編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期:2025-09-01
編按:股市小黑在剛出社會時,早餐吃吐司,晚上自己煮飯配滷肉,省下的錢全數投入投資。多年後回頭看,當初的堅持,成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己,而是把有限的資源交給時間跟複利,用現在的小犧牲換未來的大自由。
日期:2025-09-01
編按:人人都說「股災要ALL IN」,但真跌下去時,你敢嗎?財經作家Ryan爸爸親身經歷帳面300萬瞬間蒸發,又在數月後倒賺300萬的震盪,揭露投資最大的敵人其實是人性。他用行動證明:唯有在恐懼中守住紀律,財富雪球才會越滾越大。
日期:2025-09-01
2004年成立的知名母嬰品牌「媽媽餵」(Mamaway),這2天引起全網媽媽和醫師怒火,原因就在於Mamaway拍攝宣傳影片中提到,嬰兒配方奶粉含糖量超高「一瓶奶粉,就有一半以上都是糖,等於是2大瓶可樂」,意指只有親餵母奶才是對寶寶最好的方式。影片引發各大社群平台熱烈討論,連食藥署都跳出來通報臉書Meta下架影片,並指依食安法第46-1條規定,散播有關食品安全之謠言或不實訊息,足生損害於公眾或他人者,處3年以下有期徒刑、拘役或100萬元以下罰金。目前該影片已經下架,但Mamaway連續的「道歉文」,還是讓網友們怒火難消,甚至Mamaway秀出奶粉品牌亞培以及美強生標示,來支撐自己的論證!而週四稍晚,媽媽餵IG和臉書所有道歉文都已刪除。對此,美強生週五(8/29)發表聲明指出,所有嬰幼兒配方產品均符合衛生福利部食品藥物管理署的相關規定,對於近期相關不實報導,不排除依法提起民、刑事訴訟。而媽媽餵隨後又再發官方聲明解釋是因用詞不夠精確,目前已將影片下架處理,避免造成更多的誤解與不安,對此深感抱歉。
日期:2025-08-29
你是不是也認為想靠存股安心退休,只要無腦買進0056就夠了?存股達人「超馬芭樂」指出,這其實是許多人誤解的投資盲點!如果你本金不夠雄厚,光靠0056領股息,恐怕得縮衣節食才能夠勉強度日。超馬芭樂公開一套「0050+0056」黃金存股策略,讓你就算40歲才起步,存款只有100萬,也能在20年內把資產翻倍到1200萬,月領6.4萬元被動收入!更棒的是,這套方法就算50歲才開始,也同樣適用。那麼,如何透過簡單兩步驟,放大退休資產呢?
日期:2025-08-29
指數化投資有一個重要關鍵,就是要長期買進、長期持有,而為了讓投資組合更分散更安全,比起單押台灣,可以加買美國市場或是一次買下全世界更好。但如果不想利用複委託或是接觸海外券商,想要利用台灣的ETF買下全世界,應該怎麼做?請看財經網紅懶錢包的分享...
日期:2025-08-28
整形外科醫師林靜芸在《謝謝你留下來陪我》書中,提及夫婿林芳郁的褥瘡,歷時九個月才痊癒。褥瘡成因為何?又該如何預防治療?
日期:2025-08-27
一九五三年一月一日,以賽亞.伯林出版《狐狸與刺蝟》,以古詩比喻兩種思維模式,啟發世人反思在多元與專注間,如何整合知識,理解並面對複雜的世界。
日期:2025-08-27
川普政府破天荒取得英特爾近一○%股權,此前軟銀也投資二十億美元,獲得美日金援的英特爾,能否因此重振晶圓代工事業,成為台積電的長期威脅?
日期:2025-08-27
長年研究國際經濟關係的洪財隆博士指出,中國雖在製造產值與貿易額上快速崛起,但在高科技、國際金融與全球供應鏈主導權上,仍難與美國抗衡,顯示中美實力差距依舊存在。
日期:2025-08-27