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檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調
健康

檢查正常卻心悸失眠?沈于婷中西醫師:3招改善自律神經失調

明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」

日期:2026-08-04

別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯
個人成長

別再死守舊人設,開掛當變形者才出色!甩掉僵化的「做自己」,用「隨機應變」解鎖職涯

職場上,你還在傻傻做自己?全球50大商業思想家、耶魯大學組織行為學博士證實,「懂得隨機應變」比「堅持真實自我」更吃香,也更容易贏得高層力挺。

日期:2026-08-04

存股助理第830期|敦陽科第2季財報評析—股價重挫是機會|股池更新
存股池追蹤

存股助理第830期|敦陽科第2季財報評析—股價重挫是機會|股池更新

敦陽科於上週五(7月31日)收盤後公布第2季獲利自結數,表現平穩,不過,今日股價跳空重挫。收盤重挫8.1%,收152.5元,接近殷實價上緣。資訊服務類股是富旭哥未來3年最看好的產業之一。如果敦陽科能回跌至150元以下,會令我相當心動。

日期:2026-08-03

勤勞無法變有錢!建立正確的財務系統,學會讓台股與美股同時為你工作的雙主場優勢
聰明理財

勤勞無法變有錢!建立正確的財務系統,學會讓台股與美股同時為你工作的雙主場優勢

用台股深耕在地收益、美股鎖定全球成長。美股夢想家施雅棠30歲辭去警察工作,36歲財富自由,引導上萬名學員建立不分牛熊市都能穩健獲利的資產系統。9月19日台北場新書分享會熱烈報名中https://forms.gle/hoEJHj6puVz5LdaY8

日期:2026-08-03

EZWAY易利委「強制認證」遭爆竟是私人企業!750萬人都在用個資恐外洩?財政部3點澄清
政治社會

EZWAY易利委「強制認證」遭爆竟是私人企業!750萬人都在用個資恐外洩?財政部3點澄清

今周刊編按:跨境網購族必備的「EZWAY易利委」實名認證App,因營運模式與收費機制遭到立法委員林岱樺提出質疑,後續引發私人企業蒐集民眾個資的討論。對此,財政部關務署召開記者會,提出3點澄清:1、沒有強迫民眾使用;2、線上系統遠比紙本更具保障,且符合相關ISO與資安個資保護的相關規定;3、海關與關貿絕對不會向民眾收費。EZWAY目前有超過750萬名用戶,對於民眾擔心個資被EZ way利用,關務署長彭英偉說明,關貿公司建置EZ way確實有收集民眾個資,但關貿公司已通過ISO27001資安認證,及行政院資安聯防測試,確保民眾個資安全;另外,針對網路謠傳關貿公司自行向民眾收費,彭英偉澄清,關貿公司及EZ way的報關費用,是向業者收取,並非由消費者買單,希望外界別再以訛傳訛。

日期:2026-08-03

從醫師診間到AI專屬醫美保養顧問  DR.WU開啟智慧養膚新時代
傳產

從醫師診間到AI專屬醫美保養顧問 DR.WU開啟智慧養膚新時代

生成式AI與代理式AI崛起,和個人生活、工作密不可分,同時也正快速改變消費者獲取資訊與做出決策的方式。除了照顧診間患者,也希望解決多數人的肌膚困擾,由醫師角度出發創立保養品牌,到打造能理解肌膚問題、提供專業建議的AI專屬醫美保養顧問「DR.WU Skin Expert AI」,台灣醫美保養領導品牌DR.WU達爾膚生醫科技正嘗試以科技重新定義保養品牌與消費者之間的互動模式。

日期:2026-08-03

周玲妏是誰?棒協史上首位女性理事長,曾任議員、高雄市觀光局長…接棒辜仲諒推3大改革:打造棒球人之家
生活消費

周玲妏是誰?棒協史上首位女性理事長,曾任議員、高雄市觀光局長…接棒辜仲諒推3大改革:打造棒球人之家

棒協新任理事長出爐!不是富邦悍將隊領隊林華韋、前經濟部長郭智輝,而是中國信託育樂公司副總周玲妏,接棒現任理事長辜仲諒,成為史上第一位棒協女性理事長。不少人好奇,周玲妏是誰?為何能出線?58歲的周玲妏擁有橫跨政治、公關與媒體領域的豐富資歷,早年曾擔任國會助理,並深耕廣告、公關及媒體工作,之後擔任高雄市議員、高雄市觀光局長,以及高雄市工商發展投資策進會總幹事。2024年,周玲妏加入中信育樂,現任副總經理,如今再獲選為棒球協會理事長。周玲妏表示,棒球是台灣人的共同語言,更是凝聚這座島嶼情感的核心力量。也明白這份職務不是權力,而是無條件的服務。而中華民國棒球協會,更是所有棒球人最溫暖、最堅固的「家」。

日期:2026-08-02

存股助理第829期—勘破「漲時重勢、跌時重質」的謬誤-富旭哥投資組合更新
心法與觀點

存股助理第829期—勘破「漲時重勢、跌時重質」的謬誤-富旭哥投資組合更新

富旭哥今年的投資「節奏感」自認為掌握的不錯,有一點粗淺的心得與訂閱戶分享。我的關鍵體悟是:大家耳熟能詳而且奉為真理的「漲時重勢、跌時重質」原來是句屁話。當我勘破這個道理時,頓時心中豁然開朗!

日期:2026-07-31

「我們公司職場霸凌零申訴」人資引以為傲「一片和諧」,律師卻聽得心驚、揭霸凌黑數真相
職場

「我們公司職場霸凌零申訴」人資引以為傲「一片和諧」,律師卻聽得心驚、揭霸凌黑數真相

「我們公司今年沒有任何職場霸凌申訴,代表制度做得很好吧?」每次聽到人資主管這樣說,我都為他的公司擔心,因為這不一定是好消息,不代表公司真的沒有問題,而是企業可能把「沒有申訴案件」誤當成「職場沒有霸凌行為」,一片和諧。

日期:2026-07-31

郭智輝為何參選棒協理事長?親揭自己曾是校隊、擁企業球隊:「棒球是我的運動DNA」
政治社會

郭智輝為何參選棒協理事長?親揭自己曾是校隊、擁企業球隊:「棒球是我的運動DNA」

前經濟部長、科技業大咖郭智輝宣布投入周日(8/2)棒協理事長改選。他在7/27公開聲明宣布,若有機會擔任理事長,任內將推動「四年、三件事」理念。郭智輝向《今周刊》表示,他期盼在4年任內做的三件事,能建立制度化的棒協,不是百米短跑衝刺,而是九局賽制,「一棒一棒地向前推進」,將分階段依序落實。至於外界對其「前閣員」身分參選有雜音,郭智輝澄清,他並非當過閣員後才開始接觸棒球。他10多年前就成立企業球隊,且更早在青少年時代,就參加棒球校隊,「不誇張地說,棒球是我的運動DNA」。

日期:2026-07-31