編按：冷氣團一波接著一波來，浴室是冬天最危險的地方之一，洗澡時千萬不能大意！看似平常的熱水澡，其實暗藏猝死危機：當你走進冰冷浴室，裸身一淋熱水，急遽的溫度變化，血壓急升又急降，會對心臟造成負擔，心肌梗塞或腦血管疾病引發猝死的風險也跟著升高。本書作者上月正博醫師指出，心臟不好的人盡可能只用淋浴，別在溫熱的三溫暖後就直接跳進冷水浴池，因為這簡直是玩命行為。高齡人士、高血壓、肥胖者更要小心，並落實下列4點護心臟眉角：讓浴室溫暖、熱水溫度調成38∼40度最適合、泡澡時間不要太久、慢慢地從浴缸中起身。小心溫差，是守護心臟的方法。
日期：2026-01-12
美軍只花了一四○分鐘就活捉委內瑞拉總統馬杜洛，俐落的斬首行動讓習近平與普丁顏面盡失。二○二六年一開局就精采無比，川普與習近平的全球博弈進入全新賽局。
日期：2026-01-07
AI 與淨零浪潮重塑全球競爭版圖，臺南正站上難得一見的起跑點，從南科半導體供應鏈、沙崙智慧綠能科技城的高速成長，再到柳營智慧機器人產業聚落正式拍板定案，臺南正以前所未有的速度整合 AI、半導體、綠能與智慧機器人，迎接世界級挑戰。市長黃偉哲強調：「臺南要成為下一個引領科技革命的南方新矽谷。」
日期：2025-12-22
編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-09
編按：前主播沈春華40歲就開始寫遺囑，認為談論生死，是對人生的豁達和自省，既然人生無常，就要主動面對，而交代身後事，不只是財產分配，也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談，從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換，讓她正視人生，開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調，遺囑應該是留給家人的愛的資產，而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場，預立遺囑和安排身後事，都不再是禁忌話題。
日期：2025-12-01
今周刊編按：台積電（2330）前資深副總羅唯仁傳退休前帶走2奈米等先進製程資料投靠英特爾，引發業界譁然，認為恐洩漏商業機密；台積電25日則宣布，已向智慧財產及商業法院提出訴訟，外界也關注英特爾會如何回應。早前英特爾執行長陳立武駁斥有關羅唯仁洩密的說法，他強調英特爾尊重其他公司的智慧財產權。根據外媒報導，陳立武在給員工內部信中表示，公司完全支持這位台積電前主管，並強調所有指控毫無根據。「根據我們目前掌握的資訊，關於羅唯仁的指控毫無根據，英特爾會繼續全力支持他。做為轉型一部分，我們歡迎曾在英特爾任職18年、負責晶圓製程技術開發的羅唯仁回歸。他離開英特爾後加入台積電，並持續投入晶圓製程技術開發工作。」陳立武再次否認有關機密轉移的指控，強調英特爾無意違反任何智慧財產權法律。外媒也猜測，從陳立武的說法來看暗示這次人事調動已大致確定。
日期：2025-11-27
在台積電經營團隊中，台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將；透過與學生分享，他將30年半導體生涯的心得，濃縮成3堂精采的人生職場課。
日期：2025-11-23
今周刊編按：美國總統川普（Donald Trump）近期又抱怨，美國讓晶片製造外移，導致幾乎100%晶片都在台灣生產「非常可恥」；19日川普出席沙烏地阿拉伯投資論壇強調，美國在30至40年前主導晶片市場，但歷任總統都沒有效保護晶片產業導致流失，「這並非台灣這些國家的錯」，他不怪台灣。話鋒一轉，川普說若當年對外流的晶片產品課徵250%關稅，美國製造業就不會外移，本土企業如英特爾（Intel）就能成為全球晶片龍頭。此外，川普在自家社群平台轉貼輝達黃仁勳過去說的3段發言，內容全是誇獎川普政策是美國如今能生產全球最先進的AI晶片的關鍵原因。3段發言分別為：「我們之所以能在美國進行製造，是因為川普總統」、「不到一年，我們就已經在美國生產出最先進的AI晶片。這一切都源自川普總統希望讓美國再工業化的目標，而他的關稅政策正是促成這件事的關鍵推動力」、「就像我承諾的那樣，Blackwell的生產已經開始。AI在美國發明、在美國製造，為美國、也為全世界而打造」。然而，早前川普上節目受訪為H-1B簽證辯護，主持人質疑「美國已有足夠人才」，川普提出反駁：「不，美國沒有，美國缺乏某些人才，而且美國人必須學習。」
日期：2025-11-20
今周刊編按：普發一萬領完後，各縣市政府是否加碼普發現金成為關注的焦點。嘉義市長黃敏惠周三(11/19)答詢時則表示，不只嘉義市民普發現金3000元沒問題，甚至還有能力加碼發到6000元。
日期：2025-11-19
