕訣，早餐會依序食用蛋、堅果、水果加優格，最後咖啡配地瓜，每天會固定攝取深綠色與淺色蔬菜，並從水果中補足其他「顏色」，同時配合飯後輕度活動，有效穩定血糖，至今都未罹患糖尿病。
日期：2026-02-16
今周刊編按：台彩公司2/3表示，刮刮樂「2000萬超級紅包」首個大獎已在基隆刮出；2/12第二個2000萬也在新竹縣被刮出，目前頭獎數還剩8個。2026 年共推出幾款刮刮樂？台彩公司指出，今年春節前推出了 15 款新款刮刮樂。包含 2/3上市的5款彩券：「獎金樂翻倍」（200元）；「好運連發」（200元）；「推金幣」（100元）；「財神報到」（100 元）；以及「哈啾咪」（500 元）。至於中多少錢要被扣稅？據財政部規定，公益彩券中獎獎金採「分離課稅」，不計入個人綜合所得稅總額。且中獎金額超過 5000 元，需扣除全額 20% 所得稅與0.4% 印花稅。依照實際的獎項，來試算究竟能實拿多少：刮中5千元以下（含）：不用課稅，獎金實拿刮中1萬元：所得稅 2,000 元／印花稅 40 元，實拿 7,960 元刮中1.5萬元：所得稅 3,000 元／印花稅 60 元，實拿 11,940 元刮中5萬元：所得稅 1 萬元／印花稅 200 元，實拿 39,800 元刮中10萬元：所得稅 2 萬／印花稅 400 元，實拿 79,600 元刮中30萬元：所得稅 6 萬／印花稅 1,200 元，實拿 238,800 元刮中 100 萬元：所得稅 20 萬／印花稅 4,000 元，實拿 79 萬 6,000 元
日期：2026-02-15
2026世界棒球經典賽（以下稱WBC）賽會邁入第六屆，即將在三月五號正式開打。在賽前傳出，WBC主席史莫爾（Jim Small）在2月11日通知各參賽國，由於賽會的收入高於預期，今年賽事的獎金池將上調至3,700萬美金（約11.6億元新台幣），比起上一屆2023年的1,515萬美金（約4.7億新台幣）翻了一倍多，讓本屆比賽「未演先轟動」。
日期：2026-02-13
無論是資產管理業者的投資論壇，或國外大師來台演說，都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同，這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯，非金融專業的他們，各自經歷過一番苦讀掙扎，而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗，也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期：2026-02-11
無論是資產管理業者的投資論壇，或國外大師來台演說，都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同，這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯，非金融專業的他們，各自經歷過一番苦讀掙扎，而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗，也成為一般投資小白可以參考的行動。
日期：2026-02-11
隨著台灣人日益重視健康，運動已成為生活不可或缺的一部分，選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外，綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動，也正逐漸普及，幾項運動型態與健康效益各不相同，但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期：2026-02-11
在台北市大同區巷弄間，一群政商大腕築起「放心窩」，十五年來，他們將簡單陪伴化為生命培力，讓脆弱幼鳥在溫暖中換羽，練就翱翔未來的翅膀。
日期：2026-02-11
2026年初的全球金融市場，並沒有如預期地在元旦鐘聲後迎來平穩。相反地，隨著美國總統川普提名凱文•華許（Kevin Warsh）接掌聯準會（FED）主席的消息傳出，「資產重置」的恐懼快速蔓延。
日期：2026-02-10
元大金（2885）的股價今天（2/9）上漲2.9%，收43.9元，創下1998年來，即28年來的最高價位。如果您手上沒有元大金，也要仔細看這篇文章，因為這背後代表的意義，會深深影響群益證（6005）。
日期：2026-02-09
「一直殺盤，好可怕，趕快賣股票吧 ！」某甲看著綠油油的行情緊張的說。「還OK啊，景氣沒有反轉幹嘛出？」某乙翹著二郎腿不以為然的接話。年初一開始，從股市、加密貨幣到貴金屬，都享受了一波狂奔的牛市，然而近日卻開始出現快速的回檔，對於台灣投資人來說，正逢農曆春節將近，是否要抱股過節，眾說紛紜。事實上，要回覆這個問題，並沒有標準的答案。因為，除了未來的盤勢難以預測之外，適合的策略會隨著操作者不同會有所差異。
日期：2026-02-06
