編按:本書作者王署君醫師是台灣治療偏頭痛的權威,其實,他自己也有偏頭痛,甚至他的太太、女兒也都受偏頭痛所苦。王署君頭痛發作時,會有一側視野被擋住看不清楚,他只好在看診時把頭晃來晃去,調整到可以看清楚病歷的角度,頭痛結束後,通常頭部會有點不舒服,他會吃止痛藥,讓頭痛不要繼續干擾看診。王署君指出,頭痛發生1小時內吃藥,跟頭痛發生2∼3小時後吃藥,效果差很多,如果患者頭痛次數不多,例如1個月少於4∼6天,他會建議患者愈快吃藥愈有效。
日期:2025-11-17
編按:本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師,他解剖上百位長者發現:年過85歲,沒有人能完全躲過失智症、癌細胞和動脈硬化。他從中領悟:坦然接受老化,才能活得輕鬆又自在。負面思考只會加速大腦、心靈與身體的老化。真正的高齡智慧極致是:察覺自己變老時,依然仍做到 「順其自然、積極生活」,晚年的「幸福」,其實取決於你怎麼想。
日期:2025-11-13
由《今周刊》主辦的台北國際金融博覽會,共有超過四十場針對不同領域的專家演講。以下摘錄三場演說精采內容,提供讀者對後續股市投資、ETF理財及房地產教戰的參考。
日期:2025-11-12
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2025-11-12
開發逾十年的健康管理App「智抗糖」,從台灣跨入日本等海外市場,成為亞洲領先的健康管理平台,創辦人鄧居義以照顧家人的初衷,「十年磨一劍」成果獲健保認可。
日期:2025-11-12
編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-10
編按:錢變多會更快樂嗎?《富比世》(Forbes)調查美國百大富豪,他們的快樂僅比平均水準再高一點,收入增加並不等於幸福感提升。美國知名企業家和資訊科學吉姆.克拉克(Jim Clark)從賺1000萬美元(約合新台幣3億1000萬元)、10億美元(約合新台幣310億元)都不滿足,儘管他在1999年時,身價達到20億美元(約合新台幣620億元),仍以軟體業巨頭甲骨文公司(Oracle)的創辦人賴瑞.艾利森(Larry Ellison)130億美元(約4030億台幣)的身價為目標。本書作者托尼.克拉比,同時也是商業心理學家,他就指出,追求財富、地位或名聲,看似勝利,卻可能讓人更忙、更焦慮、更不快樂。
日期:2025-11-07
AI革命與綠色轉型浪潮,正重塑全球產業版圖,企業唯有以信任為核心、驗證為依據,方能在變局中穩健前行。SGS 2025年度頒獎典禮以「定義規則,驗證未來:開啟AI與綠色經濟的企業進化論」為主軸,聚焦AI治理與ESG整合,表彰在品質管理、永續經營與數位創新上創造卓越成就的企業,並邀集產官學界代表共探企業如何在「信任經濟」時代定義未來。
日期:2025-11-06
編按:這是一個台積電前員工的真實故事。一位前台積電基層員工近日分享,二十多年前親眼見證同事「以房養房」買下新竹好幾間房地產收租。然而,當她準備複製這條致富之路時,卻被原生家庭中「重男輕女」的媽媽歇斯底里的強力阻撓,導致她錯失了最佳的買房時機。更令人震驚的是,當她獲得台積電配股後,竟被媽媽「好心」賣出,換成了當時的名嘴熱門股,讓她痛失台積電股價在之後的數倍飆漲,更只能眼睜睜看著前同事們的身價以千萬、甚至數億計算。兩次關鍵的人生機會,皆因親人的干預而化為烏有,她最終如何靠自己的力量扭轉命運?
日期:2025-11-06
近年台灣醫護界掀起出走潮,卻有醫師願意奉獻三十年青春扎根花東偏鄉,只因他親眼目睹台九線上一個個生命殞落;他曾連續開刀二十四小時,只為替病患爭取一線生機,甚至笑說:「就算死,也要死在手術台上!」他就是李明哲,現任雙和醫院院長。這位曾被譽為東部最會開刀的「外科聖手」,同時也是推動台灣器官移植制度的靈魂人物,至今已親手幫助逾五百位病患「重啟人生」。
日期:2025-11-04