從免費供餐到有機食材，新竹縣持續升級營養午餐。結合在地農產與創意料理，讓孩子吃得營養又美味，也讓校園餐桌成為食農教育的最佳課堂。
日期：2026-11-02
編按：本書作者平田春香在偏遠山區開麵包店，初期一人包辦27種麵包的製作與銷售，忙到過勞倒地，後來縮減品項、調整價格、改變製作流程。決定把身心健康放在第一位，逐步建立能長久經營的工作模式，帶領團隊健康地達到年營業額3億日元（約合新台幣6200萬元）。
日期：2026-11-02
編按：「如果可以不上班，誰想要天天打卡？」受夠了被一份工作綁住，想把時間留給家人、留給自己真正想做的事，卻又不敢輕易辭職？ 作者Andyworld也曾是朝九晚五的普通上班族。2020年疫情爆發，工作受到衝擊，家庭照顧需求也接踵而來，讓他開始思考：難道人生只能繞著工作打轉，沒有更多選擇嗎？ 他重新盤點自己的財務：平均每月約1萬元股息，可以「認養」生活帳單；務農、接案、經營部落格等斜槓收入，能補足其他開銷；手上的資產繼續投資成長，也早已預留了緊急預備金。投資本金加上存款不到500萬元，卻已經給了他離開職場的底氣。 同年，他遞出辭呈回家，沒了固定薪水，日子依然過得踏實從容；更重要的是，家人需要時，他能陪在身邊；想做喜歡的事時，也不必再等下班、等週末、等退休。
日期：2026-10-29
金融業思考下一波創新時，往往先問哪些服務可以更快、更便利，但另一個問題同樣值得放進議程：當運算能力改變，支撐交易與身分驗證的安全基礎，是否仍然可靠？2026年6月18日，金管會發布《金融業後量子密碼遷移參考指引》，提出治理、密碼技術盤點、加密敏捷性及生態系協作等整備方向。這份文件代表的意義不只是介紹新技術，而是將量子風險提升至更高的層級，納入企業風險管理。
日期：2026-10-29
在台灣這片土地上，每一個城市都有它獨特的脈動。但對我而言，一個城市真正的靈魂與溫度，往往取決於它如何擁抱那些走得稍微慢一點、或是需要更多攙扶的人。
日期：2026-10-29
編按：第61屆電視金鐘獎周一(10/26)圓滿落幕，唐從聖憑藉公視台語台《我的陽過阿公》，首度以演員身分入圍便拿下迷你劇集（電視電影）男配角獎。出道30年的他感性表示，入圍靠實力，得獎靠運氣，自己等了快30年才敲響金鐘，證明：｢諧星也會演正劇，我會繼續努力！」唐從聖台上哽咽感謝高齡86歲、失智16年的媽媽沒有忘記他，其實典禮當天下午1點多梳化時，他才接到家中緊急電話，得知母親緊閉雙眼「叫不起床」。心急如焚的他透過視訊千呼萬喚，最後向媽媽撒嬌：「我今天金鐘獎欸，沒得獎我會難過喔，妳要起來幫我禱告喔」，母親才終於睜眼。得獎後唐從聖第一時間打給母親報喜，在姐姐提示下，母親才想起兒子得獎的事，開心地稱讚他很棒。唐從聖感慨，媽媽的記憶力如今只能維持3至5分鐘，許多說過的話，往往不到10分鐘就忘記，但仍記得過去認識的人。他每天都得面對照護中的突發狀況，卻也看見母親可愛的一面。他哽咽向母親致謝：「我得獎了，謝謝你失智16年依舊沒有忘記我。」直呼這是「很大的一個福報」，並希望將獎盃帶回家、放在客廳，讓媽媽能常常記得這份喜悅。回想過去，唐從聖曾一肩扛起家庭照護負擔。父親在世時，家中除了失智母親，還有胞姊需要洗腎，他最高紀錄曾同時聘請7位看護，分別負責煮飯、打掃及全天照護，光是看護費一週就高達10萬元。為了籌措龐大開銷，他只能專心在外打拚賺錢，也不太購買奢侈品，每個月固定匯錢回家。直言那段心力交瘁的日子很可怕，「除了賺錢，還要靠以前的存款」。回顧2018年《幸福熟齡》專訪，當時唐從聖母親已失智多年，他分享照顧失智雙親的過程，儘管有苦，但他仍直言：失智是考驗人生的課題，也是上帝給的禮物，「小時候他們把你拉拔到大，那現在他折騰你一下算什麼，對不對？」(原文刊載於2018/10/31，更新時間為2026/10/28)
日期：2026-10-28
在客戶眼裡，大成鋼創辦人兼總經理謝榮坤工作起來，就跟「時鐘」般精準。以高度自律為傲的他，怎麼一步步帶領公司重返千億營收榮耀，繼續攀峰？
日期：2026-10-28
自主多工的AI Agent讓過去的自動化升級為智慧化，只要一個口令，就能完成任務，人人有Agent的時代，AI既是雲端生活助手、虛擬同事，也能成為線上幕僚。
日期：2026-10-28
白天是國會裡犀利問政的女戰將，下班後卻化身Podcast霸榜的人氣播客「水獺媽媽」。她是蘇巧慧，頂著「政二代」光環，卻憑藉柔軟身段與跨黨派好人緣闖出自己的路——蔣萬安認證她是綠營好友，私下開會更有著「沒甜點不開會」的反差萌。面對2026新北市長選戰，她捨棄「第一女市長」的傳統文宣，甚至端出結合獨立樂團與國際知名作家的「魔幻夜市」造勢。蘇巧慧如何替新北擺脫衛星城市的宿命，施展喚醒光榮感的城市魔法？
日期：2026-10-27
上一期（865期）電子報我們談會讓您淪為投資輸家的五個心、這一期我們來談成為投資贏家的五個心。分別是：決心、信心、有限的耐心、專心與重心。從字面上看來，好像是老生常談的心靈雞湯，其實不然。實踐這五心皆有具體步驟與方法，以及對應的數字化管理。就看您的執行力夠不夠而已。
日期：2026-10-26
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