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高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」
退休

高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」

我有一個朋友,是我心中最佩服的「退休人生教科書」。

日期:2025-07-08

旅客注意!高鐵恢復全線營運,每小時3班自由座…減班車次時間調整、如何退票一次看
生活消費

旅客注意!高鐵恢復全線營運,每小時3班自由座…減班車次時間調整、如何退票一次看

昨夜(7/6)至今日(7/7)清晨,丹娜絲颱風帶來劇烈強風豪雨重創嘉義、台南地區,更造成高鐵一度停駛,車上乘客受困。為確保行車安全,今日清晨已執行軌道巡檢作業,確認各項設施、設備安全檢查無虞,今早宣布提前於9:40全線恢復營運。自上午9:40起,自南港站(南下)及左營站(北上),每小時分別發出3班每站停靠之全車自由座列車(商務車廂除外),端點站發車時刻均為整點、20分及40分。同時,台中站將於9:40、10:00及10:20,共加開3班次北上全車自由座列車(商務車廂除外),停靠沿途各站;另於9:40加開一班南下全車自由座列車(商務車廂除外),同樣停靠沿途各站,有搭乘高鐵需求的民眾務必留意車次資訊。

日期:2025-07-07

尤昭文拿下投信投顧公會「3個決勝點」拆解!業內人士:前所未有的高投票率也是關鍵
金融

尤昭文拿下投信投顧公會「3個決勝點」拆解!業內人士:前所未有的高投票率也是關鍵

週四(7/3)舉行的投信投顧公會理事長選舉中,一場原被市場認為是五五波的選戰,最終卻以第一金投信董事長尤昭文「大獲全勝」結果落幕,仔細回顧整個選舉過程,可整理出尤昭文勝出的3大關鍵。

日期:2025-07-04

7/5預言倒數?百公尺海嘯台灣日本難逃?《我所看見的未來》命中311、10個夢成真,竜樹諒說話了
政治社會

7/5預言倒數?百公尺海嘯台灣日本難逃?《我所看見的未來》命中311、10個夢成真,竜樹諒說話了

在社群平台瘋傳2025年7月5日,將發生「毀滅性大地震」,如今倒數計時,讓不少人都感到擔心。事實上,這預言是出自日本女漫畫家竜樹諒的《我所看見的未來》,為何會讓不少人認為有可能會發生,主要是過去竜樹諒曾在漫畫中的一頁說出:「我夢見2011年3月將有大災難發生」的預言性文字,最後311大地震真的發生。加上日本政府發布最新南海海槽大地震風險評估報告,將未來30年日本發生南海海槽大地震的概率從70%提升至80%,更讓社群平台上議論是否7/5日本大地震是否將來臨。日本政府澄清,報告是協助民眾為最壞情況預作準備,但已有不少旅客決定取消日本行程。前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋也認為,日本目前沒看到明顯前兆,加上全球超過1300天沒有規模8或以上的地震出現,且規模6、規模7的地震出現頻率也低於正常值,顯示今年應該還處於地震的「平靜期」。「雖然後續還要持續觀測,但現階段來說,日本7月將有大地震說法,其實謠言成份較大」。而竜樹諒接受日媒訪問時指出,她是2021年7月5日4:18AM夢到大海嘯,僅是說2025年7月發生,因此將夢境融入作品中。她強調,自己是以客觀態度看待,希望這份關注能促進人們的安全意識與準備,而且「對內容的解讀應交由人們自行判斷。不過,也希望大家不要過度恐慌,應參考專家意見,適當行動。」究竟《我所看見的未來》裡面針對7/5當天大地震的描述情境如何?

日期:2025-07-04

賴清德定調7月「國家團結月」!警政署攜手全聯辦防空避難演練,這3個城市逛賣場有機會遇到
政治社會

賴清德定調7月「國家團結月」!警政署攜手全聯辦防空避難演練,這3個城市逛賣場有機會遇到

賴清德總統宣示今年7月是「國家團結月」,除漢光演習之外,7月15日起全台各縣市皆會進行「城鎮韌性演習」;警政署也於7月10日在台北市、台中市、台南市3市與指定全聯門市同步辦理「全民+全聯一起來支援」防空疏散避難模擬演練,提醒民眾配合。

日期:2025-07-03

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

行動電源上飛機規定、小電扇放手提行李還托運行李?2025出國托運行李打包規定:清單一次看
美食旅遊

行動電源上飛機規定、小電扇放手提行李還托運行李?2025出國托運行李打包規定:清單一次看

出國旅遊時手提行李、託運行李可以攜帶什麼,哪些東西放在手提行李會被強制丟棄?哪些東西帶回台灣可能會被罰錢?2025行動電源又有什麼最新規定?隨著出國熱潮再起,這些行李規定你一定要知道!

日期:2025-07-02

缺牙影響飲食與發音  還可能提高失智風險   防老化先護牙  按時清潔、檢查是關鍵
健康

缺牙影響飲食與發音 還可能提高失智風險 防老化先護牙 按時清潔、檢查是關鍵

口腔健康才能充分攝取營養、維持健康,因此有「護牙防老」的說法。如何從日常做起,守住自然牙?從避免傷害、正確清潔到定期檢查,都是關鍵。

日期:2025-07-02

偽出差、參展、就醫⋯觀光禁令下興起中國「入台證」產業鏈 陸客三手法矇混入關  邊境控管不設防
政治社會

偽出差、參展、就醫⋯觀光禁令下興起中國「入台證」產業鏈 陸客三手法矇混入關 邊境控管不設防

陸客來台觀光尚未解禁,不過近年來,國內卻默默出現分批來「做生意」、「看病」的中國人士。他們以商務與醫療名義入台,實則來觀光、打黑工、從事非法行為,成為台灣不可忽視的隱患。

日期:2025-07-02