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 60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎
健康

60歲腎功能剩20歲一半!腎功能如何改善?權威揭健走護腎法:免走萬步,掌握「走路速度、步數」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟復健權威,長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現,適度且正確的運動,有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」,強調從日常生活著手,透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整,逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中,慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑,而是可以透過生活型態的調整,穩定病程,甚至迎來轉機。

日期:2026-06-15

61歲黃大煒死因家屬聲明沒說、4年前「這病」險喪命…女友痛哭昨天才知離世:沒有感覺他走了
健康

61歲黃大煒死因家屬聲明沒說、4年前「這病」險喪命…女友痛哭昨天才知離世:沒有感覺他走了

搖滾教父黃大煒猝逝夏威夷,享壽61歲。律師才在5/25發聲明,宣布黃大煒離開台灣移居夏威夷展開新生活,卻在週日(6/14)傳出已在台灣時間6/3離世。黃大煒二位胞姊由律師發表聲明,證實他在檀香山於姐姐家中驟逝,死因並未透露,不過4年前在2022年8月因心臟衰竭緊急送醫搶命,當時醫院診斷為心肺功能處於超載,但過往並未有高血壓高血脂等慢性疾病。黃大煒經紀人、也是他的女友Vicky交往30年,在消息傳出前一天、也就是週六(6/13)在IG上發出與黃大煒合照,內容特別標註:The two of us in 2003(2003我們倆),而2003年正是Vicky傳出罹患胃癌的那一年。

日期:2026-06-14

旺矽、欣興、新日興...3檔爆7千萬違約交割!業內大戶集體踩雷?業界人士曝:恐是在地金主、科技新貴
台股

旺矽、欣興、新日興...3檔爆7千萬違約交割!業內大戶集體踩雷?業界人士曝:恐是在地金主、科技新貴

台股本周上演大洗盤,一度回測 42000 點。證交所與櫃買中心12日公告 3 檔個股違約交割共計 7034.4 萬元,包括折疊機軸承廠新日興 (3376-TW)、ABF 載板大廠欣興(3037-TW) 及半導體測試介面廠旺矽 (6223-TW),均達法定資訊揭露標準。最引人矚目的是,欣興由 4 家券商分公司申報違約,其中 2 家皆坐落在新竹竹北,極有可能是竹科附近科技新貴或大戶群組在本周三(10 日) 早盤強彈時,集體喊盤「滿倉追高」,卻慘遭外資割韭菜的慘劇。

日期:2026-06-13

SpaceX上市!SPCX股價多少?首日漲19%市值地表第6大、馬斯克首位兆美元富翁,敲鐘現場說了什麼
國際總經

SpaceX上市!SPCX股價多少?首日漲19%市值地表第6大、馬斯克首位兆美元富翁,敲鐘現場說了什麼

SpaceX周五(6/12)以股票代碼「SPCX」在納斯達克掛牌交易,開盤價150美元,較訂價135美元高出11%,盤中最高來到176.5美元,收在160.95美元,上漲19.2%,成交量約800億美元,市值2.1兆美元成美國第六大公司。馬斯克身家也同步暴漲,成為地表上首位身家兆美元超級富豪。SpaceX創辦人馬斯克在簡短的演講中,專注於談到了他曾經認為公司生存前景渺茫,並告訴員工他從未指望公司能夠生存下去。一些投資者擔心,由於此次發行規模龐大,可能會對市場造成壓力,即便市場能夠消化SpaceX的這些新股,IPO市場向來波動較大,週五發行可能會引發科技股領頭羊的另一個輪動。

日期:2026-06-13

《超人再起》票房破千萬!曲全立談《鐵拳教育》有感:教育現場挑戰龐大, 將募8萬張票邀偏鄉學童看電影
政治社會

《超人再起》票房破千萬!曲全立談《鐵拳教育》有感:教育現場挑戰龐大, 將募8萬張票邀偏鄉學童看電影

導演曲全立拍攝的紀錄片《超人再起》傳出佳績,從5月8日首映來,院線票房在6月13日正式突破1000萬元,這也是台灣第一位導演連三部紀錄片破千萬票房,拍攝團隊持續往下個目標前進,號召更多企業包場,將募集8萬張待用票,希望鼓勵更多人從跌倒中站起來,當自己生命的超人。

日期:2026-06-12

領航未來・築夢雲林 張麗善縣長出席港澳台商產業交流茶會 招募台商投資雲林
政治社會

領航未來・築夢雲林 張麗善縣長出席港澳台商產業交流茶會 招募台商投資雲林

雲林縣長張麗善今(6/10)日下午出席於台北圓山大飯店舉行「2026港澳台商返台經貿考察與產業交流活動—雲林縣政府午茶交流會」,於會中介紹雲林產業環境,針對當前全球供應鏈重組趨勢,深入探討台商回台投資的契機與發展潛力,期盼攜手推動雲林邁向「農工商科技城」。

日期:2026-06-12

富邦金(2881)、國泰金(2882)…金融股狂拉是台股崩盤前兆?近20年空頭統計「最後一棒」真相曝光:現在該下車嗎?
台股

富邦金(2881)、國泰金(2882)…金融股狂拉是台股崩盤前兆?近20年空頭統計「最後一棒」真相曝光:現在該下車嗎?

編按:近期台股金融股短線急漲引發市場熱議,富邦金(2881)股價週五(6/12)盤中一度衝上129元創歷史新高,國泰金(2882)、中信金(2891)波段漲幅動輒35%~40%,加上證券股如致和證(5864)今年一度飆升超過250%,讓「金融股=最後一棒」的說法再度浮上檯面。但金融股急漲真的是大盤見頂訊號嗎?本文回顧近20年、5次台股大空頭週期,解析「金融股、電子股、營建股、台股見頂訊號」之間的關聯,檢驗到底現在是不是台股崩盤前兆?投資人現在該下車嗎?

日期:2026-06-12

影/黃仁勳訪首爾大學嗨爆!幽默自封「K-Jensen」…為何能在年輕世代受歡迎?韓媒解析仁來瘋4大重點
國際總經

影/黃仁勳訪首爾大學嗨爆!幽默自封「K-Jensen」…為何能在年輕世代受歡迎?韓媒解析仁來瘋4大重點

「K-Jensen」旋風橫掃首爾大學!輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳6/8在首爾大學演說。親自造訪韓國最高學府-首爾大學(SNU),參加針對AI 代理人(AI Agent)技術所舉辦的「Build-a-Claw @ SNU」體驗活動。黃仁勳在首爾大學發表約25分鐘的「快閃演講」,他鼓勵學生不要畏懼人工智慧,期許這些未來的工程師能抓準好時機,學習運用AI技術來設計晶片、開發新藥、甚至推動各種工程領域的創新。面對學生熱情地回應,黃仁勳展現十足親和力,幽默自稱「K-Jensen」和學生打成一片,現場熱度爆表!

日期:2026-06-12

世代共生、科技引路,迪化商圈以台灣感性綻放永續風華
美食旅遊

世代共生、科技引路,迪化商圈以台灣感性綻放永續風華

走進台北迪化街商圈,傳統中藥行與文創選品店並立,耳畔同時流動著國台語、英日文。從傳統批發到如今外籍遊客與年輕世代絡繹不絕的觀光亮點,迪化街在政府、商圈組織與在地店家三方合力下,成功轉型現代化歷史街區,今年更再次獲得「全國卓越商圈—最佳友善環境獎」,讓更多人看見一座有機生長的商業生態系如何持續活絡。

日期:2026-06-12

2026世足賽/開幕戰墨西哥2:0贏南非奪首勝!突破開幕戰魔咒,罕見單場3人吞紅牌創紀錄
國際總經

2026世足賽/開幕戰墨西哥2:0贏南非奪首勝!突破開幕戰魔咒,罕見單場3人吞紅牌創紀錄

今周刊編按:2026世足賽由墨西哥、美國、加拿大三國聯合舉辦,開幕戰由地主隊墨西哥對戰南非,在開戰9分鐘,基尼奧內斯(Julian Quinones)踢進本屆世界盃的第一球,為墨西哥率先添分。處於落後局面的南非打得相對被動,在下半場49分鐘時,南非球員(Sphephelo Sithole)因放倒對方遭判本屆賽會第一張紅牌;隨後南非球員茲瓦尼(Themba Zwane)因出現用手拍打墨西哥球員,經VAR檢視再度判紅牌出場,墨西哥後衛蒙特斯(César Montes)也在第92分鐘時吞下紅牌,開幕戰首場就有三人因紅牌退場,更是刷新世界盃開幕戰的歷史紀錄。最終墨西哥以2:0南非取得首勝,也打破七次世界盃開幕戰未曾贏過的魔咒。

日期:2026-06-12