柚子熱量有多少？柚子禁忌一次看！中秋節不少人會應景的吃柚子、吃月餅，但你知道要怎麼吃才能吃得健康嗎？營養師李婉萍說，柚子富含維生素C及膳食纖維，且熱量不高，是好處多多的水果。不過，若有服用藥物則需要多加留意成分，是否會產生交互作用，若腸胃不好、胃食道逆流也要盡量少吃。《今周刊》本文整理吃柚子的好處與食用禁忌、不能搭配哪些藥物，提醒服用藥物的民眾務必多加留意，平安快樂過中秋～
日期：2025-10-03
隨著愈來愈多拉丁美洲餐廳在台灣出現，拉丁美洲料理也衍生出不少介於精緻和休閒之間的餐飲新形式，菜色的設計不僅展現主廚的飲食文化和廚藝養成背景，更結合亞洲飲食習慣，推出有別於墨西哥捲餅或玉米餅等傳統美墨小吃的料理，讓菜色更豐富多元。
日期：2025-10-01
編按：烤肉已經是中秋節的必要活動，本書作者、食安醫師顏宗海點名：木炭煙霧產生有毒氣體「一氧化碳」、加工物、烤焦、生食細菌汙染到熟食，要避開「烤肉4地雷」，才能健康過中秋。另外，他也公開健康吃烤肉7秘訣：多吃蔬果、避免烤焦、先水煮再烤、善用錫箔紙、減少醃製和醬料，最後則是減少脂肪及內臟。
日期：2025-09-30
星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，這次連續3天都可以喝到。根據星巴克官網，在9/8(星期一)至9/10(星期三)推出買一送一好康。活動期間11時至20時「星禮程會員」至門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的指定飲料，其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動，許多熱門品項都有，包括那堤系列、焦糖瑪奇朵、星冰樂、星沁爽系列。此外，推薦飲品包括麝香葡萄風味吉利星冰樂、麝香葡萄風味冷萃咖啡、蘭姆葡萄風味奶香咖啡、紅茶葛粉燕麥那堤也都有。
日期：2025-09-10
星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，這次連續3天都能喝到，讓你開學日不孤單！根據星巴克官網，在9/1(星期一)至9/3(星期三)推出買一送一好康。在這３天11時至20時購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的指定品項飲料，其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動，不是每一款都有，包括檸檬冷萃咖啡、冷萃咖啡、那堤(含特選)、美式咖啡(含特選)、焦糖瑪奇朵(含特選)、蘭姆葡萄風味奶香咖啡(含特選)、焦糖可可碎片星冰樂、繽紛紫紅薯奶霜星冰樂、雙果果汁星冰樂、冰經典紅茶葛粉燕麥那堤、冰經典紅茶葛粉杏仁奶那堤、醇濃抹茶那堤、芒果火龍果冰雪星沁爽、芒果火龍果檸檬星沁爽、芒果火龍果椰奶星沁爽、百香果爆爆冰雪星沁爽。
日期：2025-09-03
不鏽鋼保溫杯耐用又環保，不過，很多人覺得用久了，有股說不出來的怪味，對此，毒物科醫師顏宗海表示，要避免這種情況，使用保溫杯後要馬上清洗，可用海綿沾點洗碗精或檸檬酸，多洗幾次就能除味，並建議優先選用304、316系列的不鏽鋼杯，鎳含量高、不易生鏽，也不含可能傷腦的重金屬錳。
日期：2025-08-30
「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶，你會買哪一瓶？」這個簡單的問題，正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。
日期：2025-08-28
麥當勞「夏季優惠券」來了！不只有大薯、4塊麥克雞塊加1元多1件，更罕見推出焦糖奶茶買一送一，還有超爽個人餐101元起、雙人共享餐209元起，優惠價格超適合衝一波爆吃速食！為迎接七夕情人節到來，各大超商也相繼推出情人節優惠活動。7-ELEVEN推出多款飲品組合價520優惠，全家也祭出多款飲品299元優惠！《今周刊》本篇整理近期速食優惠、超商七夕情人節優惠活動，一起往下看看有哪些好康。
日期：2025-08-26
你的保溫杯多久沒有好好清洗了呢？用保溫杯裝飲料更可以帶來上班的好心情，但保溫瓶該如何清潔？材質又該怎麼挑選最好？最好不要裝什麼飲料？醫師與專家都給出建議。（原文刊載於2024/1/17，更新時間為2025/8/24）
日期：2025-08-23
星巴克咖啡買一送一的優惠又來了，這次連2天都可以喝得到，根據星巴克官網，8/20(星期三)至8/21(星期四)登場的是好友分享日活動，只要在活動期間購買兩杯大杯指定品項飲料，其中一杯由星巴克招待，不過有限定13款飲品。需注意的是，「好友分享日」活動為指定品項，包括：檸檬冷萃咖啡、冷萃咖啡、那堤(含特選)、美式咖啡(含特選)、馥列白(含特選)、焦糖可可碎片星冰樂、雙果果汁星冰樂、芒果火龍果冰雪星沁爽、冰經典紅茶葛粉燕麥那堤、冰經典紅茶葛粉杏仁奶那堤、蘭姆葡萄風味奶香咖啡、繽紛紫紅薯奶霜星冰樂、脆糖紫紅薯燕麥瑪奇朵(含特選)。
日期：2025-08-21
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