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能量飲「越喝肚子越大」?不只學童、大人也少碰…醫示警「這成分」恐導致正常體重肥胖:終身不再碰
健康

能量飲「越喝肚子越大」?不只學童、大人也少碰…醫示警「這成分」恐導致正常體重肥胖:終身不再碰

今周刊編按:能量飲料因現行法規寬鬆而步入校園,近日,時代力量黨主席王婉諭在臉書發文指出,不少小朋友為應付考試、熬夜喝能量飲料提神,但成分中卻含有大量的糖、高劑量的咖啡因,並不適合發育中的小朋友,引發網友討論。對此,醫師姜冠宇也建議,別說是小朋友,就算是成人也不建議喝,不但會讓肚子變大,甚至會影響睡眠品質。

日期:2025-12-10

00919配息0.54元,現在22元能買?才填息準備要除息,一表看甜甜入手價:月入1萬本金要多少
ETF

00919配息0.54元,現在22元能買?才填息準備要除息,一表看甜甜入手價:月入1萬本金要多少

00919(群益台灣精選高息ETF)將在下周12/16(二)除息,本次配息0.54元,最後買進日12/15,發息日為明年1月13日,年化配息率連續11季維持10%以上。00919在宣布配息金額後,隨即在12/4收盤來到21.83元、完成上季填息,這是過去3季以來首度收盤順利填息,讓不少投資人信心大振,但存股族也想問,現在逼近22元了還能買嗎?

日期:2025-12-10

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

財劃法覆議8度遭藍白否決...卓榮泰:勿以為能蒙蔽國人眼耳成鴕鳥「不正常決議,政院沒必須執行壓力」
政治社會

財劃法覆議8度遭藍白否決...卓榮泰:勿以為能蒙蔽國人眼耳成鴕鳥「不正常決議,政院沒必須執行壓力」

藍白聯手於周五(12/5)第八度挾人數優勢,封殺行政院所提覆議案,這次否決的覆議案也是與藍白短期內三度修正的《財政收支劃分法》有關。行政院長卓榮泰周五受訪坦言,從立法院拒絕讓行政院前往報告,就執意表決,「大概大家都知道結果會是如此」。他表示「不要以為把國人的眼睛、耳朵蒙起來,埋在沙子裡,大家就會願意成為一隻鴕鳥」。卓揆也直言,對於這種不經正常的議事程序、違反議事倫理的任何決議,「行政院沒有必須執行的壓力」。

日期:2025-12-05

《職安法》修正案三讀通過!明確定義職場霸凌和處理方式,企業主與勞工都該秒懂的「7大關鍵」
政治社會

《職安法》修正案三讀通過!明確定義職場霸凌和處理方式,企業主與勞工都該秒懂的「7大關鍵」

企業主、高階主管、人資人員及所有勞工朋友都該關心這個議題:職場霸凌。職場霸凌一直是台灣職場隱形的痛,它不僅摧殘勞工的身心健康,更讓企業付出極高的隱藏成本。過去,我們在《職業安全衛生法》(下稱《職安法》)中,僅能依賴「執行職務遭受不法侵害」的模糊規範要求雇主預防。就在2025年12月2日,立法院三讀通過了《職安法》的職場霸凌專章,這標誌著我國在防治職場霸凌的道路上,邁出了歷史性的一大步!

日期:2025-12-03

從高市早苗到濱崎步…中國霸凌日本,2位女性成世界焦點,謝金河:日本強運上升,渡邊太太退場!
國際總經

從高市早苗到濱崎步…中國霸凌日本,2位女性成世界焦點,謝金河:日本強運上升,渡邊太太退場!

日本強運上升,渡邊太太退場!今天的華爾街日報社論以「中國霸凌日本,給全世界上了一課」,這個施壓台灣人最懂,除了飛機繞境,其他的劇本都幾乎在台灣演練過,而且,中國施壓愈大,對手民調愈高。

日期:2025-12-03

從未見過內部如此分裂的聯準會
國際總經

從未見過內部如此分裂的聯準會

聯準會主席鮑爾的內部權威性受到白宮重創、鎮不住場,高官們開始自行其是。現在到明年5月,聯準會的政策將變得更不易琢磨,這也意味市場會有更大的不確定性。

日期:2025-12-03

黃崇仁當年從台大唸到美國醫學博士後,為何棄醫轉商,還跨足科技業?故事要從他在紐約畢業時說起
科技

黃崇仁當年從台大唸到美國醫學博士後,為何棄醫轉商,還跨足科技業?故事要從他在紐約畢業時說起

黃崇仁現年76歲,他給投資人最深刻的印象,或許是力晶科技2012年下市後,他花了八年時間硬是還清了1200億元債務,還把力晶重新打造為力積電(6770),在2020年底登錄興櫃、2021年底轉上市,讓他「九命怪貓」的稱號再度為市場頌揚。但與其他科技業大老不同的是,台灣大多數科技業巨頭是工程師出身,黃崇仁是極少數醫學背景出身,早年是在美國紐約市的西奈山伊坎醫學院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai,他畢業時還是紐約市立大學西奈山醫學院)獲得醫學博士學位。黃崇仁的父親黃當時,是在日本東京大學留學的皮膚科醫師,黃崇仁自己是從台大物理系畢業後到美國深造的醫學博士,為何他沒有繼續走從醫這條路,而是後來跨足科技業?在周一(12/1)的智合精準醫學的抗癌新藥成果發表會上,黃崇仁向大家透露了背後的故事。

日期:2025-12-02

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」
情感關係

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」

編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。

日期:2025-12-01

簡單小動作也有奇效  日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經
健康

簡單小動作也有奇效 日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經

很多人因為工作疲累,整個周末都窩在家中睡覺,但周一早上上班,精神還是很差。其實,休息,是有訣竅的,很多你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-26