對有些人而言,睡醒喝一杯咖啡是早晨必備的儀式;對大部分的人來說,喝咖啡更是生活的一部分,能維持日子正常運作的節奏。在忙碌的工作中給自己一點暫歇時間,喝一杯品質、風味俱佳的好咖啡,是咖啡迷的生活信仰。
日期:2026-02-03
詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。
日期:2026-01-29
在營造成本與政策緊縮的雙重夾擊下,房市告別激情,兩道海嘯洗禮,將迎來務實修正,當建商由攻轉守,二○二六年這場生存保衛戰將如何演變?買家又該如何執行購屋策略?
日期:2026-01-28
現代的社會無論在物質條件或資訊取得等方面,相較於過往豐富及便利許多,但也因此無形中加深人們的焦慮,深怕在競爭的社會中落後於人,因而腦中充滿著各種「加法」的思維,認為「數多便是好」,就怕自己成為一名「魯蛇」!
日期:2026-01-28
台灣進入超高齡社會,退休規劃不再只是生活費的計算,更是醫療、通膨及長照成本的馬拉松。一名 65 歲退休、預期壽命 85 歲,且包含 7 年長照期的民眾,根據3種退休生活要求的不同,退休金預算從970萬元起跳,最高突破3700萬元。不過,若是尋找「勞保與勞退」的支撐,退休金目標不需要「全額」靠自己存,觀察勞保年金+勞退,一般勞工平均退休可月領約 2.5 萬至 3 萬。如果退休目標月開銷 4 萬,扣掉勞保勞退,每月只需自己補足 1 萬至 1.5 萬的息收,這會讓目標從972萬降到約300-400萬,難度瞬間減半!如何利用0050、00878、00919、0056來達成存退休金的目標?本文一次教你配置術!
日期:2026-01-27
去年Coldplay演唱會上的「Kiss Cam」意外讓某科技公司高階主管的辦公室戀情曝光,隨後引發兩人迅速離職的風波。英國搖滾天團Coldplay在2025年7月全球巡演期間,在美國波士頓站的 Kiss Cam環節中,意外揭露一樁科技公司高層婚外情,涉及美國科技公司 Astronomer人力資源主管與CEO二人關係,近來女主角首次公開談及事件對生活帶來的衝擊,形容長期承受網絡辱罵、恐嚇,並因事件難以再找到工作,職業生涯告終,長期承受網路滋擾已影響子女。
日期:2026-01-27
台美對等關稅談判爭取到15%且不疊加、232條款最惠國待遇等條件,但仍待立法院批准。同時,美國總統川普因不滿韓國立法機構遲未批准與美國的貿易協議,突宣布韓國多項商品關稅從15%提高到25%。對此,總統賴清德周二(1/27)在節目專訪上呼籲在野黨能給予支持,直言政黨競爭難免,但不要「焦土政策」。商總理事長許舒博也喊話「15%關稅沒人反對」,立院應該儘速排案審理,該通過就快點通過。與此同時,台灣民眾黨立法院黨團以引發太陽花學運的服貿協議譬喻,痛批民進黨「挾洋自重」、「雙標」,只會強壓國會與人民「不准審、不准拖,聽話就對了」。
日期:2026-01-27
外交部在辦理護照修改時,必須面對不同政黨支持者對國家認同的分歧與尷尬,只能尋求最大公約數。究竟,護照用什麼圖案才容易辨識,又不踩紅線呢?
日期:2026-01-26
編按:高齡長者便祕不能輕忽!本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出,便秘會使上廁所用力,血壓瞬間飆升30~40,增加心腦血管疾病,慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此,腸道又被稱「第二大腦」,還會影響情緒,甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘?首先要規律吃三餐,補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣,透過這4個方法改善便秘。
日期:2026-01-23
氤氳繚繞的溫泉在寒冬帶來幸福感,冬日避開人群往寧靜的花蓮山谷去,尋訪遠離塵囂的泡湯祕境,享受由溪谷湧出最天然純淨的溫暖泉水,讓大自然療癒疲憊的身心,為自己安排一趟冬季限定的美好小旅行。
日期:2026-01-21