編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-29
針對民眾黨發起「329上凱道」聲援前主席柯文哲,並有部分國民黨立委表態將出席力挺,資深媒體人李艷秋率先開砲,質疑藍營立場與價值判斷,直言「國民黨,你們真的要為柯文哲上凱道嗎?」一番言論迅速在政壇與輿論間掀起關注。
日期:2026-03-29
編按:退休時手上有一大筆退休金,就真的能高枕無憂嗎?其實,真正決定老後生活品質的,從來不是你有多少退休金,而是你怎麼配置、怎麼花。有人退休時手握上千萬現金,卻在短短幾年內幾乎把資產花光;也有人靠著穩定現金流與資產配置,讓退休生活過得更安心、更有餘裕。財經達人雪倫就從一個真實案例出發,拆解退休最常踩中的3大錢坑,並帶你看懂如何用 0050、0056、00878、009816 等 ETF,打造兼顧現金流與資產增值的退休金配置。
日期:2026-03-27
前民眾黨主席柯文哲涉京華城、政治獻金案周四(3/26)下午14:30於台北地方法院宣判,台北地方法院宣布一審判決結果,柯文哲遭判處有期徒刑17年、褫奪公權6年,案件歷經約1年審理後宣判,後續是否上訴待稍晚柯文哲記者會說明。身為極具有影響力的政治人物,判決結果將使台灣政治版圖洗牌。今周刊帶你一次看法界對刑度的看法,以及對於藍白合、民眾黨未來存亡的政治影響。
日期:2026-03-26
對於購屋者而言,尤其是首次購屋的族群,購屋往往是基於剛性需求。像是新婚夫妻或有新生兒即將出生的家庭,對於居住空間的需求更加迫切。因此,當購買了預售屋時,他們會更希望能盡快交屋入住!然而,預售屋的特性之一就是施工進度可能與預期不符,甚至可能出現工程延遲情況。導致進度落後的原因,例如建商與營造合作不順,中途更換營造商,或是營造商要求與建商解約等問題。有些情況下,交屋延遲甚至長達數年之久,給購屋者帶來極大的不便和壓力。
日期:2026-03-26
台灣在全球AI硬體產業佔據核心地位,然而,在這浪潮巔峰背後,中小企業是否已準備好接軌?台灣西門子(Siemens)總裁暨執行長張合翕於週三(3/25)發出疾呼,強調台灣雖然擁有無可取代的AI硬體供應鏈,但在「AI應用」端,廣大的中小企業正處於被遺忘的邊緣。不過,他也樂觀表示,中小企業若能加速數位化與AI轉型,AI將成為繼半導體之後,台灣第二座保護經濟的「護國神山」。
日期:2026-03-25
德州已經是美國第二大經濟體,仍然猛力衝刺招商,藉著翻新商業法庭架構、設立德州證券交易所,力拚成為與紐約、加州三足鼎立的經濟與金融帝國。
日期:2026-03-25
編按:美伊戰爭發展似乎往好的方向走,美國總統川普釋出正在進行談判,暗示伊朗也希望達成協議,週三(3/25)亞股齊漲,台股一度大漲1093點、創盤中史上第五大漲點,最高來到33705.75點,權值股台積電(2330)勁揚超過3%、最高來到1875元。台股近日震盪劇烈,喚起投資人塵封已久的風險意識,如何「資金控管」也開始被投資人熱烈討論,想要在金融市場穩健獲利,除了要有健全的心態觀念與良好的技術技巧外,靈活的「資金控管」也扮演著極為重要的角色。
日期:2026-03-25
現行《少事法》下,檢方難在第一時間訊問少年,加上少年犯罪紀錄可塗銷,構成檢方打詐困境。專家呼籲,應將少年案件偵查主體移回地檢署,並檢討塗銷門檻,避免立意良善的法規,助長少年犯罪。
日期:2026-03-25
在一般民眾的認知中,發生腦中風因素大概離不開年齡、三高與肥胖問題,卻很容易忽視一個重要因素,那就是家族病史引發的遺傳中風。中風家族病史,簡單來說,就是帶有先天基因遺傳而有容易中風的體質。就和癌症發生和家族病史有密切關係一樣,只要後天生活習慣不佳,就很容易引發中風,說倒就倒、說走就走。
日期:2026-03-25