(今周刊1526)全球第二大記憶體模組廠威剛科技的企業Logo,是一隻色彩斑斕、動作敏捷的蜂鳥,以快速、靈活飛行著稱,「小而快」的特性,正好完美詮釋了董事長陳立白的經營哲學。
日期:2026-03-18
編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。
日期:2026-02-23
隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
當世界經濟的競爭從土地與資源,轉向時間與連結的效率,全球一線城市爭相競逐「機場經濟圈」時代來臨;對照桃園航空城計畫的推進,讓機場不再只是交通節點,而是引領北台灣邁向國際都市重要引擎。未來的桃園航空城,是以交通建設為骨幹、智慧生活為靈魂的新都市雛形,從捷運延伸線、第三航廈到客運園區的啟用,這座北台灣最大的開發計畫正從藍圖逐步走入現實,改寫城市進化格局,進而也推升航空城新都心的重要性。
日期:2025-11-22
運動部於九月初正式揭牌運作,但任職於學校的運動教練們,因為低薪、升遷門檻高與頻繁考核,讓熱血教師淪為廉價勞力,運動部若無法改革體制、回應基層困境,恐難留住人才。
日期:2025-11-05
「到底私立、公立學校費用差多少?」從數據看清楚,光是國小國中階段每年的費用,就能差到快100萬!
日期:2025-11-03
第60屆金鐘獎頒獎典禮10/17、10/18連2天登場!金鐘獎戲劇類頒獎典禮於10/18舉行,主持人為曾寶儀,得獎名單中以《星空下的黑潮島嶼》入圍16項最為風光,《影后》、《The Outlaw Doctor 化外之醫》入圍15項緊追在後。Netflix強檔台劇《影后》入圍名單,幾乎囊括金鐘獎女主角與女配角獎,楊謹華再度強碰柯佳嬿、謝盈萱,也讓金鐘獎未頒獎就熱度爆棚!節目類金鐘獎頒獎典禮則於10/17落幕,其中壓軸表演由羅時豐與新生代歌手、團體共同演出,大獲好評;邰智源緊跟時事模仿王世堅,神來一筆的模仿令全場笑翻。典禮的最高潮則是蔡康永、小S徐熙娣睽違多年合體頒獎,並且從老搭檔的手中奪下綜藝節目主持人獎,動容的得獎感言與對大S的思念令台下觀眾們紛紛紅了眼眶,在笑中帶淚中為典禮畫下完美的句點。本文整理第60屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊...等,更多懶人包內容將持續更新!
日期:2025-10-19
114年全國運動會將於10日18日至23日於雲林縣登場。縣長張麗善7日於賽前記者會表示,雲林縣準備好了,提供最安全、標準競賽場地,讓每位選手發揮最佳表現,讓觀眾盡情欣賞運動競技的魅力與風采。比賽期間會提供熱情周到服務,讓所有參賽選手、來賓、採訪媒體與觀賽民眾,都有賓至如歸的尊榮感。
日期:2025-10-08
台灣桌球好手「小林同學」林昀儒30日出賽乒乓球超級聯賽,對決中國28歲選手孫聞,雙方激戰到決勝5局,林昀儒「讓2追3」擊敗對手拿下勝利,沒想到孫聞球品相當差勁,當場怒摔球拍。事後中國乒乓球協會宣布,孫聞的行為違背體育精神和道德風尚,損害該體育項目的社會形象,依相關規定對他祭出停賽一輪的處分。
日期:2025-09-01
<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期:2025-08-27