編按：本書作者吳建東自幼體弱、少年白，因對傳統武術產生興趣，加上舒緩大學聯考壓力，開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康，他成為「慢老中醫」仍不段練習，至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智，他最推薦「馬步」，能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉，並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明，如何正確蹲馬步，並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰，不想太快老化，就從練馬步開始吧。
日期：2025-10-15
永豐餘(1907)旗下豐川綠能科技，攜手桃園市政府改造龜山水資源回收中心，將回收的家用、事業廢水處理廠翻新，搖身一變成為沼氣發電綠能中心，不僅減碳逾7000萬噸，每年更能發出640萬度電。
日期：2025-10-15
台股創新高頻頻，但在國慶連假期間，中國商務部突然宣布對稀土實施出口管制，美國總統川普（Donald Trump）也回擊表示11月1日起對中國加徵100％的報復性關稅，美股四大指數應聲大跌，護國神山台積電（2330）單日慘摔6.4％，擾動了許多投資人放假的心情。突如其來的黑天鵝，這不是第一次，也不會是最後一次，未來如果又遇到突如其來黑天鵝的襲擊，導致金融市場產生大幅度的震盪時應該如何因應呢？
日期：2025-10-15
回顧近半個世紀歷史，只要出現顛覆性的新科技，便會帶動生產力跳升；未來十年，能有效結合運算力、資料與應用場景的公司，將構成新一輪長期報酬的主體。
日期：2025-10-15
在海外客戶要求與IFRS永續揭露標準推動下，國內機構與企業皆愈發重視永續策略。但根據《今周刊》「企業減碳永續調查」顯示，企業雖然整體認知進步，在執行面及專業資源配合仍有改進空間。
日期：2025-10-15
各國中央銀行從國家戰略目標出發，來管理央行的資產負債表 （包含外匯存底），彈性運用各種工具，並非墨守成規。瑞士央行將近二○％的外匯存底投入美股，值得我們討論。
日期：2025-10-15
10月政府發錢了！根據勞動部勞保局行事曆，週三（10/15）起至月底將有18筆款項陸續入帳，包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將陸續發放，符合資格的民眾快去刷存摺，看看是否已經入帳！其中，10/15首筆發放款項為國民年金保險喪葬給付，這筆錢於15日以及31日發放，一次發給5個月，也就是9萬8805元。不過這筆錢有5年的請求權時效，必須在被保險人死亡次日起的5年內提出申請，若超過時效勞保局將核定不給付。至於月底10/30發放的勞保年金給付，是最多人領取的項目，根據勞保局官網，今年6月勞保年金請領人數達200.4萬人，平均每人約可領近1萬9152元。
日期：2025-10-15
控制通膨、最大就業及金融穩定，是聯準會最重要的三項任務，但經濟成長與就業市場脫鉤，可能讓聯準會在以降息避免就業風險時，無意間助長金融泡沫。
日期：2025-10-15
《財團法人法》上路7年，管理混亂、法條不合時宜，成NPO運作最大絆腳石。背後反映政府對非營利組織治理缺乏整體思惟，制度盤整與修法已刻不容緩。
日期：2025-10-15
