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寒冬洗澡防猝死,醫曝「1動作」簡直玩命!熱水器黃金溫度、泡澡超過「這時間」恐心臟停止...必學保命4眉角
健康

寒冬洗澡防猝死,醫曝「1動作」簡直玩命!熱水器黃金溫度、泡澡超過「這時間」恐心臟停止...必學保命4眉角

編按:冷氣團一波接著一波來,浴室是冬天最危險的地方之一,洗澡時千萬不能大意!看似平常的熱水澡,其實暗藏猝死危機:當你走進冰冷浴室,裸身一淋熱水,急遽的溫度變化,血壓急升又急降,會對心臟造成負擔,心肌梗塞或腦血管疾病引發猝死的風險也跟著升高。本書作者上月正博醫師指出,心臟不好的人盡可能只用淋浴,別在溫熱的三溫暖後就直接跳進冷水浴池,因為這簡直是玩命行為。高齡人士、高血壓、肥胖者更要小心,並落實下列4點護心臟眉角:讓浴室溫暖、熱水溫度調成38∼40度最適合、泡澡時間不要太久、慢慢地從浴缸中起身。小心溫差,是守護心臟的方法。

日期:2026-02-09

走出教室、連結國際 首屆「台灣哥倫布偏鄉計畫」新加坡登場
教育

走出教室、連結國際 首屆「台灣哥倫布偏鄉計畫」新加坡登場

在 AI 人工智慧浪潮席捲全球的此刻,教育才是競爭力的來源,為讓台灣偏鄉學童走向世界,首屆「台灣新加坡哥倫布 AI 國際教育計畫」正式啟航。16位偏鄉學童前往新加坡,展開英語、AI 與國際文化的沉浸式學習。游榮吉教育基金會執行長沈中元說:「走過 60 所偏鄉小學,看到的從來不是孩子能力不足,而是缺乏一條看得見、走得通的國際學習路徑。」

日期:2026-02-09

川普向哈佛大學求償315億!沒要和解、未來不想再有瓜葛...點名校長很糟糕,批《紐時》錯誤報導
國際總經

川普向哈佛大學求償315億!沒要和解、未來不想再有瓜葛...點名校長很糟糕,批《紐時》錯誤報導

今周刊編按:《紐約時報》報導,川普政府中的強硬派希望哈佛大學向美國財政部支付一筆款項,為勞動力發展計畫投入5億美元,以此作為解決處理反猶太主義協議的一環,但校方擔心遭到自由派學生和教職員的強烈反對,因此拒絕該提案。《紐約時報》指出,白宮做出讓步的同時,正值川普支持率下滑之際,因為其針對移民的執法手段引發公憤,且聯邦幹員在明尼蘇達州槍殺兩名美國公民,更令輿論沸騰。《紐約時報》稱,如果白宮與哈佛大學達成協議,將使川普在任期最艱難的時刻取得一場勝利。沒想到消息一出,川普就在社群媒體Truth Social發文,批評哈佛「散播大量無稽之談」,並稱該校存在嚴重的反猶太主義傾向,「我們現在正尋求10億美元(新台幣約315億)的賠償,且未來不想再與哈佛大學有任何瓜葛。」此外,川普也生氣到再發一篇文章,斥責《紐約時報》報導「完全錯誤」並要求更正,還說是假新聞,如同錯誤預測選舉結果一樣,稱自己的民調支持率非常好。

日期:2026-02-03

北醫大、勤業聯手推新創加速落地    石崇良:期許生醫成第二座護國神山
政治社會

北醫大、勤業聯手推新創加速落地 石崇良:期許生醫成第二座護國神山

台北醫學大學與勤業眾信會計師事務所強強聯手,今(30)日簽署雙方合作意向書,啟動「BioBridge+生醫創新橋接機制」,將整合北醫旗下加速器與創新輔導資源,串聯勤業眾信既有客戶,今年目標要輔導超過18家、促成超過9000萬元投資、提供超過百人就業機會的實質影響力。

日期:2026-01-30

虎尾科大陳大正教授以「AI自我優化指令」回應生成式AI治理新挑戰
教育

虎尾科大陳大正教授以「AI自我優化指令」回應生成式AI治理新挑戰

生成式人工智慧正快速滲透製造、金融、教育與公共治理等關鍵領域,然而在實務導入過程中,企業與組織普遍面臨一項被低估的關鍵瓶頸,AI的表現高度依賴人類如何下指令,指令寫得精準,AI 表現就會很亮眼;指令稍有偏差,則可能產生偏誤、幻覺,甚至影響決策品質。當生成式 AI 逐步進入核心營運與治理場景。陳大正教授表示,如何降低對個人經驗型「提示工程」的依賴,已成為產業與政策端共同關注的新課題。

日期:2026-01-29

年關難過!台灣石化大廠「爆產線停擺、裁員近百人」,員工控被迫優退優離…勞工局證實了
傳產

年關難過!台灣石化大廠「爆產線停擺、裁員近百人」,員工控被迫優退優離…勞工局證實了

石化產業景氣低迷,長春集團旗下信昌化學高雄林園廠,近日傳出整廠結束,預計資遣近百人,今天有員工控訴被要求簽署優離、優退,有民代加碼爆出長春多個高雄據點也傳出裁員。高市勞工局掌握,信昌林園廠已逾2個月產線停擺並啟動人力調整,目前尚未接獲勞資爭議調解案,如查有違法遣散等,將依法裁罰。

日期:2026-01-24

霍諾德攀101延期!為何預報天氣好信義區卻大雨?專家分析最佳時間點…未來1情況恐更頭痛
生活消費

霍諾德攀101延期!為何預報天氣好信義區卻大雨?專家分析最佳時間點…未來1情況恐更頭痛

美國極限攀岩好手艾力克斯霍諾德(Alex Honnold)原本今天挑戰徒手攀爬台北101,因信義區持續降雨,宣布延期至明天。為何原本預報今天的天氣好轉,卻依舊溼答答?天氣風險公司資深顧問吳聖宇今天在臉書粉專「天氣職人-吳聖宇」表示,出現一個小小的短波槽,槽前東部海面的水氣很多,配合底層轉為偏東到東南風,因此在迎風面地區就有出現較明顯的降雨。

日期:2026-01-24

扯!搭郵輪錯過通關時間,台客急叩代表處求救不成,竟要「警察帶人下船」…官方還原作業流程
生活消費

扯!搭郵輪錯過通關時間,台客急叩代表處求救不成,竟要「警察帶人下船」…官方還原作業流程

出國旅遊,無論是跟團或自由行,守時都是相當必要的條件。近日有台灣人搭乘郵輪至日本宮古島旅遊,因錯過下船通關時間,竟致電台灣駐外館處,要求入境審查人員回港口幫忙辦理入境手續,避免後續行程泡湯。台北駐日經濟文化代表處那霸分處無奈回絕,提醒國人出遊「該遵守的時間規定切不可忘記」。

日期:2026-01-23

2500億美元信用保證不是亂撒幣!借鏡德國、北歐ECA成功模式:為何這是一筆穩賺不賠的國力投資?
金融

2500億美元信用保證不是亂撒幣!借鏡德國、北歐ECA成功模式:為何這是一筆穩賺不賠的國力投資?

台美達成包括關稅調降、半導體及其衍生品等項目關稅享有232條款最惠國待遇等多項協議以來,其中引發熱議的條款便是政府宣布提供高達 2,500 億美元(約新台幣 8 兆元)的「信用保證額度」以支持台商赴美。這個天文數字,讓許多納稅人與民意代表感到不安:這是否意味著國庫要背負 8 兆元的潛在債務?這會不會變成一個巨大的財政黑洞?

日期:2026-01-22

高科大第六校區產業園區揭牌,大學營運跨入新境界
教育

高科大第六校區產業園區揭牌,大學營運跨入新境界

少子化對教育資源的重分配、產業人力的長期規劃,都帶來相當程度的挑戰,國立高雄科技大學在近期幾份大學排行榜均佔區域領先地位、全國總排名也晉升前20強,與指標綜合型大學並肩,持續扮演產業人才培育及產業輔導的領頭羊角色。21日高科大向北擴張據點,在高雄市湖內區未來的第六校區舉行「產業園區揭牌典禮」,進一步貼近路竹一帶企業,一路由北向南沿著南部產業S廊道設立據點。

日期:2026-01-22